Perut bagian bawah terasa sakit saat menstruasi

Beberapa wanita mengalami kesulitan besar selama menstruasi - karena rasa sakit dan penurunan kinerja. Ketidaknyamanan yang melelahkan menunjukkan masalah kesehatan dan membutuhkan perhatian spesialis. Hanya berdasarkan jawaban laboratorium, metode diagnostik perangkat keras, mereka menemukan mengapa perut bagian bawah sakit saat menstruasi, dan bagaimana menghilangkan gejalanya. Ada kemungkinan bahwa patologi mendasar yang terdeteksi tidak akan dikaitkan dengan bidang ginekologi. Tetapi bahkan dalam kasus ini, kursus terapeutik harus diselesaikan sepenuhnya, tanpa mengganggu.

Mengapa nyeri terjadi dan apa yang harus dilakukan

Dengan berbagai tingkat intensitas nyeri di perut bagian bawah, mereka menyertai menstruasi segera sebelum menstruasi dan semua hari pendarahan fisiologis. Hanya 5 dari 100 wanita tidak mengalami ketidaknyamanan sebelum dan selama menstruasi. Spektrum penyebab potensial ketidaknyamanan bervariasi. Ini termasuk peradangan, tumor, kerusakan jaringan. Tindakan yang berpotensi membuat Anda merasa lebih baik akhir-akhir ini hanya dapat direkomendasikan oleh dokter kandungan. Dokter profil ini berfokus pada alasan utama kemerosotan kesehatan. Jika beberapa wanita cukup minum pil analgesik dan meredakan kejang, maka untuk yang lain, pengobatan lengkap disediakan..

Penyebab nyeri haid

Perlu dicatat segera bahwa lokalisasi penyakit yang mendasari yang menyebabkan periode nyeri tidak selalu terkait dengan organ panggul. Penyebab utama ketidaknyamanan menstruasi adalah:

  • Penyakit pada sistem pencernaan (inflamasi, destruktif) - kolitis, enteritis, tukak lambung
  • Masalah pada sistem muskuloskeletal (osteochondrosis)
  • Lesi infeksi dan inflamasi pada saluran urogenital (uretritis, sistitis, endometritis, klamidia)
  • Ciri-ciri anatomi rahim (bertanduk dua, berbentuk pelana, dengan bengkok)
  • Gangguan endokrin (peningkatan konsentrasi estrogen dalam darah)
  • Pembentukan neoplasma jinak atau ganas (fibroid, kista, karsinoma)

Faktor predisposisi - kehidupan seks tidak teratur, aborsi sebelumnya, riwayat masalah persalinan. Bahkan pelanggaran dalam kemampuan pembekuan darah menyebabkan nyeri tambahan selama menstruasi. Jika gumpalan darah terbentuk dari massa yang disekresikan, lebih sulit bagi rahim untuk memindahkannya ke dalam vagina. Kontraktilitas yang meningkat pada organ genital ditandai dengan kejang. Merekalah yang dirasakan wanita saat menstruasi, dan mengalami nyeri hebat, yang dilengkapi dengan pusing, lemas, mudah tersinggung..

Apakah saya perlu minum pil

Dengan dismenore (periode nyeri), Anda dapat dan harus minum pil yang memungkinkan Anda menghentikan ketidaknyamanan di perut bagian bawah dan punggung. Jika rasa sakitnya parah, mereka tidak boleh ditoleransi, karena tingkat tekanan dan efisiensi menurun; kesehatan umum memburuk, pusing. Antispasmodik diperbolehkan untuk diminum sebelum mengunjungi dokter. Seorang wanita perlu menyuntikkan 1 ampul (2 ml) obat No-shpa secara intramuskuler. Saat ketidaknyamanan ditangkap, Anda bisa minum obat yang sama, tetapi dalam bentuk tablet (tidak lebih dari 3 ton per hari). Papaverine memiliki aktivitas antispasmodik (harus diberikan secara intramuskular).

Efek analgesik akan diberikan oleh Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Obat yang terdaftar termasuk dalam kelompok analgesik. Mereka menghilangkan rasa sakit lebih cepat setelah injeksi intramuskular. Dalam semua kasus, resep obat harus datang dari dokter, tes intradermal harus dilakukan untuk kepekaan tubuh terhadap obat tersebut..

Bagaimana mengurangi rasa sakit

Melalui observasi dan penelitian, dokter kandungan telah mengidentifikasi metode yang membantu meringankan kesejahteraan wanita, terlepas dari akar penyebab kemundurannya:

  1. Minum teh herbal. Chamomile, mint, lemon balm, thyme - ramuan obat ini memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi. Ini dapat diambil selain periode menstruasi - untuk memperkuat sifat kekebalan dan menghentikan proses patogenik yang memiliki jalur laten. Minum air hangat memberikan gangguan.
  2. Bongkar usus dengan cara alami, melalui pencahar atau penggunaan microclysters. Usus yang tersumbat menekan rahim. Akibatnya, nyeri, kejang, dan perdarahan meningkat. Untuk mengurangi nyeri haid, Anda harus buang air besar tepat waktu. Jika ini sulit, Anda bisa menggunakan supositoria rektal pencahar atau enema mikro (volumenya 30-150 ml).
  3. Menerapkan bantal pemanas ke perut Anda. Tidak diperbolehkan dalam semua kasus, oleh karena itu, teknik ini hanya dapat diterapkan setelah mendapat persetujuan dokter. Meredakan nyeri, kekakuan, memungkinkan Anda untuk rileks dan mendengarkan tidur.

Selama dismenore, tidak disarankan untuk menggunakan pakaian dengan pita elastis ketat di ikat pinggang (celana panjang, rok, ikat pinggang, korset). Kompresi rahim meningkatkan ketidaknyamanan dan pendarahan, menghambat gerakan, dan mencegah penggantian pembalut yang nyaman.

Cara untuk meningkatkan kesejahteraan Anda

Metode non-obat selama dismenore dapat menormalkan sebagian keadaan kesehatan. Mereka didasarkan pada penggunaan sumber panas, melakukan pijatan dan mengubah sikap terhadap keadaan. Selain aspek psikologis, 2 faktor lainnya memerlukan persetujuan terlebih dahulu oleh dokter kandungan.

Prosedur pemanasan

Mandi air hangat tidak hanya diperbolehkan selama dismenore, tetapi juga bermanfaat. Ini memberikan tingkat kebersihan penuh, mengurangi rasa sakit, rileks dan hangat. Penggunaan air panas merupakan kontraindikasi. Dianjurkan untuk memijat perut selama prosedur..

Aktivitas fisik

Dengan dismenore, banyak latihan dikontraindikasikan. Apalagi jika melibatkan efek pada otot perut. Ketegangan serat berkontribusi pada peningkatan ketidaknyamanan dan peningkatan kehilangan darah. Aktivitas fisik yang diarahkan ke rahim dan alat kelamin dianjurkan untuk dikurangi sebelum pemijatan. Itu bisa dilakukan dengan atau tanpa minyak khusus. Gerakan membelai melingkar di perut bagian bawah (di daerah pusar) meredakan nyeri, ketegangan, dan mengurangi kejang. Durasi prosedur hingga setengah jam.

Diet untuk menstruasi

Untuk mengurangi rasa sakit, sebaiknya tinggalkan produk yang mengiritasi dinding organ saluran urogenital. Dianjurkan untuk tidak makan makanan asam, pedas, asin. Minum alkohol dikategorikan sebagai kontraindikasi (alkohol berkontribusi pada peningkatan perdarahan dan kejang). Walaupun kafein merupakan salah satu zat yang mengiritasi jaringan organ, namun pada saat menstruasi tetap diperbolehkan penggunaannya. Pasalnya, akibat kehilangan darah pada wanita, tingkat tekanan darah menurun. Kopi mendukung kinerjanya, mencegah melemahnya tubuh, pusing dan gejala lainnya.

Sikap psikologis

Berkonsentrasi pada kondisi kesehatan yang bermasalah, sulit bagi wanita untuk rileks sehingga mengurangi kejang uterus. Agar tidak menganggap dismenore sebagai faktor stres, dianjurkan:

  • lakukan out-training
  • mendengarkan musik yang menenangkan
  • gunakan aromaterapi

Karena nyeri di perut bagian bawah dan punggung, seorang wanita menjadi mudah tersinggung. Di puncak ketidaknyamanan, disarankan untuk membatasi diri Anda sendiri dari komunikasi dengan orang lain, agar tidak menimbulkan situasi konflik. Memikirkan kembali situasinya sampai pada pemahaman bahwa nyeri saat haid bukanlah suatu kondisi yang hanya perlu dialami, tetapi sinyal dari tubuh tentang pelanggaran yang dimilikinya..

