Suhu basal saat menstruasi

Ovulasi adalah pelepasan sel telur yang matang dari folikel. Pembuahan tidak mungkin tanpanya. Biasanya, ini harus muncul setiap bulan pada semua wanita usia reproduksi. Wanita yang menyadari waktu ovulasi dapat meningkatkan kemungkinan hamil. Cara termudah untuk mendapatkan informasi adalah dengan mengukur suhu basal Anda. Agar nilai pengukuran akurat, perlu mempertimbangkan aturan dasar prosedur. Wanita perlu tahu berapa suhu basal pada hari-hari siklus dan apa yang ditunjukkan oleh penyimpangannya dari jadwal.

Signifikansi indikator

Siklus menstruasi wanita dipengaruhi oleh rasio hormon seks tertentu: estrogen, progesteron, prolaktin, hCG, dll. Keteraturan menstruasi dan kemampuan wanita untuk mengandung anak bergantung pada keseimbangannya. Biasanya, durasi periode antara menstruasi adalah 28 hingga 36 hari. Karena itu, tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti pada hari apa gadis itu akan berovulasi. Setiap wanita usia subur disarankan untuk menyimpan kalendernya sendiri untuk meningkatkan peluang hamil atau menghindari kehamilan yang tidak diinginkan.

Cari tahu apakah konsepsi dimungkinkan selama menstruasi di artikel di tautan.

Suhu basal memberikan informasi tentang fungsi organ dalam. Itu ditentukan di pagi hari setelah bangun tidur. Setiap aktivitas fisik sebelum pengukuran akan berdampak negatif pada kandungan informasi hasil..

Indikatornya hanya diukur pada rongga yang berhubungan dengan bagian dalam dan sistem: mulut, vagina dan anus.

Berapa BT setelah menstruasi, sebelum dan selama

Hormon memiliki efek signifikan pada tubuh dan, karenanya, pada data yang dipelajari. Setelah menstruasi, estrogen secara aktif diproduksi dalam tubuh wanita, sehingga tanda pada termometer akan lebih rendah daripada selama dan segera setelah ovulasi. Dari 10-13 hari siklus, progesteron diproduksi. Karena itu, nilai pada termometer meningkat 0,4 derajat dibandingkan dengan yang sebelumnya. Jumlah progesteron menurun pada hari ke-20, jika anak belum dikandung.

Jadwal menstruasi pada posisi seks yang adil akan terlihat berbeda, sehingga seorang wanita dapat menduga akan hamil bahkan sebelum penundaan..

Aturan pengukuran suhu basal

Untuk mendapatkan nilai yang akurat, Anda harus membiasakan diri dengan aturan dasar prosedur. Pengukuran harus dilakukan dengan termometer yang sama untuk menghindari kesalahan sekecil apa pun pada hasil. Sebaiknya prosedur dilakukan pada waktu yang sama. Ginekolog menyarankan untuk meletakkan termometer di dalam rektum untuk memperbaiki nilai BT..

Pengukuran suhu basal vagina akan menjadi masalah saat menstruasi. Hasil pengukuran di mulut akan menjadi tidak informatif jika terjadi pilek atau penyakit nasofaring lainnya.

Aturan lain yang terkait dengan pembuatan grafik suhu basal selama 30 hari siklus:

  1. Pengukuran BT harian (bahkan di akhir pekan).
  2. Menempatkan termometer di samping tempat tidur. Seorang wanita tidak boleh bangun untuk meraih termometer. Jika tidak, hasil pengukuran akan terdistorsi..
  3. Lakukan prosedur hanya setelah istirahat lama.
  4. Ukur suhu sebelum ke toilet. Evakuasi terakhir harus dilakukan 3-4 jam sebelum prosedur.
  5. Nyalakan termometer minimal 5 menit.
  6. Pantau indikator dari hari pertama siklus dan jangan hentikan prosedur setelah menstruasi.
  7. Ambil hasil terkecil jika termometer berhenti di antara dua digit yang berdekatan.
  8. Masukkan semua data yang diterima ke dalam tabel.

Jika seorang gadis mengukur BT di rongga mulut, maka selama prosedur bibirnya harus tertutup rapat. Udara eksternal dapat mempengaruhi validitas hasil. Perangkat ditempatkan ke lubang vagina atau anus pada kedalaman 3-4 cm.

Lembar data suhu basal

Suhu basal pada wanita tidak hamil dan sehat

Analisis BT sangat penting saat merencanakan kehamilan. Suhu selaput lendir alat kelamin dan usus berubah dengan cepat dengan lonjakan hormon di tubuh wanita. Dengan bantuan indikator ini, seorang wanita juga akan dapat mencurigai perubahan abnormal dan patologi yang berkembang dalam sistem reproduksi..

Dokter kandungan menyarankan untuk fokus pada nilai suhu basal tertentu pada setiap hari dalam siklus. Setiap penyimpangan dari norma yang ditetapkan adalah alasan untuk diagnosis tubuh yang komprehensif. Jadwal ideal tidak harus 28-30 hari. Jangka waktu lain antara periode dimungkinkan, yang utama adalah tidak melebihi 36 dan setidaknya 24 hari.

Suhu basal menurut hari dalam siklus:

  1. Pada awal siklus (tidak termasuk hari-hari menstruasi), indikator BT berada pada sekitar 36,5 derajat. Selama 5-6 hari, nilai ini harus sama. Kesalahan 0,1 - 0,2 derajat diperbolehkan. Garis pada grafik temperatur basal digambar sesuai dengan indikator rata-rata di antara gambar-gambar ini.
  2. Ketika sel reproduksi dewasa muncul, indikator suhu turun 0,1-0,4 derajat dari nilai rata-rata. Biasanya jatuh pada hari ke-14 siklus..
  3. Setelah ovulasi, tanda pada termometer di atas 37 derajat. Keadaan ini sesuai dengan 16-17 hari siklus. Ovulasi membagi seluruh siklus menjadi beberapa fase - folikuler dan luteal.
  4. Hingga hari ke-19 siklus, indikator akan berada pada level yang sama atau secara bertahap menurun.
  5. Dalam periode dari 23 hari hingga 26 hari pada wanita, terdapat "depresi pramenstruasi" dari BT. Beberapa hari sebelum dugaan perdarahan, tanda pada termometer berkurang 0,1-0,3 derajat. Jika nilai rata-rata suhu basal dalam fase tidak berbeda, maka ini menunjukkan adanya penyakit pada bidang reproduksi pada gadis itu.
Grafik dua fase normal

Penampilan satu hari bisa sangat berbeda dari hari sebelumnya. Hal ini karena BT pada siang hari dapat berubah karena pengaruh faktor eksternal. Wanita yang pernah berhubungan seks sehari sebelumnya, yang telah menggunakan obat hormonal atau mengalami gejolak emosi yang parah, dapat mencatat fluktuasi tersebut..

