Kapan haid pertama pada anak perempuan dimulai

Pubertas merupakan tahap penting dalam kehidupan setiap orang. Untuk anak perempuan, periode ini dikaitkan dengan perubahan besar baik di tingkat fisiologis maupun psikologis. Salah satu indikator terpenting pubertas adalah menstruasi pertama pada anak perempuan. Anda perlu mengetahui bagaimana mempersiapkan anak Anda untuk ini dan apa yang harus Anda perhatikan.

Mempersiapkan seorang gadis untuk awal menstruasi

Hari-hari kritis pertama membuat stres bagi seorang gadis remaja. Anda perlu mulai mempersiapkan anak Anda untuk perubahan tubuh terlebih dahulu. Ibu harus menjelaskan kepada putrinya apa itu menarche atau menstruasi, kapan dan mengapa datangnya. Anak-anak modern dapat memperoleh pengetahuan dari berbagai sumber: media, buku teks, teman sebaya, jalan. Fakta yang diperoleh tidak selalu dapat diandalkan dan dapat membantu menarik kesimpulan yang benar. Oleh karena itu, ibu harus menjadi orang pertama yang mendengar tentang menstruasi oleh putrinya. Saat berbicara dengan anak, perlu diperhatikan untuk menjelaskan bahwa hari-hari kritis itu normal..

Gadis itu harus bersiap untuk dipulangkan setiap bulan, sakit perut dan ketidaknyamanan mungkin terjadi. Anda bisa mengenalkan putri Anda pada produk kebersihan, mengajari dia cara menggunakannya. Ibu dapat berbicara dengan kata-kata yang mudah dipahami tentang mengapa menstruasi dibutuhkan. Seorang remaja harus memahami bahwa dengan permulaan menstruasi, kemungkinan kehamilan muncul..

Informasi harus disajikan dalam beberapa bagian, seiring dengan pertumbuhan anak. Para ibu dapat menjelajahi internet untuk mencari literatur atau video tentang cara membicarakan hari-hari kritis dengan benar. Nada percakapan harus lembut, bersahabat, tetapi tidak dalam bentuk ceramah atau teguran. Seorang gadis tidak perlu takut akan menstruasi.

Gejala haid pertama

Proses mengubah seorang gadis menjadi seorang gadis berlangsung secara bertahap. Yang paling signifikan adalah transformasi penampilan. Tanda-tanda haid pertama mungkin sebagai berikut:

  1. Tubuh seorang remaja menjadi jauh lebih feminin, tubuh menjadi bulat, sudut menghilang.
  2. Pembentukan karakteristik seksual sekunder terjadi lebih intensif - kelenjar susu meningkat.
  3. Terjadi peningkatan volume di pinggul.
  4. Peningkatan berat badan total.
  5. Bulu pertama muncul di pubis dan ketiak.
  6. Labia berubah warna dan ukurannya.
  7. Tingkat berminyak pada kulit meningkat - jerawat muncul sebelum menstruasi.
  8. Rambut menderita ketombe.
  9. Keluarnya keputihan dimulai dari vagina - cairan keputihan.

Faktor-faktor di atas muncul sebelum timbulnya menarche dan menandakan munculnya cairan. Perubahan fisiologis dipicu oleh kerja sistem hormonal. Tubuh bersiap untuk pelaksanaan fungsi reproduksi. Kehadiran debit menunjukkan kesediaan untuk hamil dan melahirkan anak. Fluktuasi kadar hormon juga tercermin dalam keadaan psiko-emosional gadis itu. Dia mungkin rentan terhadap perubahan suasana hati, perubahan emosi yang cepat, kelelahan, sakit kepala. Tanda-tanda siklus menstruasi ini akan membantu gadis tersebut untuk bersiap menghadapi menstruasi pertamanya. Ibu harus hati-hati menarik perhatian putrinya pada perubahan yang terjadi pada dirinya..

Pada usia berapa hari kritis pertama datang

Ginekolog tidak memberikan jawaban pasti untuk pertanyaan tentang berapa usia gadis mulai menstruasi. Normalnya adalah usia 12 hingga 15 tahun. Timbulnya menarche disebabkan oleh sejumlah faktor:

Keturunan

Jika nenek dan ibu gadis itu mulai menstruasi pada usia 13 tahun, kemungkinan menstruasi pertama pada usia ini sangat tinggi;

Lingkungan Hidup

Kondisi lingkungan yang buruk berdampak negatif pada kesehatan perempuan. Adanya faktor berbahaya dapat menyebabkan awal atau akhir menstruasi pada remaja;

Gaya hidup

Beban fisik yang besar pada tubuh anak perempuan dapat memicu keterlambatan atau timbulnya menarche dini;

Level stres

Semakin tidak seimbang sistem saraf, semakin sulit untuk mengetahui kapan dan bagaimana menstruasi akan berlangsung;

Kebangsaan

Pada masyarakat timur dan selatan, pendarahan menstruasi dimulai lebih awal;

Sistem suplai

Konsumsi makanan berlemak dan pedas yang berlebihan berdampak negatif pada sistem reproduksi, termasuk permulaan menstruasi;

Kesehatan umum

Kehadiran penyakit tertentu bisa menjadi alasan awal menstruasi yang terlalu dini.

Paling sering, menstruasi pertama terjadi selama bulan-bulan dingin (Oktober, November atau Desember), dan sebaliknya selama musim panas..

Fitur siklus menstruasi pada anak perempuan

Siklus menstruasi anak perempuan dan perempuan dewasa berbeda. Diperlukan waktu 2 tahun untuk menetapkan kerangka kerja yang jelas untuk siklus tersebut. Oleh karena itu, perdarahan pertama tampak tidak teratur, intensitasnya berbeda. Banyak gadis berusia 12-14 tahun menderita sindrom PMS. Ini memanifestasikan dirinya dalam peningkatan rasa lapar, berbagai gangguan tinja, sakit kepala, kembung, serta gugup dan mudah tersinggung. Cewek cenderung merasa cemas..