Penyakit yang menyebabkan nyeri

Ginekolog telah menetapkan hubungan antara dismenore dan penyakit yang diderita seorang wanita. Patologi utama yang berkontribusi pada perkembangan nyeri haid ditunjukkan pada tabel..

Penyakit yang memperburuk kesehatan selama menstruasiAlasan pengembanganPengobatan penyakit
SistitisMasuknya mikroflora patogen ke dalam kandung kemih. Faktor predisposisi:

  • hipotermia
  • kurangnya kebersihan pribadi
  • adanya radang uretra atau alat kelamin
  • kurangnya prosedur air sebelum dan sesudah keintiman

Perkembangan sistitis dipromosikan dengan minum alkohol dan kopi, konsumsi makanan pedas, asam dan asin yang berlebihan.

Terapi antibiotik, penggunaan obat uroseptik, obat antiinflamasi non steroid. Selain itu, pembilasan kandung kemih dengan larutan antiseptik ditentukan.
EndometriosisEtiologi yang mendasari belum ditetapkan. Faktor predisposisi: sering aborsi, masalah persalinan, masalah hormonal. Ini juga termasuk faktor tumor rahim yang diangkat, perubahan mikroflora vagina.Kebanyakan bedah. Endometrium yang tumbuh terlalu besar dieksisi dengan cara operasi, kemudian jaringan serviks dibakar. Pasien diperlihatkan terapi antibakteri dan pengamatan istirahat seksual. Endometriosis cenderung kambuh.
Peradangan pada pelengkapFaktor predisposisi - hipotermia, radang organ lain pada saluran urogenital, infeksi kelamin. Faktor tambahan adalah kehidupan seks yang tidak teratur.Terapi antibiotik, terapi hormon (dalam 90% kasus), obat antiinflamasi nonsteroid.
KistaFaktor predisposisi adalah ketidakstabilan hormonal (kehamilan terputus, kehidupan seks tidak teratur). Proses inflamasi di dalam organ berkontribusi pada pembentukan kista.Terkadang keberadaan kista memperburuk kondisi kesehatan selama menstruasi. Ketika tumor menyebabkan rasa sakit dan peningkatan kehilangan darah, tumor diangkat. Lebih jarang - dengan cara konservatif (tertekan oleh obat-obatan hormonal), lebih sering - dengan melakukan operasi. Jika kista tidak mengganggu pasien, neoplasma tidak terpengaruh (baik secara medis maupun pembedahan).

Sistitis

Ini diklasifikasikan menjadi bentuk akut dan kronis. Ini adalah radang kandung kemih, disertai dengan berbagai gejala:

  • disuria (luka dan iritasi di dalam uretra saat buang air kecil)
  • nyeri di punggung lumbosakral (memiliki herpes zoster)
  • peningkatan suhu tubuh menjadi tanda subfebrile
  • kelemahan umum yang disebabkan oleh keracunan tubuh

Saat menstruasi, faring rahim cukup terbuka untuk memfasilitasi evakuasi massa darah secara lengkap. Tetapi fenomena fisiologis ini menggigit organ genital sebelum penetrasi mikroflora patogen. Pergerakan patogen sistitis dari kandung kemih ke rahim menyebabkan peradangan. Proses sebaliknya juga dapat terjadi - sistitis akibat menstruasi. Peradangan terjadi karena masuknya mikroorganisme patologis ke dalam kandung kemih yang ada dalam darah menstruasi. Dalam kedua kasus, ini memperburuk kondisi wanita, karena rasa sakit berasal dari dua sumber secara bersamaan: rahim dan kandung kemih..

Endometriosis

Penyakit ginekologi yang parah selalu dimanifestasikan dengan gejala kekerasan. Ini ditandai dengan keluarnya fragmen besar selaput lendir rahim selama menstruasi. Secara lahiriah, mereka menyerupai hati. Ketidaknyamanan meningkat saat jaringan terlepas dari organ genital. Ketika gumpalan ini ditolak, perdarahan meningkat dan nyeri di perut bagian bawah meningkat. Hipertermia bukanlah karakteristik perjalanan endometriosis. Gejala patologi tambahan - nyeri saat berhubungan, nyeri di punggung lumbosakral, kelemahan.

Peradangan pada pelengkap

Adnitis - kerusakan pada saluran tuba dan ovarium (ini adalah organ yang digabungkan menjadi istilah "pelengkap"). Gejala khasnya adalah nyeri di perut bagian bawah, tetapi pada titik tertentu (di area lokalisasi peradangan) saat istirahat dan selama menstruasi. Tanda lainnya:

  • Pendarahan menstruasi yang berat
  • Keluarnya massa purulen kental dari vagina pada periode antara menstruasi
  • Nyeri saat berhubungan (dengan adnitis kronis)
  • Penolakan keintiman karena ketidaknyamanan dan penurunan libido (dengan peradangan akut pada pelengkap)

Karena mikroflora patogen ada di dalam darah, suhu tubuh naik ke angka yang tinggi. Ini berkontribusi pada perkembangan kelemahan, pusing, hipotensi. Adnitis kronis adalah penyebab utama pembentukan kehamilan ektopik. Tuba falopi direkatkan oleh sekresi abnormal yang mencegah transfer penuh sel telur yang telah dibuahi ke dalam rahim. Akibatnya, ia tetap berada di dalam tabung dan kehamilan berkembang di sana. Pada saat yang sama, menstruasi bisa berlanjut. Fenomena tersebut mengurangi kewaspadaan wanita - dia tidak curiga bahwa dia mengalami kehamilan ektopik.

Dalam kasus ini, sumber rasa sakit selama menstruasi adalah peradangan pelengkap dan tuba falopi, yang membentang di bawah pengaruh janin yang sedang tumbuh dan menimbulkan ketidaknyamanan yang melemahkan..

Kista

Neoplasma ovarium jinak. Dalam kasus klinis yang jarang terjadi, ini cenderung merosot menjadi tumor ganas. Manifestasi klinis - nyeri saat haid, mual, muntah, pusing, wajah pucat, mata menggelap. Selama menstruasi, seorang wanita hampir sepenuhnya tidak stabil - pada hari pertama pendarahan, dia dipaksa untuk istirahat di tempat tidur. Di bawah pengaruh aktivitas fisik, pecahnya kista dapat terjadi. Dalam hal ini, panggilan ambulans mendesak ditampilkan..

Kapan konsultasi dokter diperlukan??

Indikasi untuk menghubungi spesialis:

  1. Selama menstruasi, derajat sensasi nyeri menjadi predisposisi hilangnya kesadaran..
  2. Selain nyeri di perut bagian bawah dan di punggung, sebagian besar selaput lendir menonjol.
  3. Ketidaknyamanan ini sangat parah sehingga analgesik menjadi tidak efektif.

Jika kesehatan wanita diperburuk oleh penurunan tekanan darah dan gejala yang terkait, ini adalah alasan yang baik untuk membuat janji dengan dokter kandungan. Fenomena ini dapat menyebabkan perkembangan anemia, yang tidak menguntungkan bagi kesehatan. Anda juga harus mengunjungi dokter kandungan jika kondisi yang memburuk terjadi setiap bulan, jika ada riwayat persalinan yang bermasalah dan kuretase. Alasan penting kunjungan ke spesialis adalah perencanaan persalinan.

Diagnostik

Untuk mengidentifikasi akar penyebab dismenore, pasien harus menjalani jenis diagnosis berikut:

  • Survei dan inspeksi. Dokter mereproduksi gambaran klinis dari kondisi pasien, merencanakan intervensi lebih lanjut, membuat diagnosis sebelumnya.
  • Pemeriksaan laboratorium darah, urine. Bergantung pada faktor yang berkontribusi pada dismenore, peradangan, anemia, dan proses infeksi terdeteksi. Keadaan keseimbangan hormonal ditentukan dengan cara laboratorium.
  • Ultrasonografi uterus, pelengkap, kandung kemih, saluran gastrointestinal. Memungkinkan Anda mendeteksi hampir semua proses patogen pada organ saluran urogenital dan pencernaan.