Penyimpangan tunggal dari norma tidak boleh dianggap sebagai anomali. Semuanya kembali normal setelah pengaruh faktor eksternal berhenti. Jika seorang wanita mencatat seringnya fluktuasi suhu yang tidak memenuhi indikator standar, maka dia harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan nasihat.

Suhu basal rendah pada fase kedua siklus juga merupakan tanda perkembangan patologi sistem reproduksi.

Grafik siklus anovulasi

Gadis yang memiliki masalah dengan tingkat hormonal tidak mengalami ovulasi (pelepasan sel telur dari folikel). Kondisi tersebut memerlukan penanganan oleh dokter kandungan, karena wanita yang tidak memiliki kematangan sel telur tidak akan bisa hamil..

Grafik siklus anovulasi untuk hiperprolaktinemia

Masalahnya dapat menyebabkan komplikasi lain yang bersifat ginekologis - perkembangan tumor jinak dan ganas, menopause dini.

Fitur jadwal anovulasi:

  1. Tidak ada penurunan suhu tubuh di tengah siklus. Garis lurus pada grafik menstruasi menunjukkan bahwa tidak ada oosit yang dilepaskan dari folikel.
  2. Sedikit perbedaan dalam pembacaan termometer pada fase kedua dan pertama siklus.

Seorang wanita perlu mengunjungi dokter kandungan jika tidak ada ovulasi selama lebih dari 2 bulan. Dalam kasus seperti itu, para wanita diberi resep koreksi hormonal dengan bantuan obat-obatan..

Suhu basal saat awal kehamilan

Grafik indikator suhu pada ibu hamil berbeda dengan yang telah dibahas sebelumnya. Ini karena perubahan tajam pada latar belakang hormonal ibu hamil..

Indikator suhu basal pada awal kehamilan:

  1. Fase luteal mempertahankan data yang sama.
  2. Indikator BT tinggi bertahan untuk waktu yang lama.

Gejala tersebut menunjukkan adanya perubahan kondisi wanita, terutama jika sebelumnya dia mengalami "depresi pramenstruasi" suhu basal secara teratur.

Grafik suhu basal selama kehamilan

Konfirmasi kehamilan juga sedikit penurunan suhu basal setelah implantasi (0,2-0,3 derajat). Peningkatan BT pada wanita hamil diamati sampai akhir kehamilan.

Alasan perubahan suhu basal

Sedikit lonjakan suhu mungkin terjadi setelah hubungan seksual, penggunaan OK, atau stres berat. Mereka tidak membutuhkan perhatian medis dan menghilang dengan sendirinya. Dengan bantuan pencatatan data, Anda bisa mengetahui ada tidaknya ovulasi pada bulan tertentu.

Penyimpangan BT yang kuat dari jadwal adalah tanda gangguan endokrin serius yang tidak dapat diatasi wanita di rumah.

Alasan penyimpangan grafik suhu basal dari nilai standar pada fase luteal:

  • neoplasma dari berbagai etiologi di pelengkap dan ovarium;
  • endometriosis.

Alasan kurangnya ovulasi pada fase protein:

  • proses inflamasi di ovarium;
  • patologi serius pada saluran gastrointestinal;
  • aktivitas fisik yang melelahkan.

Grafik anovulasi biasanya diamati pada anak perempuan selama masa pubertas dan pada wanita yang memasuki periode klimakterik. Jika kegagalan dilengkapi dengan penurunan kesejahteraan, maka ini menunjukkan:

  • endometritis;
  • kehamilan ektopik;
  • keguguran;
  • kehamilan beku.

Dalam dua situasi terakhir, indikator suhu basal rendah yang tidak normal diamati. Dengan bantuan penjadwalan yang konstan, seorang wanita dapat melacak gangguan hormonal dalam dirinya dan berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan yang memenuhi syarat. Jika lompatan BT diamati satu kali, maka lompatan tersebut terkait dengan dampak negatif dari faktor eksternal.

Penyimpangan jadwal yang konstan dari norma adalah gejala gangguan endokrin.

Kapan harus ke dokter

Jika indikator BT sedikit kurang dari biasanya, tetapi perbedaan antara suhu dalam fase siklus setidaknya 0,4 derajat, maka gadis itu tidak perlu khawatir. Perbedaan antara indikator normatif ini disebabkan oleh karakteristik individu organisme di setiap kasus..

Manifestasi di mana seorang wanita perlu mengunjungi ginekolog:

  • jadwal tidak sama selama 2 bulan;
  • retraksi garis BT pada paruh kedua siklus atau perbedaan antara nilai rata-rata pada fase luteal dan protein tidak lebih dari 0,4 derajat;
  • penundaan menstruasi selama 5 hari atau lebih;
  • siklus menstruasi kurang dari 24 hari;
  • suhu tubuh basal tinggi selama lebih dari 18 hari.

Suhu basal. Grafik sebelum menstruasi, setelah ovulasi, selama kehamilan. Standar, cara mengukur, tabel, kalender

Suhu basal adalah suhu di dalam rektum setelah istirahat lama (minimal 6 jam). Ini memungkinkan wanita untuk menentukan hari ovulasi, awal kehamilan atau perkembangan patologi. Untuk melakukan ini, perlu dilakukan pengukuran setiap hari dan buat grafik yang menurutnya, dengan bantuan dokter kandungan, penyimpangan dari norma dapat diidentifikasi.