Teknik diagnostik lainnya ditentukan berdasarkan diagnosis dugaan yang mengarah pada perkembangan dismenore. Metode pencitraan radiasi yang kompleks (CT, MRI) diperlukan untuk memperjelas karakteristik tumor, tingkat suplai darah ke jaringan, dan spektrum peradangan. Ketika dismenore dikaitkan dengan patologi osteoartikular, pasien dirujuk untuk pemeriksaan sinar-X. Bahkan jika diagnosis seperti itu hanya diasumsikan.

Pengobatan

Selama periode yang menyakitkan, dianjurkan untuk menggunakan obat antiinflamasi non steroid (Diklofenak, Ibuprofen, Voltaren). Pemberian rektal dari salah satu obat yang terdaftar dalam bentuk supositoria mengurangi rasa sakit, mengurangi ketegangan di dalam saluran genital.

Resep berikut membantu menghilangkan patologi utama yang menyebabkan dismenore:

  • Terapi antibiotik. Menghentikan proses inflamasi dan infeksi.
  • Obat hormonal. Berikan kortikosteroid; zat yang diproduksi oleh kelenjar pituitari.
  • Terapi vitamin. Kompleks utuh atau vitamin individu diresepkan.
  • Analgesik. Meredakan nyeri, menormalkan kesehatan secara keseluruhan.
  • Memperkenalkan obat-obatan yang ditujukan untuk menormalkan tingkat tekanan darah (dengan penurunan indikatornya).
  • Gangguan dispepsia diobati dengan obat antiemetik.

Selain itu, pasien diberi resep pengobatan fisioterapi (menjalani enterofuresis, magnetotherapy, UHF). Untuk menghilangkan sekresi patologis dari permukaan alat kelamin, perlu untuk merawat jaringan dengan larutan antiseptik. Jika seorang wanita mengalami anemia (disebabkan oleh kehilangan banyak darah), injeksi sediaan zat besi diindikasikan. Ketika penyakit menular seksual ditemukan, tidak hanya wanita yang dirawat, tetapi juga pasangan seksualnya.

Pencegahan

Agar tidak selanjutnya menghadapi masalah nyeri hebat saat haid, dianjurkan:

  1. Menolak melakukan aborsi
  2. Jika Anda tidak ingin hamil, pilih metode kontrasepsi terbaik dan patuhi
  3. Jangan terlalu dingin
  4. Hentikan tepat waktu peradangan pada saluran urogenital dan pencernaan. Mencegah patologi menjadi berlarut-larut
  5. Jangan menyalahgunakan alkohol

Tindakan pencegahan lainnya adalah penggunaan alat kontrasepsi dalam rahim secara ketat dalam jangka waktu yang ditentukan (jangan melebihi jangka waktu operasi). Penting bagi seorang wanita untuk menjalani kehidupan seks yang teratur - untuk menghindari keintiman intim yang biasa. Perhatian harus diberikan pada masalah penguatan kekebalan, karena 90% penyakit adalah konsekuensi dari melemahnya sifat pelindung tubuh. Lebih baik berhenti mengangkat beban dalam kehidupan sehari-hari, tidak mengaitkan aktivitas profesional dengan kerja fisik yang melelahkan.

Nyeri saat haid: penyebab, cara menghilangkan dismenore

"Gangguan" seperti menstruasi yang menyakitkan sudah biasa bagi banyak wanita. Statistik keluhan tersebut stabil pada tingkat 30-60% dari jumlah total wanita usia subur, sedangkan pada 10% pasien hal ini menyebabkan penurunan yang signifikan pada kesejahteraan dan bahkan kecacatan [1,2]. Pertanyaan mengapa nyeri saat menstruasi begitu kuat terdengar sangat sering di kantor ginekologi. Ginekologi modern menyebut rasa sakit seperti itu sebagai manifestasi dari penyakit seperti algomenore, atau sindrom nyeri haid..

Perlu dicatat bahwa dokter menggunakan dua istilah secara paralel - "algodismenore" dan "dismenore" - sebagai istilah yang dapat dipertukarkan. Lebih akurat (tapi lebih lama) untuk mendefinisikan periode nyeri adalah istilah "algodismenorrhea", berasal dari kata Yunani: algos - "nyeri", prefiks dis- - "penyimpangan dari norma", mēn - "bulan", rhein - "kedaluwarsa". Tetapi untuk kemudahan penggunaan, itu biasa untuk mempersingkatnya, menggabungkannya dengan yang lebih sempit - "dismenore". Terlepas dari nuansa terminologisnya, sindrom menstruasi yang menyakitkan benar-benar dapat merobohkan wanita yang tampaknya sangat sehat selama beberapa hari. Apa penyebabnya dan apa yang harus dilakukan bila perut bagian bawah sakit saat haid? Mari kita cari tahu.

Mengapa perut sakit saat haid??

Untuk memahami mengapa nyeri hebat saat haid mengganggu Anda, Anda perlu mengingat apa itu siklus haid. Ini adalah proses persiapan pembuahan anak yang secara teratur diulang dalam tubuh wanita usia subur, yang terdiri dari dua tahap. Awalnya, folikel dengan telur matang di ovarium, satu (atau kadang dua) di antaranya akan menjadi dominan. Kemudian, persiapan untuk pembuahan dimulai di rongga rahim, dan jika tidak terjadi, kematian dan penolakan selanjutnya dari endometrium - selaput lendir bagian dalam rahim.

  • 1 hari menstruasi merupakan awal dari fase penolakan. Selaput lendir mengelupas dari dinding rahim dan, bersama dengan darah, keluar. Pada saat yang sama, rahim melakukan gerakan kontraktil, yang mungkin disertai dengan nyeri yang meningkat. Seringkali dalam kedokteran, mereka bahkan menarik analogi antara proses ini dan proses persalinan, mencatat bahwa dukungan hormonal dalam kedua kasus (peningkatan yang signifikan dalam hormon progesteron dengan penurunan kadar estrogen yang terjadi pada malam proses persalinan) memiliki banyak kesamaan [3]. Periode ini biasanya memakan waktu 3-5 hari.
  • Dari 4 hingga 6 hari, fase pemulihan terjadi di tubuh - ini adalah periode regenerasi epitel yang menutupi permukaan luka rahim.
  • Dari 6 hingga 14 hari siklus, mukosa rahim diperbarui - fase folikel. Pada saat yang sama, folikel dengan telur matang di ovarium. Fase ini diakhiri dengan ovulasi; folikel diubah menjadi apa yang disebut korpus luteum, yang mempersiapkan selaput lendir untuk menerima sel telur yang telah dibuahi.
  • Dari hari ke 14 hingga 28 siklus, fase luteal dimulai, di mana endometrium menebal karena sekresi kelenjar rahim, dan mukosa rahim membengkak, menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pengenalan embrio. Sel telur yang dilepaskan dari folikel bergerak melalui saluran telur untuk mengantisipasi pembuahan. Fase ini diakhiri dengan pembuahan atau penolakan selaput lendir usang dan resorpsi korpus luteum.

Secara hormonal, dari hari ke-1 hingga ke-14 dari siklus, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen (terutama estradiol), dan dari hari ke-15 hingga ke-28, efek progesteron maksimal, menurut kriteria ini, siklus menstruasi dibagi menjadi fase estrogen dan progesteron. Yang pertama berhubungan dengan fase folikel dari siklus ovarium, yang kedua berhubungan dengan fase luteal dari perubahan ovarium.

Harus dipahami bahwa distribusi fase di atas menurut waktu berlaku hanya untuk kasus-kasus ketika siklus bulanan adalah klasik 28 hari. Namun, karena durasi siklus adalah individu untuk setiap wanita, durasi fase mungkin juga sedikit berbeda..

Biasanya, proses ini, yang sangat alami bagi tubuh wanita, berlangsung tanpa rasa sakit. Namun, pada banyak wanita, proses penolakan mukosa disertai dengan rasa sakit yang signifikan..

Nyeri saat haid biasanya terjadi 2-3 jam sebelum datangnya haid atau segera dengan munculnya bercak. Mereka terlokalisasi di area panggul, terkadang di punggung bawah atau paha.

Ini sering disertai dengan gejala tambahan: sakit kepala, gangguan dispepsia (gangguan pada sistem pencernaan), mual, muntah, kelemahan umum.

Manifestasi seperti itu dapat berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari, terkadang meningkat di tengah atau di akhir menstruasi. Untuk gejala inilah diagnosis "dismenore" ("algodismenore") dibuat.

Dismenore dapat disebabkan oleh banyak hal, mulai dari faktor psikogenik - penurunan ambang nyeri individu, diakhiri dengan patologi organik seperti endometriosis atau hiperfleksi uterus [4].

Jenis dan derajat dismenore

Dalam klasifikasi penyakit internasional, dismenore dibagi menjadi primer (fungsional), sekunder (organik) dan tidak spesifik (asal tidak diketahui) [5].

Pada dismenore primer, gejala yang tercantum di atas terjadi dengan latar belakang tidak adanya perubahan struktural (patologi) pada organ genital, yang dikonfirmasi dengan pemeriksaan USG pada saat nyeri haid [6]. Dengan kata lain, nyeri hebat selama menstruasi terjadi di mana segala sesuatu tampak normal dan tidak ada yang harus dirugikan.

Dalam sains modern, ada dua sudut pandang utama tentang masalah ini [7,8]:

  • Yang pertama memperhitungkan peran faktor psikologis dan tipe fisiologis wanita yang mengalami dismenore primer: ini adalah gadis-gadis muda dari tipe asthenic, dengan karakteristik kepribadian neurasthenic atau labil-histeroid. Menunggu datangnya menstruasi dapat menyebabkan gangguan kecemasan-neurotik dan penurunan ambang nyeri psikogenik, yang mengarah pada fakta bahwa rasa sakit yang ringan sekalipun akan dirasakan berkali-kali lebih kuat..
  • Sudut pandang lain didasarkan pada fakta bahwa dalam darah menstruasi, peningkatan kandungan prostaglandin seperti EP3 dan F2α - zat aktif biologis yang mengatur kontraksi uterus, fungsi pembuluh darahnya, intensitas nyeri dan banyak lagi - terungkap. Produksi zat-zat ini secara berlebihan dapat menyebabkan defisiensi sirkulasi darah rahim, kejang otot uterus yang tajam, dan sensasi nyeri yang kuat secara obyektif..

Aktivasi produksi prostaglandin di dalam rahim dikaitkan dengan efek hormonal estradiol dan progesteron. Ini adalah rasio proporsional mereka, dan bukan tingkat absolut, yang memicu atau menghambat produksi prostaglandin.

Dengan dismenore sekunder di tubuh wanita, penyakit dan perubahan struktural pada organ reproduksi diamati. Penyakit yang paling sering didiagnosis [9] adalah endometriosis; proses peradangan pada alat kelamin, radang saluran tuba, anomali pada organ reproduksi, fibroid rahim.

Menurut tingkat keparahan nyeri, 4 derajat dismenore dibagi lagi [10]: dismenore ringan, sedang, berat, derajat maksimum dismenore.

Menurut pengamatan dokter, derajat dismenore yang paling menonjol pada 96% wanita juga disertai dengan berbagai gejala PMS..

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi nyeri haid?

Dalam kasus ketika perut bagian bawah atau kepala sakit saat menstruasi, Anda tidak boleh menahan rasa sakit itu. Anda dapat meringankan kondisi Anda dan mendapatkan kembali kapasitas kerja Anda, menggunakan pengetahuan yang dikumpulkan oleh sains modern.

Terapi simtomatik - menghilangkan rasa sakit pada saat kemunculannya

Menurut penelitian para ilmuwan, jenis obat berikut ini paling efektif dalam menghilangkan nyeri saat haid [11]:

  • obat antiinflamasi non steroid (NSAID);
  • kombinasi penghilang rasa sakit yang mengandung NSAID, analgesik, psikostimulan lemah dan antispasmodik dalam berbagai proporsi, yang sepenuhnya menghilangkan rasa sakit pada 71% pasien;
  • antispasmodik miotropik.

Phytotherapy tidak boleh diabaikan sebagai agen pengaruh tambahan. Dalam kebanyakan kasus, ekstrak tumbuhan digunakan dalam tincture, sediaan homeopati kompleks dan suplemen makanan yang dirancang untuk meredakan gejala dismenore. Yang sering digunakan adalah ekstrak suci vitex (Vitex agnus-castus), St.John's wort (Hypericum perforatum), marjoram (Orīganum majorāna), lumbago padang rumput (Pulsatilla pratensis), rosemary obat (Rosmarinum officinalis), dll..

Berurusan dengan penyebab dan pencegahan

Jangan lupa bahwa, setelah rasa sakitnya hilang, Anda harus menemui dokter kandungan untuk mengidentifikasi penyebab gejalanya, jika tidak pada siklus berikutnya rasa sakit itu akan kembali lagi. Harus diingat bahwa pengobatan dismenore sekunder termasuk terapi wajib untuk penyakit yang mendasarinya..

Pada dismenore primer, fakta pengaruh gaya hidup dan nutrisi terhadap beratnya nyeri saat menstruasi telah dibuktikan secara ilmiah [12]. Menurut hasil observasi, gejala dismenore lebih sering terwujud pada anak perempuan dan remaja putri, yang pekerjaannya berhubungan dengan stres neuropsikik atau dengan postur statis yang berkepanjangan selama bekerja..

Studi ilmiah juga menunjukkan bahwa wanita dengan gejala dismenore kekurangan vitamin dan mineral tertentu dan umumnya memiliki tanda klinis hipovitaminosis [13]. Oleh karena itu, dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin kompleks sebagai tindakan pencegahan. Metode pencegahan ini dapat direkomendasikan untuk remaja putri dengan dismenore primer tanpa komplikasi yang tidak ingin menggunakan kontrasepsi..

Pada dismenore primer, dokter kandungan-ginekolog cukup sering meresepkan kontrasepsi oral kombinasi (kontrasepsi oral kombinasi) untuk pasien [14], yang digunakan dalam mode kontrasepsi selama 3-4 bulan. Obat ini mengurangi jumlah perdarahan selama menstruasi dengan mengontrol pertumbuhan berlebih endometrium dan menekan ovulasi. Pemilihan obat semacam itu dilakukan murni secara individual. Jika perlu, COC dikombinasikan dengan analgesik.

  • Obat penenang dengan intensitas yang bervariasi dalam kombinasi (dari pengobatan herbal hingga obat penenang).
  • Antioksidan (vitamin E) untuk menormalkan produksi prostaglandin.
  • Sediaan magnesium (magnesium askorbat, magnesium sitrat), yang mengurangi gejala dehidrasi, dan juga meredakan rasa cemas (misalnya, Magnelis).
  • Kadang-kadang fitoestrogen diresepkan sebagai alternatif terapi penggantian hormon, tetapi data eksperimental tentang hal ini bertentangan [15].

Pengamatan terhadap wanita yang secara aktif dan teratur mengunjungi gym mengkonfirmasi bahwa setelah sesi latihan selama periode pramenstruasi dan segera setelah menstruasi, mereka sering merasakan penurunan rasa sakit [16].

Penting untuk dipahami bahwa nyeri pada hari-hari pertama menstruasi bukanlah hal yang biasa; itu bisa menjadi pertanda adanya masalah yang lebih serius. Seiring dengan meredakan gejala dengan pereda nyeri, penting untuk menjaga pemeriksaan kesehatan wanita Anda. Menerapkan pendekatan terintegrasi, Anda dapat mencapai kesuksesan dalam pengobatan patologi ini dan secara signifikan meningkatkan kualitas hidup..

Persiapan vitamin kompleks untuk dismenore

Untuk mengoreksi gejala nyeri haid dengan bantuan vitamin dan mineral, ilmuwan domestik telah mengembangkan aditif aktif secara biologis CIKLOVITA® yang tidak memiliki analog di pasar Rusia..

Keunikan dari perkembangan ilmiah yang terkandung dalam kompleks vitamin-mineral CIKLOVITA ® dikonfirmasi oleh paten untuk penemuan No. 2 443 422 [17]. Perkembangan tersebut didasarkan pada fakta bahwa wanita dengan kategori usia 18–35 tahun pada fase siklus menstruasi yang berbeda mengalami defisiensi berbagai vitamin dan mikro. Misalnya, pada fase estrogenik (folikel atau proliferatif) menstruasi, tubuh wanita sangat menuntut kehadiran vitamin B dan seng, dan pada fase progesteron (luteal atau sekretori), kebutuhan vitamin A, C, E, serta selenium dan tembaga meningkat..