Mengapa mengukur suhu basal?

Berbeda dengan suhu standar (diukur di bawah lengan), yang naik atau turun seiring perkembangan patologi, suhu basal berubah nilainya, pada wanita sehat, dalam waktu sebulan. Peningkatan dan penurunan ini dipengaruhi oleh dominasi salah satu hormon - progesteron atau estrogen.

Suhu diukur terutama di rektum (indikatornya akan lebih akurat). Itu diperbolehkan untuk melakukan pengukuran di rongga mulut atau di vagina.

Estrogen menjaga suhu di rektum tetap normal, dan progesteron meningkatkannya. Saat ovulasi terjadi, jumlah estrogen dalam darah meningkat, sedangkan suhu menurun 0,2-0,03 derajat. Setelah pelepasan sel telur, korpus luteum terbentuk, yang mulai menghasilkan progesteron.

Hal ini menyebabkan peningkatan suhu basal. Jika pembuahan sel telur tidak terjadi, korpus luteum mati, produksi progesteron menurun, estrogen mulai berlaku, yang menurunkan suhu ke normal.

Dengan mempertimbangkan perilaku suhu selama siklus menstruasi, ginekolog merekomendasikan untuk membuat grafik perubahan indikator dalam kasus berikut:

  1. Untuk menentukan hari ovulasi, menghitung hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan. Jika dilindungi, ini akan menjadi hari yang berbahaya.
  2. Jika Anda mencurigai adanya infertilitas pada seorang wanita. Grafik akan memungkinkan Anda untuk menentukan apakah ovulasi sedang terjadi;
  3. Untuk mengidentifikasi pelanggaran produksi hormon;
  4. Untuk menentukan permulaan kehamilan pada tahap awal;
  5. Untuk membangun perkembangan proses inflamasi pada organ reproduksi;
  6. Untuk secara akurat menentukan permulaan menstruasi;
  7. Untuk menentukan kerusakan ovarium.

Berdasarkan jadwal yang telah disusun, hanya dokter kandungan yang dapat menentukan adanya penyimpangan. Diagnosis sendiri dan pengobatan tidak dianjurkan. Jika ada kegagalan, dokter spesialis akan meresepkan pemeriksaan lebih lanjut. Tidak mungkin membuat diagnosis yang 100% akurat menurut grafik..

Jenis termometer untuk mengukur suhu basal. Kriteria pilihan

Untuk menentukan suhu tubuh, digunakan 3 jenis termometer (merkuri, elektronik, inframerah). Mereka dapat digunakan untuk mengukur parameter di rektum (mulut, vagina). Setiap termometer memiliki pro dan kontra dalam aplikasinya..

Kriteria pemilihan termometer untuk mengukur suhu basal:

Jenis termometerKeuntungan dari perangkat iniKekurangan perangkat
Air raksaPembacaan suhu yang sangat akurat.Berbahaya karena kandungan merkuri-nya (jika pecah dapat diracuni oleh uap logam). Saat mengukur suhu, tunggu 5 menit. Termometernya terbuat dari kaca tipis dan mudah pecah. Bahayanya bukan hanya merkuri, tapi juga partikel kaca kecil.
ElektronikTermometernya fleksibel dan mudah digunakan. Bunyi bip berbunyi saat mengukur suhu. Waktu pengukuran tidak lebih dari 1 menit. Indikator suhu ditampilkan pada tampilan digital. Terdiri dari ujung logam pada karet dan rumah plastik untuk ketahanan.Kesalahan pengukuran bisa sampai 0,2 derajat. Penyimpangan ini tidak memungkinkan Anda membuat grafik suhu basal yang akurat..
InframerahWaktu pengukuran suhu 1-3 detik. Model non-kontak tersedia. Saat mengukur, tidak perlu memasukkan termometer ke dalam anus, mulut, atau vagina. Arahkan saja laser ke area yang diinginkan.Indikator suhu dikeluarkan dengan kesalahan hingga 0,5 derajat. Penyimpangan seperti itu tidak akan memungkinkan pembuatan grafik yang benar. Perangkat tidak disarankan untuk mengukur suhu basal.

Untuk mengukur suhu di rektum, pilihan ideal, dalam hal akurasi, adalah termometer merkuri, dan untuk kemudahan penggunaan - termometer elektronik. Jika pilihan berhenti pada model elektronik, maka Anda harus memilih model yang mahal dan berkualitas tinggi. Sebelum digunakan, uji kesalahan (bandingkan indikator termometer merkuri dan elektronik).

Aturan pengukuran suhu basal

Suhu basal (grafik akan dibuat secara akurat jika semua aturan pengukuran diperhitungkan) selama seluruh periode pengukuran harus diukur dengan 1 termometer. Dan juga di tempat pertama. Ginekolog merekomendasikan pengukuran suhu basal di rektum. Akan ada ketidaknyamanan di vagina selama menstruasi, dan di rongga mulut, hidung meler kecil dapat mengganggu akurasi..

Aturan untuk akurasi pengukuran suhu basal:

  1. Ukur setiap hari, pada waktu yang sama, bahkan di akhir pekan.
  2. Termometer harus di samping tempat tidur, termometer merkuri harus diguncang di malam hari.
  3. Waktu istirahat tidak boleh kurang dari 6 jam.
  4. Setelah bangun tidur, segera ukur suhunya, tanpa gerakan yang tidak perlu dan tersandung ke toilet. Kunjungan terakhir ke toilet harus 3 jam sebelum bangun tidur.
  5. Durasi pengukuran suhu dengan termometer merkuri harus 5 menit, tanpa penyimpangan. Perangkat elektronik dan sinyal infra merah tentang kesiapan pengukuran.
  6. Suhu mulai diukur sejak hari pertama siklus menstruasi. Selama periode aliran menstruasi, prosedur tidak berhenti.
  7. Periode pengukuran suhu berlangsung dari 3 hingga 4 siklus menstruasi.
  8. Jika kolom pada termometer merkuri berhenti di tengah 2 digit, maka Anda perlu mengambil hasil yang lebih kecil.
  9. Semua data yang diperlukan dimasukkan ke dalam tabel untuk membuat kurva.