CYCLOVITA ® adalah vitamin dan mineral kompleks dua fase yang seimbang, yang dirancang hanya dengan mempertimbangkan perubahan siklik dalam tubuh wanita dan memiliki dua komposisi unik untuk setiap setengah siklus menstruasi - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA ® 2. Secara keseluruhan, mengandung:

  • 12 vitamin: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 mineral: tembaga, seng, yodium, selenium, mangan.
  • Rutin dan lutein.

Komponen tersebut memiliki rasio dosis unik yang optimal untuk fase I dan II dari siklus bulanan, dan dimaksudkan untuk dikonsumsi pada hari yang sesuai. Dianjurkan untuk mengambil:

  • CYCLOVITA ® 1 - pada hari ke 1-14 siklus, 1 tablet sehari dengan makanan;
  • CYCLOVITA ® 2 - pada hari ke 15-28 siklus, 1 tablet 2 kali sehari.

Durasi kursus - 1 bulan.

Kontraindikasi penggunaan adalah: intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan menyusui. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan..

P. S. Informasi dan rekomendasi lebih rinci untuk mengonsumsi vitamin-mineral complex CYCLOVITA® dapat diperoleh di situs resmi.

* Jumlah suplemen makanan yang aktif secara biologis "Vitamin-mineral complex CIKLOVITA ®" dalam Daftar Sertifikat Pendaftaran Negara Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, tanggal pendaftaran - 24 Juli 2017.

Terapi vitamin siklik sering kali direkomendasikan untuk mempertahankan siklus yang teratur. Ini dipilih dengan mempertimbangkan kebutuhan tubuh akan mikronutrien sesuai dengan fase siklus menstruasi.

Ketidakseimbangan hormon merupakan salah satu penyebab ketidaknyamanan saat haid.

Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh wanita dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang pada akhirnya dapat berkontribusi pada perkembangan berbagai gangguan di area genital wanita..

Hormon tidak hanya bertanggung jawab atas keadaan emosi dan kesejahteraan seorang wanita, tetapi juga atas penampilannya. Ini terutama berlaku selama menstruasi Anda..

Pemberian kursus CIKLOVITA® complex membantu mengurangi manifestasi PMS, meningkatkan kesejahteraan selama menstruasi, membentuk siklus menstruasi yang teratur, dan juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit wajah, rambut, dan kuku. *

* "Studi tentang efektivitas dan keamanan suplemen makanan" CIKLOVITA "dalam pengobatan ketidakteraturan menstruasi dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 22/8/2011
** Efisiensi koreksi mikronutrien siklik untuk pengaturan fungsi menstruasi jika terjadi gangguan pembentukan menarche. DARI. Limanova, dkk., Ginekologi No.2, Volume 14/2012

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Saat ini, di sejumlah laboratorium independen, terdapat sistem pengujian untuk menentukan dalam darah beberapa vitamin yang sangat penting bagi tubuh wanita, seperti asam folat, vitamin B12, vitamin D, serta skrining untuk semua elemen penting dan beracun yang tersedia untuk penentuan guna mengontrol nilai referensi mereka.... Sayangnya, meskipun studi semacam itu tidak murah, tetapi jika memungkinkan, disarankan untuk melakukannya sebelum dan sesudah mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks..

Mengapa perut bagian bawah terasa sakit saat menstruasi?

Sekitar 70% wanita mengalami nyeri di perut bagian bawah saat menstruasi, mulai dari masa pubertas hingga menopause. Sindrom nyeri selama menstruasi dapat bermanifestasi dengan sendirinya sebelum menstruasi dan setelah berakhir, memiliki tingkat keparahan yang bervariasi. Secara klinis ginekologi, nyeri perut yang tidak terlalu parah saat menstruasi pada wanita nulipara dianggap normal. Hal ini disebabkan faktor anatomis dan fisiologis. Jika seorang gadis mengalami ketidaknyamanan dan rasa sakit dengan intensitas rendah sebelum dan pada hari-hari pertama menstruasi, gejala ini tidak perlu dikhawatirkan..

Jika rasa sakit saat menstruasi sangat hebat, menjadi sangat akut dan disertai gejala patologis tambahan, ini adalah alasan serius untuk menghubungi dokter kandungan dan melakukan pemeriksaan. Seringkali rasa sakit saat haid disertai dengan kelemahan, gangguan pencernaan (diare, muntah), dan pusing. Ini menunjukkan adanya gangguan dalam kerja sistem endokrin, reproduksi atau saraf, masalah pembuluh darah. Mengetahui alasan pasti mengapa perut sakit saat menstruasi akan memungkinkan Anda memilih taktik pengobatan dan memfasilitasi kesejahteraan wanita selama menstruasi.

Nyeri perut bagian bawah, tergantung pada intensitasnya, dapat berupa proses fisiologis normal atau menandakan masalah serius: gangguan hormonal, kelainan bawaan, patologi inflamasi, tumor.

Gejala klinis nyeri haid

Dalam pengobatan, sakit perut bagian bawah di awal atau setelah haid disebut algodismenorrhea. Sindrom ini ditandai dengan nyeri yang terlokalisasi di panggul bawah dan di samping di daerah ovarium. Sindrom nyeri dapat memiliki karakter nyeri atau kram yang menarik. Menurut statistik medis, wanita yang mengalami sakit perut saat menstruasi juga menderita penyakit lain:

  • gangguan usus (diare) - 79%;
  • gangguan pencernaan (muntah) - 80%;
  • sakit kepala - 13%;
  • pusing - 24%;
  • kehilangan kesadaran - 15%.

Pada kebanyakan kasus, wanita mengalami nyeri perut bagian bawah sebelum menstruasi, 12-16 jam sebelum menstruasi. Biasanya perut sangat sakit saat menstruasi pada hari pertama dan dalam 2-3 hari intensitas nyeri dan gejala samping mereda atau hilang sama sekali. Nyeri di perut bagian bawah saat menstruasi bisa dari sifat yang berbeda - jahitan, nyeri, berkedut, spasmodik.

Selain perbedaan rasa sakit pada perut bagian bawah selama menstruasi, sindrom nyeri juga berbeda dalam durasi dan dampaknya. Bagi banyak wanita, nyeri menjalar ke punggung bawah, rektum, selangkangan, dan kandung kemih. Sindrom nyeri saat haid seringkali menjadi penyebab gangguan emosi dan kondisi depresi.

Dalam praktik klinis, nyeri haid dibedakan berdasarkan derajat intensitas:

  • Derajat algodismenore yang ringan ditandai dengan durasi yang pendek, sedang. Dengan tingkat rasa sakit yang demikian, seorang wanita tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja, ini tidak mempengaruhi keadaan psiko-emosionalnya dan mudah dihilangkan dengan obat pereda nyeri ringan. Pada kebanyakan wanita, algodismenore derajat ringan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan, ketika kontraksi uterus menjadi kurang terlihat. Meski gejala klinisnya minim dan derajat ringan, tetap perlu dicari tahu penyebab sindrom nyeri tersebut.
  • Derajat rata-rata algodismenore - sindrom nyeri dilengkapi dengan kelemahan umum, menggigil, gangguan buang air kecil, mual, kembung, menggigil. Dengan derajat rata-rata, hal itu sudah sulit dilakukan tanpa obat pereda nyeri. Selain itu, nyeri sering kali disertai dengan gangguan pada keadaan emosi - mudah tersinggung, peningkatan kepekaan terhadap bau dan suara. Kinerja seorang wanita berkurang secara signifikan. Bahaya algodismenore derajat sedang adalah nyeri dapat meningkat dan berkembang.
  • Algodismenore parah - ditandai dengan nyeri hebat dan hebat di perut bagian bawah dengan kambuh ke punggung bawah dan selangkangan. Sindrom nyeri sering kali disertai demam, lemas, demam, jantung berdebar-debar, nyeri dada, dan gangguan pencernaan. Dalam kondisi ini, seorang wanita tidak dapat bekerja secara normal dan seringkali mengalami gangguan depresi. Penyebab algomenore parah paling sering adalah proses infeksi dan inflamasi di daerah panggul atau patologi bawaan dari sistem reproduksi.

Mengapa perut sakit saat haid

Algodismenore dibagi menjadi dua jenis - primer dan sekunder.

Algomenore primer

Jenis utama adalah nyeri haid pada anak perempuan, dimulai saat pubertas, dan dalam waktu 3-4 tahun setelah haid dimulai. Paling sering, algodismenore primer didiagnosis pada anak perempuan dengan fisik asthenic, yang kurus. Selain itu, perkembangan rasa sakit saat menstruasi dipengaruhi oleh keadaan psikologis, gadis yang sensitif, mudah bergairah, emosional tidak stabil, tunduk padanya..

Haid yang menyakitkan secara anatomis pada wanita nulipara muda sering disebabkan oleh patologi berikut:

  • Gangguan hormonal tipe andrenergik atau parasimpatis. Pada kasus pertama, terjadi peningkatan sekresi adrenalin, norepinefrin, dopharmine, yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Ciri dari algodismenorrhea jenis ini adalah sakit kepala, sembelit, peningkatan denyut jantung, insomnia, sianosis pada anggota badan, pucat pada wajah. Dengan jenis algodismenore parasimpatis, kandungan serotonin meningkat, yang menyebabkan gangguan pencernaan (mual, diare), penurunan detak jantung dan suhu tubuh, pembengkakan pada tungkai dan wajah sering terwujud, berat badan berlebih dan reaksi alergi mungkin terjadi.
  • Anomali kongenital jaringan ikat - seringkali penyebab periode nyeri pada gadis muda adalah proliferasi jaringan ikat rahim yang ditentukan secara genetik (displasia). Penyakit ini ditandai dengan gangguan seperti skoliosis, kaki rata, varises, patologi sistem pencernaan, miopia. Penyakit ini sering dipicu oleh kekurangan magnesium selama pertumbuhan tubuh, dalam banyak kasus ditemukan pada anak perempuan dengan fisik yang rapuh..
  • Anomali kongenital rahim - kusut, malformasi (rahim bertanduk dua, dua lumen) menyebabkan kesulitan aliran darah dari rongga rahim selama menstruasi. Ini memprovokasi sindrom nyeri yang disebabkan oleh kontraksi rahim yang berlebihan..
  • Penyakit sistem saraf - sindrom nyeri dalam hal ini disebabkan oleh peningkatan kepekaan terhadap rasa sakit dan ketidakstabilan emosional.

Apapun penyebab nyeri haid pada remaja putri dan wanita nulipara, dengan intensitas nyeri yang rata-rata dan tinggi, maka perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Mengidentifikasi penyebab algodismenore primer memungkinkan untuk menyingkirkan banyak masalah serius yang mungkin timbul pada usia yang lebih dewasa..

Algodismenore sekunder

Diagnosis algodismenore sekunder dibuat ketika perut sakit saat menstruasi pada wanita yang sudah memiliki anak atau yang telah melewati ambang batas 30 tahun. Dalam derajat sedang hingga berat, periode nyeri terjadi pada sepertiga wanita yang melahirkan. Ini berdampak negatif pada kondisi dan kinerja umum. Selain sindrom nyeri, algodismenore sekunder disertai gejala patologis tambahan. Kebanyakan wanita didiagnosis dengan aliran menstruasi yang terlalu banyak, serta kelainan berikut:

  • gangguan pencernaan - perut kembung, mual, muntah;
  • gangguan vegetatif-vaskular - pusing, kehilangan kesadaran, sakit kepala, migrain, mati rasa pada ekstremitas, peningkatan denyut jantung, aritmia;
  • gangguan psikoemosional - peningkatan iritabilitas, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, kepekaan yang berlebihan terhadap bau, perubahan selera;
  • gangguan metabolisme endokrin - kelemahan tanpa sebab yang parah, nyeri dan nyeri pada persendian, gatal pada kulit.

Penyebab algodismenore sekunder dapat berupa patologi inflamasi pada organ panggul, penyakit non-inflamasi pada organ reproduksi wanita, kerusakan rahim setelah melahirkan, intervensi bedah atau kuretase. Penyebab umum nyeri saat menstruasi adalah perubahan patologis pada selaput lendir rahim - proliferasi endometrium ke dalam jaringan otot (adenomiosis) atau di luar rongga internal (endometriosis). Selain itu, algomenore sekunder pada orang dewasa dan wanita yang melahirkan seringkali merupakan gejala penyakit tumor - fibroid, fibroid rahim..

Periode menyakitkan pada wanita yang melahirkan bisa menjadi tanda sejumlah patologi serius pada sistem reproduksi (reproduksi) atau endokrin, dan juga membawa mekanisme perkembangan tumor. Jika bahkan tingkat algodismenore ringan memanifestasikan dirinya, perlu berkonsultasi dengan dokter, menjalani serangkaian prosedur diagnostik dan studi untuk mengetahui penyebabnya dan melakukan pengobatan. Selain itu, saat awal kehamilan, perut terasa sakit seperti saat haid, yang disebabkan oleh pembengkakan dan peregangan ligamen rahim, aliran darah ke tubuh rahim. Dalam hal ini, konsultasi dengan dokter kandungan juga diperlukan..

Video: Nyeri saat haid. Apa yang harus dilakukan? Kesehatan. (22.01.2017)

Perhatian! Artikel ini diposting hanya untuk tujuan informasional dan dalam keadaan apa pun bukan materi ilmiah atau nasihat medis dan tidak dapat berfungsi sebagai pengganti konsultasi langsung dengan dokter profesional. Konsultasikan dengan dokter yang berkualifikasi untuk diagnosis, diagnosis dan pengobatan.!

Nyeri hebat saat menstruasi - norma atau alasan untuk menemui dokter?

Aliran menstruasi dalam terminologi medis adalah proses mengeluarkan selaput lendir yang disajikan dan endometrium dari rongga rahim melalui perdarahan. Awal periode menstruasi adalah hari perempuan pertama..

Pada saat ini, konsepsi tidak mungkin dilakukan, karena otot polos rahim menghasilkan kontraksi yang kuat dan, seolah-olah, membantu penolakan endometrium yang dihabiskan. Selain itu, proses ini disertai dengan kejang pembuluh darah dan kapiler, sehingga tidak cukup oksigen dan nutrisi untuk semua jaringan dan organ..

Karena itu, ada rasa sakit yang hebat pada hari-hari kritis. Alasan untuk rangkaian kejadian ini adalah hormon - prostaglandin. Jika kita pertimbangkan lebih detail, maka, selama 25-30 hari, rahim, mempersiapkan pembuahan, jenuh di dalam dengan banyak kapiler, fungsi utamanya selama pembuahan rahim adalah untuk mengantarkan nutrisi dan oksigen ke janin..

Jika pembuahan tidak terjadi, tidak perlu adanya lapisan jaringan ini di rongga rahim, dan dengan sintesis prostaglandin, lapisan itu dihilangkan. Ini adalah semacam "persalinan kecil": organ kelamin berkontraksi dan berusaha membebaskan diri dari endometrium yang tidak perlu, sedikit membuka serviks.

Rasa sakit dari proses fisiologis ini mungkin ada, tetapi jika kadang-kadang meningkat, maka Anda harus memeriksakan diri ke dokter kandungan. Anda bisa menahan rasa sakit seperti itu, tetapi yang terbaik adalah menghilangkan penyebab intensifikasi sindrom nyeri.

  1. Nyeri saat haid
  2. Sifat nyeri saat haid
  3. Derajat dismenore
  4. Penyebab menstruasi yang menyakitkan
  5. Diagnostik
  6. Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit pada hari pertama menstruasi Anda?
  7. Cara mengurangi nyeri saat haid?
  8. Kapan harus ke dokter?
  9. Konsekuensi dari periode yang menyakitkan
  10. Pengobatan
  11. Antispasmodik
  12. metode lain
  13. Perawatan non-obat
  14. Diet sehat
  15. Aktivitas fisik
  16. Teknik relaksasi
  17. Gestagen
  18. Kontrasepsi oral (kontrasepsi oral)
  19. Obat antiinflamasi non steroid (NSAID)
  20. Pengobatan tradisional untuk nyeri saat menstruasi
  21. Pencegahan
  22. Ulasan wanita

Nyeri saat haid

Sindrom nyeri selama hari-hari kritis diekspresikan dengan berbagai cara:

  • sakit kepala (migrain);
  • ketidaknyamanan, sakit mata
  • peningkatan dan penurunan tekanan secara tiba-tiba;
  • aritmia, mual, muntah;
  • peningkatan keringat;
  • gugup, lekas marah;, perubahan suasana hati yang tiba-tiba;
  • istirahat yang tidak memadai, kelelahan, bengkak;
  • nyeri di dada, nyeri punggung bawah
  • gangguan dalam pekerjaan saluran pencernaan (gangguan, sembelit, diare, dll.).