Saat mengukur suhu di rongga mulut, bibir harus tertutup rapat. Ujung termometer harus berada di bawah lidah. Masuknya udara segar melalui mulut akan mengganggu akurasi pengukuran. Saat meletakkan perangkat di anus atau vagina, ukurannya harus 3-5 cm.

Apa yang perlu dimasukkan ke dalam tabel BT?

Sebelum membuat grafik, semua data harus dimasukkan ke dalam tabel. Sheet harus berisi: grafik itu sendiri, tabel di bawahnya, penjelasan di bawah.

Data dasar untuk pembuatan tabel:

  1. Tanggal.
  2. Hari siklus menstruasi.
  3. Nilai suhu basal.
  4. Waktu pengukuran suhu. Penting jika tidak selalu memungkinkan untuk melakukan pengukuran pada waktu yang bersamaan..
  5. Kotak untuk catatan. Faktor-faktor yang mempengaruhi perubahan indikator suhu dimasukkan ke dalamnya:
  • istirahat kurang dari 6 jam;
  • minum alkohol atau berhubungan seks di malam hari;
  • karakteristik keputihan saat menstruasi;
  • peningkatan suhu umum sehubungan dengan penyakit;
  • stres berat;
  • peningkatan aktivitas fisik di malam hari;
  • pelanggaran tinja (diare atau sembelit). Penting jika pengukuran dilakukan secara rektal;
  • minum obat;
  • kerja berlebihan yang parah;
  • mengubah zona waktu;
  • kunjungan ke pemandian atau sauna di malam hari;
  • makan berlebihan sebelum tidur.

Ginekolog, saat mengevaluasi grafik, memperhatikan penjelasan alasan perubahan suhu. Tanpa adanya catatan, spesialis akan salah menafsirkan data. Untuk penyajian tabel dan grafik yang benar, ginekolog yang hadir memiliki sampel.

Norma indikator BT sepanjang siklus, selama kehamilan

Saat sel telur dibuahi, kurva suhu dasar berubah. Fase pra-ovulasi tidak berubah. Setelah pelepasan sel telur, suhu mulai naik dan bisa mencapai 37,4 derajat pada akhir siklus menstruasi.

Penurunan indikator 2-6 hari sebelum dimulainya aliran menstruasi tidak dicatat. Kehamilan dikonfirmasi dengan penurunan suhu (0,1-0,3 derajat) pada hari ke 6 atau 7, setelah ovulasi, dan berlangsung hingga 2 hari. Ini terjadi sebagai akibat implantasi embrio ke rahim.

Selanjutnya suhu tetap stabil pada 37,1-37,4 derajat sampai minggu ke-14-16 kehamilan. Dari 15-17 minggu, hormon progesteron menurun, yang menyebabkan penurunan suhu hingga 36,8-37 derajat. Untuk nilai normalnya, 36,6 derajat, penurunan tersebut tidak terjadi sampai bayi lahir.

Pengukuran suhu basal direkomendasikan hingga 18 minggu. Karena sebelum periode ini terjadi kehamilan yang membeku atau keguguran, yang disertai dengan penurunan suhu basal. Mulai minggu ke-19, pengukuran suhu basal dibatalkan.

Decoding grafik suhu basal

Suhu basal (grafik diuraikan oleh ginekolog) diukur dan dicatat dengan benar dengan mempertimbangkan faktor-faktor yang mempengaruhi peningkatannya, memungkinkan Anda untuk menentukan penyimpangan dalam ovulasi, adanya kehamilan atau proses inflamasi. Perubahan dinilai dengan indikator yang menandai ketidakteraturan dalam siklus menstruasi.

Garis penutup

Plot dimulai dari garis atasnya (tengah). Itu tidak menunjukkan adanya penyimpangan, tetapi dengan bantuannya, lebih mudah untuk melacak dinamika perubahan suhu.

Sebuah garis dibuat setelah ada 6-7 record dalam tabel. Garis lurus ditarik secara horizontal, pada level nilai suhu pada hari ke-6 (hanya jika pengukuran dilakukan pada hari itu, dengan benar, dan tidak ada faktor pemicu).

Garis ovulasi

Garis ovulasi memungkinkan Anda membagi grafik menjadi 2 fase. Untuk aplikasinya, 3 indikator suhu (ditandai satu demi satu) dipantau di atas garis tengah. Sebuah bar vertikal digambar di depannya. Saat memantau suhu basal lebih dari 4 siklus, ditentukan pada hari ovulasi siklus menstruasi terjadi.

Panjang siklus menstruasi

Selain itu, menurut grafik, Anda dapat melacak lamanya siklus menstruasi (fluktuasinya, jika ada). Kurva grafik mulai terbentuk dari hari pertama siklus menstruasi dan berakhir sebelum dimulainya menstruasi berikutnya.

Panjang fase kedua

Durasi fase kedua memainkan peran penting dalam melahirkan anak. Pada grafik, itu terletak setelah garis ovulasi. Biasanya durasinya berkisar antara 12-16 hari dan tidak berubah, meskipun siklus haidnya diperpanjang.

Peningkatan atau penurunan jumlah hari menstruasi dapat terjadi karena fase 1, yang pada grafik terletak sebelum garis ovulasi..

BT untuk berbagai patologi

Suhu basal (grafik memungkinkan Anda untuk menentukan penyimpangan dalam produksi hormon dan adanya proses inflamasi), perubahannya, menunjukkan adanya patologi.

Siklus anovulasi

Dengan siklus menstruasi yang normal, jadwal dibagi menjadi dua fase: sebelum dan sesudah ovulasi. Pada fase 1, suhu tidak melebihi indikator di atas 36,5 derajat. Setelah ovulasi (fase 2), karena pembentukan korpus luteum, progesteron diproduksi, yang mengakibatkan peningkatan suhu..

Grafik suhu basal untuk siklus anovulasi

Ketika kurva grafik seragam, tidak memiliki karakteristik penurunan suhu, sehari sebelum ovulasi, dan peningkatan berikutnya, maka pelepasan sel telur dari ovarium tidak terjadi..