Sifat nyeri saat haid

Menstruasi adalah proses alami di mana tubuh wanita membuang yang lama.

Karena proses pengangkatan jaringan itu sendiri dikendalikan oleh sistem saraf, ketidaknyamanan dan beberapa perasaan sakit tidak dikecualikan, tetapi jika perasaan ini lebih terasa, maka ada beberapa kegagalan pada kesehatan umum wanita tersebut..

Biasanya, ketidaknyamanan ringan yang menyakitkan mungkin mulai beberapa saat sebelum pendarahan, dan berlangsung selama dua hari.

Menurut uraiannya, manifestasi nyeri mirip dengan kontraksi, tajam, nyeri dengan kembali ke perut bagian bawah dan daerah pinggang.

Derajat dismenore

Menurut intensitas, sensasi didistribusikan dalam 4 derajat:

  1. 0 derajat. Sakit perut ringan, tidak perlu obat pereda nyeri;
  2. 1 derajat. Malaise ringan umum, Anda bisa mentolerir. Bisa disertai melankolis, migrain, gangguan pencernaan. Sekali pakai dengan penggunaan pereda nyeri;
  3. Gelar kedua. Nyeri selama hari-hari kritis sangat kuat, disertai manifestasi: pusing, menggigil, sedikit lemas, sakit kepala, gugup. Seiring berjalannya waktu, penyakit semakin parah. Penenang dan pereda nyeri membantu Anda merasa lebih baik.
  4. 3 derajat. Nyeri yang diucapkan di perut bagian bawah terjadi beberapa hari sebelum keluarnya cairan pertama dan berlangsung selama seluruh periode menstruasi. Gejalanya adalah sebagai berikut: demam, sakit kepala parah, aritmia, kemungkinan kehilangan kesadaran.

Penyebab menstruasi yang menyakitkan

Mengapa ada rasa sakit? Sindrom nyeri saat menstruasi dapat muncul karena posisi organ reproduksi yang salah, kerentanan terhadap perubahan sekecil apa pun pada tubuh, emosi yang kuat, karena penyumbatan saluran keluar dengan perlengketan dan bekas luka akibat aborsi..

Keturunan, kekurangan kalsium dan magnesium, kekurangan vitamin dan ketidakaktifan fisik (kurangnya aktivitas fisik) juga berpengaruh..

Semua hal di atas dapat dikaitkan dengan gangguan dalam sintesis hormon, dengan peningkatan prostaglandin, ketegangan uterus impulsif meningkat, masing-masing, lumen di pembuluh menyempit.

Penggunaan alat kontrasepsi, seperti spiral, juga dapat memicu terjadinya dismenore primer. Endometriosis, miom pada organ reproduksi, kehamilan di pelengkap, peradangan, penyakit menular pada organ genitourinari memicu dismenore sekunder. Nyeri yang tak tertahankan pada hari-hari kritis ini disebabkan oleh munculnya kista dan polip di rongga rahim.

Diagnostik

Bagi wanita mana pun, manifestasi menyakitkan yang kuat berubah menjadi harapan tertindas yang terus-menerus di hari-hari kritis..

Masalah ini membutuhkan solusi yang tepat dengan mengunjungi kantor ginekologi, melewati tes yang sesuai untuk jumlah hormon wanita, melakukan diagnostik ultrasound..

Selain itu, spesialis mungkin meminta untuk melakukan pengikisan rongga intrauterine, laparoskopi, pencitraan Doppler vena dan kapiler, mengunjungi dokter lain (ahli saraf, ahli bedah, psikiater).

Selain itu, pasien perlu membuat buku harian dan kalender siklus menstruasi secara terus menerus..

Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit pada hari pertama menstruasi Anda?

Berikut beberapa cara menghilangkan nyeri pada hari-hari awal dan selanjutnya, dengan syarat rasa malaise ringan:

  • minum lebih banyak cairan;
  • melakukan gerakan aktif (aktivitas fisik mengurangi kejang);
  • prosedur air dengan air hangat;
  • mengonsumsi pereda nyeri berkualitas.

Tetapi bila ada rasa sakit yang diucapkan pada awal menstruasi, tidak ada kekuatan untuk bangun dari tempat tidur, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis. Kondisi seperti itu menunjukkan masalah yang cukup berarti di bidang reproduksi..

Cara mengurangi nyeri saat haid?

Untuk meminimalkan rasa sakit sebelum, selama dan setelah menstruasi, berikan kontribusi untuk:

  1. Makanan yang mengandung kalium dan kalsium. Kekurangan zat ini memicu ketegangan dan rasa sakit;
  2. Pembedahan atau perawatan ginekologi organ reproduksi;
  3. Obat;
  4. Pengobatan alternatif dan aktivitas fisik

Kapan harus ke dokter?

Semua wanita tanpa kecuali harus menyadari situasi ketika berbahaya untuk mengobati sendiri nyeri parah di perut bagian bawah:

  1. Ketika sindrom nyeri tidak hilang selama 2 hari setelah keluarnya cairan pertama;
  2. Ketika antispasmodik dan pereda nyeri tidak bekerja;
  3. Perdarahan yang berlebihan, bersama dengan gumpalan besar;
  4. Kegagalan sementara menstruasi, penurunan berat badan;
  5. Ketika ada muntah yang tidak seperti biasanya, mual, buang air besar selama hari-hari wanita.

Konsekuensi dari periode yang menyakitkan

Menurut fisiologi alami endometrium - lapisan dalam rahim, setiap bulannya diganti dengan selaput lendir baru. Menyingkirkan jaringan usang dilakukan melalui kontraksi uterus, dan akibatnya, serabut saraf sensitif terjepit dan penyempitan lumen vaskular muncul..

Inilah yang menyebabkan manifestasi nyeri saat haid. Daerah lumbar dan sakrum terlibat dalam nyeri. Manifestasi dismenore pada waktunya ditandai dengan permulaan dan beberapa hari pertama hari kritis.

Pengobatan

Cara yang paling dapat diterima adalah menggunakan obat dengan efek analgesik. Namun, aspirin dan semua tablet yang mengandung aspirin tidak dapat dikonsumsi..

Antispasmodik

Hampir semua dokter meresepkan antispasmodik untuk menghilangkan manifestasi menstruasi, dengan nama berikut:

  • "Analgin",
  • "No-Shpa",
  • "Spazmalgon",
  • "Baralgin",
  • "Ketanov" ("Ketorol"),
  • "Nimesil",
  • Ibuprofen.

Saat ini, supositoria untuk penggunaan rektal dan vagina juga banyak digunakan. Lilin tidak memiliki batasan usia, dan jika terjadi manifestasi yang tidak nyaman, digunakan dengan menstruasi.

Parasetamol dalam supositoria merupakan bahan aktif utama. Mensimulasikan sifat analgin dan karena efek antiinflamasinya, metode ini secara kualitatif meredakan semua gejala menstruasi yang tidak menyenangkan.

Banyak dokter kandungan meresepkan supositoria topikal berikut:

  • Efferalgan,
  • Ibuprofen,
  • Diklofenak,
  • "Parasetamol".

Karena setiap obat memiliki kontraindikasi, sebelum menggunakan supositoria, tidak ada gunanya berkonsultasi dengan dokter.

metode lain

Untuk menghilangkan rasa sakit saat haid, Anda juga bisa mengonsumsi:

  • Obat hormonal (dengan penggunaan kontrasepsi dalam pil, intensitas nyeri berkurang).
  • Sedatif (menormalkan keadaan emosi, menyebabkan relaksasi, meredakan ketegangan saraf).
  • Obat homeopati (sering memainkan peran tambahan dalam melawan nyeri haid).
  • Fisioterapi (USG, arus, dan lainnya, tidak termasuk prosedur pemanasan).
  • Asosiasi vitamin.
  • Akupunktur.

Perawatan non-obat

Berikut beberapa pedoman umum untuk meredakan nyeri selama menstruasi:

Diet sehat

Manifestasi sindrom nyeri dipengaruhi oleh makanan selama hari-hari wanita.

Dimasukkannya makanan berikut ke dalam makanan bekerja dengan baik:

  • daging ikan laut,
  • minyak dan biji bunga matahari,
  • kedelai,
  • kacang tanah, serta kenari, almond,
  • ikan berminyak dan semi-berminyak.

Semua makanan ini mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu mengurangi kontraksi otot..

Melengkapi kalsium dan magnesium bekerja dengan cara yang sama. Tingkat konsumsi harian elemen-elemen ini masing-masing adalah 800 dan 300 mg.

Sayuran hijau, produk susu, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan sereal mengandung magnesium tinggi.

Ada juga produk yang merangsang timbulnya nyeri saat menstruasi dengan cara mengencangkan jaringan otot polos organ reproduksi:

  • Saus merica
  • Masakan goreng
  • Kafein
  • Alkohol

Aktivitas fisik

Sedikit aktivitas fisik sangat bermanfaat saat menstruasi. Beban motorik, membentuk metabolisme normal, yang pada gilirannya berdampak positif pada latar belakang nyeri.

Sangat mengurangi penyakit secara signifikan - berjalan, berjalan di udara segar, latihan kardiovaskular sederhana.

Teknik relaksasi

Gugup dan suasana hati yang buruk secara dramatis meningkatkan derajat rasa sakit.

Dalam kasus seperti itu, beberapa teknik relaksasi dapat membantu..

Anda hanya perlu sedikit abstrak dari masalah saat ini, berbaring dengan hobi atau bisnis favorit Anda, biarkan diri Anda sedikit rileks dan melepaskan beban.

Yoga dapat membantu dalam hal ini..

Gestagen

Gestagen pada dasarnya adalah sekelompok hormon yang disintesis dalam tubuh manusia..

Enzim ini merangsang pertumbuhan sel endometrium baru di rongga rahim, meredakan ketegangan dari korset otot polos organ reproduksi, menciptakan semua kondisi optimal untuk sintesis estrogen.

Selain itu, mereka terkait langsung dengan proses pembuahan dan ketidakcukupan mereka dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk memiliki keturunan, gangguan pada siklus hari-hari kritis, persalinan spontan (keguguran)..

Untuk mencegah dismenore awal, hormon dengan progesteron aktif, dengan analogi enzim alami, dapat diterapkan. Dalam obat-obatan tersebut, tugas utamanya adalah mengurangi keberadaan prostaglandin dalam darah, dan menormalkan siklus hari-hari kritis..

Obat-obatan gestagen saat ini berbeda secara signifikan dari obat-obatan yang ada pada akhir abad ke-20, sekarang lebih efektif dan aman, praktis tidak memiliki kontraindikasi..

Kontrasepsi oral (kontrasepsi oral)

Kontrasepsi hormonal sangat umum untuk dismenore awal, terutama pada wanita dalam kehidupan seks aktif..

Kontrasepsi oral kombinasi (COC) dianggap paling efektif dalam hal ini, mengandung tiruan dari hormon estrogen..

Prinsip aktivitas mereka ditujukan untuk menekan proses ovulasi, karena itu, jumlah prostaglandin berkurang, dan sindrom nyeri menghilang..

Selain itu, ada penurunan tekanan di dalam rongga rahim dan frekuensi serta kekuatan ketegangan kontraktil otot polos melambat, yang meredakan nyeri..

Obat antiinflamasi non steroid (NSAID)

Dengan kontraindikasi yang ada dan hanya keengganan untuk menggunakan kontrasepsi berbasis hormon, Anda dapat sepenuhnya melakukannya dengan obat antiinflamasi non steroid. NSAID ditandai dengan kualitas penghilang rasa sakit, mereka diresepkan untuk digunakan tepat saat penyakit yang menyakitkan muncul.

Obat ini bekerja dengan analogi di atas, NSAID meminimalkan adanya penyebab nyeri, prostaglandin, dalam sekresi darah. Obat dari kelompok ini langsung diserap di saluran pencernaan, dan berpengaruh selama 5,6 jam.

Nama paling umum untuk grup NVPS adalah:

  • Aspirin,
  • Ibuprofen
  • Ketoprofen,
  • Proxykam,
  • Diklofenak.

Sejumlah eksperimen yang dilakukan untuk menghilangkan dismenore awal melalui NSAID telah menunjukkan bahwa naproxen, ibuprofen, asam mefenamat, dan aspirin menunjukkan hasil yang bagus dalam melawan dismenore awal, tetapi Ibuprofen termasuk di antara mereka di tempat pertama dalam hal tingkat efek samping minimum..

Pengobatan tradisional untuk nyeri saat menstruasi

Dalam konteks ini, berbagai resep dari tumbuhan dan akar sangat relevan..

Rekomendasi populer ini telah teruji oleh waktu dan sangat efektif:

  • Infus daun raspberry. Seduh 30-40 gram daun raspberry kering dengan 250 ml air mendidih. Ini harus didesak selama sekitar 30 menit, saring dan minum sedikit di siang hari.
  • Infus chamomile officinalis dan daun lemon balm. Aduk satu sendok makan bahan baku kering tanaman tersebut dan seduh 250 ml air matang. Bersikeras minum 5,6 teguk selama dua jam sebelum makan di siang hari. Kursus - seluruh periode menstruasi.
  • Koleksi dari chamomile officinalis, mint dan akar valerian. Aduk komponen kering utama dari koleksi dengan perbandingan 2: 2: 1. Seduh dua sendok makan koleksi dengan 200 ml air matang. Bungkus dan bersikeras selama satu jam, melewati saringan dan minum 30 ml tiga kali sehari.
  • Tincture dan teh herbal penenang. Berbagai jenis tincture dan minuman herbal yang mengandung motherwort atau valerian bermanfaat..
  • Salep Dr. Mom dan Ichthyol. Campur keduanya. Oleskan ke permukaan kulit di tempat yang terasa nyeri selama beberapa jam, lalu bilas dengan air pada suhu 35 derajat.
  • Resep jahe. Rebus jahe cincang dengan air mendidih dan bersikeras selama sekitar setengah jam, lalu campur infus dengan sedikit gula, minum panas sebelum tidur.

Pencegahan

Tindakan pencegahan untuk mencegah timbulnya manifestasi dismenore sulit ditaksir terlalu tinggi, tetapi sebagian besar kaum hawa tidak menggunakannya..

Setiap wanita harus mengunjungi spesialis setahun sekali..

Pemeriksaan awal oleh ginekolog harus dilakukan segera setelah tanggal siklus menstruasi yang ditentukan, tetapi paling lambat 16 tahun dan tidak ada indikasi negatif dari gadis itu..

Peradangan berbagai etiologi, yang menekan proses normal dalam sistem genitourinari, harus disembuhkan tanpa gagal untuk menghindari komplikasi di masa mendatang. Perilaku ini menghilangkan kemungkinan komplikasi selama hari-hari kritis dismenore..

Karena aborsi sering menyebabkan gangguan mekanis pada jaringan mukosa rahim dan memiliki efek negatif pada parameter hormonal wanita dan fungsi menstruasinya, yang terbaik adalah menggunakan obat-obatan berkualitas untuk mencegah pembuahan..

Sangat penting untuk melakukan tindakan pencegahan pada hari-hari wanita yang menyakitkan untuk mengecualikan patologi parah seperti ketidakmungkinan konsepsi, munculnya neurosis dan psikosis karena rasa sakit sistematis.

Ketika periode menstruasi seorang wanita dipersulit oleh rasa sakit yang diucapkan, pengobatan sendiri menjadi tidak relevan. Menghubungi spesialis dalam keadaan seperti itu sangat diperlukan. Bahkan melalui tes darah atau smear sederhana, pemeriksaan ultrasonografi, ginekolog mengidentifikasi akar penyebab dan menentukan metode terapi..

Kemungkinan besar, setiap gadis atau wanita tahu tentang keberadaan obat "Duphaston". Namun, untuk apa digunakan, mengapa begitu sering diresepkan oleh dokter, apa keunikannya, tidak semua orang tahu.

Kategori Populer