Fenomena ini dianggap wajar jika terjadi hingga 2 kali dalam setahun. Manifestasi yang lebih sering mencirikan perkembangan patologi. Sampai masalahnya diperbaiki, kehamilan tidak akan berkembang. Pada wanita di atas 40 tahun, siklus anovulasi mungkin lebih sering terjadi.

Kekurangan estrogen-progesteron

Bila rentang suhu pada grafik memiliki perbedaan tidak lebih dari 0,4 derajat dan tidak ada penurunan suhu sebelum pelepasan sel telur, maka ini berarti produksi estrogen dan progesteron tidak mencukupi..

Dalam kasus ini, ovulasi hadir dan kehamilan dapat terjadi, tetapi tidak akan ada cukup hormon untuk mempertahankannya. Keguguran dini akan terjadi. Jika penyimpangan ini ditemukan, Anda harus menghubungi dokter kandungan Anda. Ia, sesuai jadwal, akan menjadwalkan pemeriksaan darah pada periode tertentu. Untuk pengobatan, agen hormonal diresepkan.

Fase kedua yang singkat

Jika lama fase ke-2 kurang dari 12 hari, itu berarti produksi progesteron tidak mencukupi, karena perkembangan korpus luteum yang tidak teratur. Jika hormon kurang, sel telur yang telah dibuahi tidak dapat menempel pada rahim. Tanpa pengobatan hormon, seorang wanita tidak akan hamil.

Kekurangan estrogen

Kekurangan estrogen, saat membuat grafik, akan ditandai dengan peningkatan suhu sejak hari pertama siklus menstruasi (di atas 36,7 derajat), pada fase ke-2 indikator dapat meningkat hingga 37,5 derajat. Kehamilan tidak mungkin terjadi jika hormon-hormon ini kurang..

Ovulasi praktis tidak terlacak karena kelancaran transisi siklus menstruasi dari fase pertama ke fase kedua. Untuk perawatan oleh ginekolog, kursus terapi hormon ditentukan.

Peradangan pada pelengkap

Dengan proses inflamasi pada organ reproduksi, peningkatan suhu juga dicatat sejak hari pertama fase pertama siklus. Tapi itu tidak bertahan terus-menerus, ada penurunan tajam, hanya pada fase pertama. Pada fase kedua, suhu dijaga tetap di atas standar dan bisa mencapai 37,5 derajat. Selain itu, kotoran asing dari vagina juga dicatat. Perawatan diresepkan setelah pemeriksaan lengkap..

Grafik suhu basal selama kehamilan

Suhu basal (grafik harus terus dibuat bahkan dengan permulaan kehamilan) selama periode melahirkan anak, memungkinkan Anda untuk menentukan ancaman keguguran, kehamilan yang membeku, dan perkembangan proses inflamasi.

Apa yang ditunjukkan grafik selama kehamilan

Selama pembuahan, suhu basal meningkat setelah ovulasi dan tetap sekitar 37,4 derajat hampir sampai pertengahan masa kehamilan. Lebih lanjut, jumlah progesteron dalam darah menurun, karena janin sudah memiliki plasenta, yang memastikan kelahiran anak lebih lanjut..

Korpus luteum mati. Akibatnya, suhu turun menjadi 36,8-37 derajat. Kisaran indikator ini bertahan hingga pengiriman..

Dengan kehamilan ektopik, suhu basal naik, karena janin yang berkembang di luar rongga rahim memicu perkembangan proses inflamasi. Juga, peningkatan bisa berarti radang pelengkap. Tetapi pada saat yang sama, suhu basal akan naik atau turun. Dengan kehamilan ektopik, itu akan terus tinggi.

Saat janin membeku, suhu akan mulai menurun dan lambat laun mencapai suhu normal. Ini karena penurunan kadar progesteron. Setelah kematian embrio, korpus luteum mati, karena tidak perlu menjaga kelestarian kehamilan. Ginekolog menyarankan untuk terus mengukur suhu basal hingga minggu ke-20, untuk mengecualikan patologi yang sedang berkembang.

Korpus luteum tidak mencukupi

Dengan ketidakcukupan korpus luteum, terjadi penurunan produksi progesteron. Ini diperlukan untuk pemeliharaan dan perjalanan normal kehamilan sampai plasenta terbentuk di dalam embrio. Perubahan ini mengancam keguguran.

Pada grafik, patologi ini dicerminkan oleh penurunan suhu basal hingga 36,9 derajat. Patologi sering berkembang pada wanita yang mengalami fase ke-2 yang singkat sebelum mengandung anak.

Kekurangan estrogen-progesteron

Kekurangan estrogen dan progesteron dalam banyak kasus berakhir dengan keguguran hingga 8 minggu. Dalam hal ini, kurva pada grafik, selama kehamilan, mungkin tidak mencerminkan adanya patologi. Kekurangan hormon dapat dideteksi dengan cara laboratorium (donor darah untuk hormon).

Hiperprolaktinemia

Peningkatan suhu basal dapat terjadi dengan peningkatan produksi prolaktin. Patologi saat ini dapat terjadi dengan gangguan hormonal tubuh (setelah keguguran terlambat, stres parah) dan selama menyusui. Dengan hiperprollaktinemia, mungkin tidak ada menstruasi sama sekali. Pada grafik, kurva dapat sepenuhnya cocok dengan kurva selama kehamilan.

Grafik suhu basal untuk stimulasi ovulasi

Suhu basal (grafik diperlukan saat menstimulasi ovarium) memungkinkan Anda untuk menentukan pilihan obat yang tepat dan menentukan hari ovulasi untuk mengambil sel telur untuk pembuahan lebih lanjut. Untuk menyelaraskan siklus, klomifen digunakan pada fase pertama, pada fase kedua, dyufaston.

Saat distimulasi, kurva pada grafik secara jelas mencerminkan fase 1 dan 2 dengan penurunan suhu yang diinginkan sebelum ovulasi. Pada permulaan fase ke-2, kenaikan suhu yang benar dipantau. Penyimpangan jadwal dari norma menunjukkan perlunya mengubah dosis obat atau menggantinya.

Kapan harus menemui ginekolog?

Untuk menentukan berfungsinya sistem reproduksi dengan benar, perlu dibuat grafik suhu basal minimal 4 siklus. Data yang diperoleh harus diperlihatkan ke dokter kandungan, hanya spesialis yang dapat, menurut kurva dari grafik, untuk membuat diagnosis awal dan meresepkan pemeriksaan lebih lanjut yang diperlukan.

Grafik dan gejala tambahan apa yang harus Anda segera hubungi ginekolog:

Data grafikGejala tambahan
Memiliki siklus anovular lebih sering dari 2 kali setiap 12 bulan.Kehamilan tidak terjadi. Haid mungkin hilang.
Durasi fase kedua adalah 11 hari atau kurang.Perubahan sifat menstruasi, banyak atau sedikit, kurangnya pembuahan.
Lamanya siklus menstruasi kurang dari 20 hari dan lebih dari 36 hari.Bukan permulaan kehamilan, keluarnya cairan banyak dengan sejumlah besar gumpalan.
Ketidakstabilan siklus menstruasi.Adanya cairan intermental, nyeri dan demam.
Kurva memiliki sedikit penyimpangan, sedangkan suhu basalnya sendiri di atas normal.Kehamilan kurang atau sering keguguran. Kemungkinan gagal menstruasi atau kurangnya aliran menstruasi.
Perubahan suhu yang kuat pada fase pertama siklusNyeri di area pelengkap, keluarnya cairan tambahan dari vagina
Perubahan indikator suhu basal, ke atas atau ke bawah selama kehamilan.Nyeri di perut bagian bawah dan adanya bercak.

Anda juga membutuhkan konsultasi spesialis jika jadwal pengukuran suhu basal tanpa penyimpangan, namun tidak ada kehamilan. Diagnosis dan pengobatan sendiri berbahaya dan dapat menyebabkan infertilitas total.

Tanda kemungkinan infertilitas pada grafik suhu basal

Saat memeriksa grafik suhu, dokter kandungan dapat terlebih dahulu membuat diagnosis infertilitas dalam kasus-kasus berikut:

  • durasi fase kedua kurang dari 9 hari;
  • durasi kenaikan suhu selama ovulasi lebih dari 4 hari;
  • fluktuasi besar suhu basal pada fase ke-2 siklus.

Untuk memperjelas diagnosis, perlu menjalani pemeriksaan lengkap dan terus membuat grafik.

Penentuan kehamilan dengan suhu basal

Untuk menentukan permulaan kehamilan, perlu untuk menjaga jadwal sebelum konsepsi yang direncanakan minimal 3 siklus. Untuk mengukur suhu, disarankan untuk memilih metode rektal, termometer yang akurat dan merkuri. Amati semua aturan saat mengukur. Pastikan untuk memperhatikan faktor-faktor yang menyertai yang mempengaruhi konstruksi grafik..

Gambar yang menunjukkan siklus dengan permulaan kehamilan akan menunjukkan sedikit penurunan suhu sebelum ovulasi dan peningkatan suhu secara bertahap setelah 2-3 hari. Kisaran suhu 37,1-37,5. Pada akhir siklus, suhu tidak turun. Penurunan suhu di awal kehamilan menandakan terjadinya keguguran..

Suhu basal membantu mengidentifikasi perubahan dalam sistem reproduksi dengan cepat dan andal tanpa menggunakan peralatan. Untuk memperjelas patologi, grafik harus ditunjukkan ke dokter kandungan. Dianjurkan untuk terus memasukkan data ke dalam tabel dan membuat kurva suhu selama kehamilan, terutama jika ada kemungkinan keguguran..

Penulis: Kotlyachkova Svetlana

Desain artikel: Mila Fridan

Cara mengukur suhu basal dengan benar selama ovulasi?

Suhu basal adalah indikator suhu terendah yang ditunjukkan tubuh manusia selama tidur dan sinyal tentang perubahan internal pada organ dan sistem internal tubuh wanita.

Ini adalah perubahan suhu basal (BT) yang menunjukkan permulaan ovulasi dalam tubuh wanita dan produksi hormon progesteron, yang menunjukkan kesiapan untuk konsepsi dan kehamilan di masa depan..

  1. Suhu basal sebelum ovulasi
  2. Suhu basal selama ovulasi
  3. Setelah ovulasi
  4. Ketergantungan suhu basal pada fase siklus
  5. Aturan pengukuran suhu basal
  6. Kami membuat jadwal dengan benar
  7. Garis ovulasi BT
  8. Panjang dan lamanya siklus menstruasi pada wanita
  9. Grafik dan perbedaan pembacaan suhu
  10. BT tinggi pada fase pertama
  11. BT rendah di fase kedua
  12. Apa yang mempengaruhi nilai-nilai BT?
  13. Hormon dan BT
  14. Apa arti penyimpangan dari norma??
  15. Kesalahan

Suhu basal sebelum ovulasi

Secara rata-rata, indikator BT pada fase pertama siklus menstruasi bervariasi antara 36,3-36,5 gram. dan dapat berfluktuasi naik / turun sepersepuluh derajat.

Sebelum permulaan ovulasi itu sendiri, lompatan indikator suhu didiagnosis dan 37,1-37,3 derajat. Data yang disajikan dapat berubah secara individual, dengan mempertimbangkan faktor internal dan eksternal.

Suhu basal selama ovulasi

BT persisten dalam kinerjanya meningkat tajam, tetapi dalam kinerjanya setidaknya 0,2 gram. - secara langsung menunjukkan kedatangannya.

Untuk inilah pengukuran BT yang teratur dan konstan dilakukan dan data yang diperoleh dimasukkan ke dalam jadwal mereka sendiri..

Setelah ovulasi

Setelah meningkat pada hari ovulasi, BT tetap satu, selalu pada level sampai menstruasi. Jika sesuai jadwal tidak datang haid, sedangkan indikator BT itu sendiri tetap sama, tidak berubah level dan setelah ditunda, wanita tersebut hamil.

Pada saat yang sama, cukup dipahami bahwa kadar BT yang tinggi selama kehamilan dapat bertahan selama 3-4 bulan pertama, sedangkan korpus luteum berfungsi dalam sistem reproduksi wanita..

Ketergantungan suhu basal pada fase siklus

Untuk setiap wanita usia reproduksi, dokter membagi siklus menstruasi dalam perjalanannya menjadi 3 fase - fase folikel, ovulasi dan luteal..

Masing-masing memiliki tingkat hormonnya sendiri dan, karenanya, BT:

  • Pada siklus pertama - estrogen mendominasi tubuh setiap wanita, dan di bawah pengaruh langsungnya, indikator suhu akan dijaga pada tingkat yang rendah.
  • Pada fase terakhir, progesteron mendominasi, yang membuat indikator BT berada pada standar yang tinggi.
  • Perbedaan yang sangat besar antara siklus akan menjadi 0,4-0,5 derajat dan ini secara langsung menunjukkan fakta bahwa ovulasi di tubuhnya telah terjadi. Ovulasi telah tiba - suhu akan menunjukkan lompatan tajam setidaknya 0,2 derajat dan mencapai 37,1-37,3.

Aturan pengukuran suhu basal

Aturan pengukuran suhu basal:

  1. Indikator waktu secara eksklusif pada jam pagi, sampai saat mengukur BT, seorang wanita harus memiliki setidaknya 5-6 jam istirahat yang baik. Jika seorang wanita mulai bangun dari tempat tidur dan aktif bergerak, indikator BT akan berubah naik atau turun dan dianggap tidak dapat diandalkan.
  2. Pilihan termometer - merkuri dan termometer listrik. Tapi ini yang pertama, merkuri, yang menurut dokter lebih akurat - butuh 4-5 menit. mengukur indikator BT. Jika Anda memilih termometer versi elektronik, biasanya termometer ini memiliki fungsi yang nyaman untuk menyimpan data pengukuran suhu yang terakhir diterima.
  3. Tempat pengukuran BT secara langsung adalah rektum, meskipun pengukuran dapat dilakukan baik di vagina maupun di bawah lidah. Hal utama yang harus diingat adalah BT diukur secara eksklusif pada waktu yang sama dan dengan satu termometer merkuri atau elektronik yang Anda pilih pada awalnya..
  4. Aktivitas fisik minimum sebelum mengukur BT - untuk mendapatkan hasil yang akurat dan andal, semua pengukuran harus dilakukan segera setelah bangun tidur, saat masih di tempat tidur, dalam posisi horizontal. Karena itu - letakkan termometer di dekat Anda di malam hari sedekat mungkin.

Kami membuat jadwal dengan benar

  1. Jadwal untuk mempertahankan perubahan BT dibuat dan dipertahankan sejak hari pertama siklus menstruasi, ketika sejak pagi pembacaan rezim suhu dihapus dan dimasukkan dari tabel.
  2. Jika angka pada termometer antara 2 angka, maka indikator yang lebih rendah dimasukkan ke dalam tabel - ini dianggap benar.
  3. Apabila terdapat pengaruh faktor eksternal atau internal yang dapat mempengaruhi indikator tingkat suhu, maka hal tersebut harus dituliskan pada lembar kertas tersendiri dan dianalisis di kemudian hari..
  4. Seringkali, wanita mencatat pengukuran suhu tinggi - alkohol yang diminum sehari sebelumnya atau kurang tidur, penyakit, dan sebagainya dapat memicu peningkatan..

Setiap bacaan normal saling berhubungan dengan garis, tetapi bacaan yang tidak biasa atau meragukan dihubungkan dengan garis putus-putus. Indikator ini dan jadwal yang disusun membantu menentukan hari ovulasi, merencanakan atau mencegah kehamilan.

Garis ovulasi BT

Ketika jadwal BT dibuat dengan mempertimbangkan semua rekomendasi dan resep WHO, indikatornya dapat menunjukkan tidak hanya permulaan hari ovulasi, kehamilan, tetapi juga perkembangan penyakit tertentu..

Di sini, indikator penting tepatnya adalah garis ovulasi - BT pada hari pelepasan sel telur dari ovarium akan menjadi indikator terendah, dan selama 3 hari akan meningkat secara bertahap.

Hal utama yang harus dipahami adalah bahwa perbedaan antara garis dan 3 nilai ini tidak boleh lebih dari 0,1 derajat untuk 2 dari 3 hari dan setidaknya 0,2 derajat dalam satu dari 2 hari..

Indikator ini penting untuk merencanakan kehamilan..

Panjang dan lamanya siklus menstruasi pada wanita

Secara nominal, siklus menstruasi dalam usia reproduksi sehat seorang wanita biasanya berlangsung dari 21 hingga 35 hari, tetapi jika indikator ini lebih atau kurang, maka perlu dilakukan pemeriksaan dan konsultasi dengan dokter..

Fenomena ini mungkin disebabkan oleh proses patologis, kegagalan hormonal, yang dipicu oleh disfungsi ovarium..

Hal ini dapat menyebabkan infertilitas tipe wanita, oleh karena itu sangat penting untuk melakukan pemeriksaan dan pengobatan tepat waktu..

Grafik dan perbedaan pembacaan suhu

Sebagai catatan dokter, biasanya, perbedaan antara rata-rata indikator BT dari 2 fase tidak harus kurang dari 0,4 derajat dalam indikatornya - dan jika indikator ini berada di bawah level yang diumumkan, ini, karenanya, dapat mengindikasikan perjalanan penyakit dalam sistem reproduksi wanita..

Paling sering ini adalah ketidakseimbangan hormon - untuk mendiagnosis secara akurat dan benar, penting untuk menentukan tingkat laboratorium dalam darah progesteron dan hormon seperti estrogen.

BT akan lebih tinggi - jika semua indikator dalam darah progesteron melebihi indikator dalam 7,6-12,7 unit, meskipun itu juga terjadi ketika indikator tinggi diamati pada fase kedua siklus..

Di sini cukup untuk memahami bahwa tingkat BT normal tanpa permulaan ovulasi tidak akan membuktikan kerja normal, fungsi korpus luteum.

BT tinggi pada fase pertama

Pada paruh pertama, fase siklus menstruasi pada wanita adalah siklus - estrogen berlaku di dalam tubuh, yang ditentukan oleh pengaruhnya nilai BT dalam 36,2-36,5 derajat.

Jika indikator BT naik, ini menandakan secara tidak langsung jalannya masalah pada tubuh wanita tersebut..

Dalam hal ini, pembacaan suhu akan bervariasi antara 36,5-36,8 derajat. Pada fase kedua - BT juga dapat ditingkatkan jika didiagnosis kekurangan hormon estrogen.

Tetapi secara bertahap akan menurun - situasi di mana BT bervariasi dalam 36,7, tetapi sangat jarang, dan paling sering dimulai dari level 37 derajat.

BT rendah di fase kedua

Sebagai catatan dokter, pada fase ke-2 siklus menstruasi wanita, BT akan berbeda dari indikator yang diperoleh pada fase ke-1 sebesar 0,4 derajat. Jika pengukuran BT dilakukan secara rektal, pembacaan suhu akan bervariasi sekitar 37 derajat atau lebih..

Jika perbedaannya kurang dari 0,4 derajat, ini secara langsung menunjukkan masalah yang muncul dan sedang berlangsung di tubuh dan yang tidak boleh diabaikan.

Namun perlu diperhatikan fakta bahwa tubuh setiap wanita adalah individu dan indikator BT dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu, penyakit yang terjadi pada fase pertama atau kedua dari siklus menstruasi..

Apa yang mempengaruhi nilai-nilai BT?

Hasil perubahan BT dapat dipengaruhi oleh:

  • tidur yang singkat dan tidak memadai, serta suhu tubuh itu sendiri.
  • minum pada malam alkohol dan situasi stres, serta depresi berkepanjangan.
  • Sehari sebelumnya, wanita tersebut melakukan hubungan seksual yang aktif dan kejam, serta diare atau sering pergi ke toilet pada malam hari.
  • proses inflamasi yang terjadi di rektum dan minum obat tertentu - hipnotik atau hormonal.
  • perubahan postur tubuh pada saat pengukuran atau waktu pengukuran suhu, pada sore atau malam hari, termometer, serta insomnia atau perubahan kondisi iklim.
  • aktivitas fisik yang berlebihan pada malam sifat infeksius dari asal penyakit, serta jenis termometer yang digunakan - elektronik atau merkuri.

Semua ini dan lebih banyak lagi harus diperhitungkan saat mengukur BT dan menjadwalkan pemeliharaannya..

Hormon dan BT

Ovarium mengandung folikel dalam strukturnya, dan di dalamnya sel telur menjadi matang - sebelum permulaan ovulasi, hormon tertentu dilepaskan, yang memicu pertumbuhan folikel dan pelepasan sel telur yang telah matang darinya..

Estrogenlah yang berkontribusi pada fakta bahwa tubuh membangun endometrium, selaput lendir di rongga rahim dan peningkatannya memicu pecahnya folikel dan pelepasan sel telur..

Pada hari dimulainya ovulasi, sel telur yang keluar dan bergerak ke rahim, dan korpus luteum itu sendiri terus memproduksi progesteron..

Jadi korpus luteum itu sendiri adalah folikel yang pecah dan hormon akan menunda perkembangan folikel - sementara hormon progesteron itu sendiri diproduksi, ia akan melepaskan panas dan dengan demikian mempengaruhi tingkat suhu BT..

Ketika sel telur yang dilepaskan tidak dibuahi maka kadar hormon akan menurun, kemudian lapisan endometrium dihancurkan, masing-masing terjadi haid..

Apa arti penyimpangan dari norma??

Penyimpangan itu sendiri dapat dipicu oleh berbagai alasan - jika seorang spesialis memenuhi syarat, maka berdasarkan indikator jadwal BT, ia dapat mendiagnosis patologi, tanpa studi yang mahal dan panjang..

Sebagai contoh, dalam kasus proses inflamasi di bagian pelengkap, indikator BT tetap tinggi selama fase ke-2..

  1. Dengan kadar progesteron yang rendah, peningkatan BT terjadi sebelum menstruasi, tetapi terkadang tidak menurun. Saat seorang wanita hamil, karena kekurangan progesteron, kehamilan bisa diakhiri secara alami. Hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang akurat, dengan mengandalkan tes laboratorium dan menentukan kadar hormon progesteron dalam darah..
  2. Jika ada penundaan menstruasi dan pada saat yang sama indikatornya turun ke level di bawah 37 derajat - ini menunjukkan gangguan pada kerja ovarium. Dokter mengarahkan wanita tersebut untuk pemindaian ultrasound dan pengujian awal kehamilan.

Jika diagnosis dikonfirmasi - disfungsi ovarium, maka tingkat kadar hormon juga terganggu, yang juga memprovokasi sejumlah kondisi patologis pada tubuh wanita. Dokter meresepkan penggunaan hormon progesteron untuk menormalkan latar belakang hormonal.

Kesalahan

Kesalahan dalam mengukur BT juga terjadi, dan paling sering terjadi secara langsung dalam proses pengukuran itu sendiri - ini adalah ketidaktaatan sederhana terhadap aturan pengukuran.

Selain itu, level BT dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti:

  • penyakit ginekologi dan kondisi patologis lainnya yang memicu serangan demam dan peningkatan suhu pada indikatornya.
  • minum obat atau pengobatan tradisional, praktek pengobatan sendiri.
  • kelebihan beban yang parah, baik fisik maupun psikologis, hubungan seksual yang dilakukan wanita pada malam pengukuran.
  • minum alkohol, menggunakan kontrasepsi hormonal.

Dalam setiap kasus, ada baiknya mengunjungi dokter, menjalani pemeriksaan dan pengobatan, agar tidak memprovokasi jalannya penyakit ginekologis, jenis infertilitas wanita.

Sistem reproduksi dari seks yang lebih adil secara konstan terpapar pada faktor eksternal dan internal yang mempengaruhi fungsinya. Efek ini diwujudkan dengan berbagai tanda, termasuk keputihan.

Kategori Populer