Agar lebih mudah untuk menentukan kapan menstruasi akan mulai dan mengetahui pada waktunya bagaimana menanganinya, Anda harus membuat kalender khusus. Di dalamnya, gadis itu sendiri atau ibunya dapat menandai awal dan akhir menstruasi. Dengan bantuan catatan, akan mudah untuk mengidentifikasi kemungkinan pelanggaran siklus dan mencegah penyakit pada sistem genital.

Diperlukan waktu 40 hingga 90 hari antara menstruasi 1 dan 2. Indikator ini dianggap norma dan dikaitkan dengan restrukturisasi tubuh. Rata-rata waktu siklus tipikal - 21-35 hari.

Setelah menarche, durasi siklus dapat berfluktuasi selama tiga tahun. Perlu diingat bahwa kegagalan dalam siklus dapat dipicu oleh stres, penyakit, dan aktivitas fisik..

Sifat pembuangan

Penampilan menstruasi pada menstruasi pertama sangat bergantung pada karakteristik individu dari tubuh gadis tersebut. Ibu harus memperingatkan putrinya bahwa tetesan darah mungkin muncul di celana dalam. Alokasi mengalir dalam waktu 3 - 5 hari. Cari tahu berapa banyak darah yang keluar saat menstruasi di artikel di link.

Tidak mungkin untuk memprediksi tanggal pasti kapan hari-hari kritis akan datang. Karena itu, seorang wanita muda harus siap menghadapi masalah seperti itu. Bercak pertama tidak signifikan. Pendarahan paling hebat terjadi dalam dua hari pertama. Darah keluar dari rahim bersama dengan lapisan endometrium, elemen selaput lendir. Mungkin ada gumpalan di pembuangan. Warna haid pertama juga bervariasi dari coklat muda hingga merah tua. Darah bisa muncul dalam beberapa bagian.

Bau atau warna yang tidak sedap menandakan kemungkinan infeksi. Dalam kasus ini, nasihat medis segera diperlukan..

Periode awal

Munculnya perdarahan menstruasi menunjukkan tingkat perkembangan seksual saat memungkinkan untuk hamil. Anak perempuan berusia sebelas atau empat belas tahun sudah tertarik dengan perhatian anak laki-laki yang sedang merayu.

Perkembangan fisik penuh tidak mungkin terjadi tanpa dimulainya hari-hari kritis. Namun pada beberapa anak perempuan, keputihan dimulai pada usia 6-8 tahun. Anda perlu tahu persis apa yang harus dilakukan jika haid pertama dimulai sebelum tanggal jatuh tempo. Alasan penyimpangan tersebut bisa jadi:

  • terlalu banyak bekerja, stres, kelelahan fisik;
  • pola makan yang tidak tepat, konsumsi minuman berkarbonasi;
  • latar belakang hormonal yang terganggu;
  • kejang atau pembuluh darah melebar;
  • adanya penyakit pada organ genital dan infeksi;
  • trauma;
  • tumor.

Untuk mengidentifikasi penyebab kegagalan tersebut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Mengabaikan masalah tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Konsekuensinya sulit diprediksi. Artikel dan penelitian ilmiah menunjukkan hasil negatif seperti itu:

  • penyakit di salah satu alat kelamin;
  • menopause dini;
  • kemungkinan tinggi mengembangkan penyakit kardiovaskular;
  • kegemukan;
  • perkembangan kanker payudara;
  • hipertensi.

Menstruasi pertama tepat waktu sangat penting. Ia meletakkan dasar bagi kesehatan reproduksi wanita.

Terlambat haid

Beberapa gadis remaja mulai menstruasi pada usia 16-18. Awitan terlambat hari-hari kritis atau amenore biasanya terjadi karena stres, olahraga intens, dan berat badan sangat kurus. Setelah dua puluh tahun, tidak adanya kepulangan adalah patologi. Kehadiran penyakit tiroid juga bisa menunda hari-hari kritis. Saat menstruasi terjadi, mungkin disertai dengan sensasi nyeri di perut bagian bawah..

Menstruasi yang terlambat adalah cikal bakal beberapa penyakit pada sistem reproduksi. Untuk menormalkan siklus, perlu untuk menetapkan urutan hari, mematuhi diet dan berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan nasihat.

Bagaimana memprovokasi dimulainya menstruasi pertama

Usia ginekologis adalah individu. Tetapi keterlambatan menstruasi selama 3-4 tahun harus mengkhawatirkan gadis dan ibunya. Untuk mengetahui penyebab kegagalan tersebut, diperlukan pemeriksaan oleh dokter. Hanya ginekolog yang dapat memberi saran bagaimana menyebabkan menstruasi pertama seorang gadis.

Hal ini diperbolehkan jika, selama satu atau dua tahun terakhir, seorang remaja telah mengalami gejala karakteristik sindrom pramenstruasi: cairan bening secara teratur muncul di celana dalam, terlihat air mata dan mudah tersinggung. Setelah analisis, alasan yang menyebabkan keterlambatan ditetapkan. Munculnya cairan bisa dipicu oleh pengobatan.

Jaringan tersebut mempublikasikan tips tentang cara menginduksi menstruasi pertama pada remaja berusia 11, 12, 13 tahun di rumah. Timbulnya menarche dapat dipercepat hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak, kerusakan yang tidak dapat diperbaiki akan terjadi pada tubuh..

Metode terbaik termasuk menormalkan metabolisme, mengikuti rejimen harian dan diet. Orang tua harus memastikan bahwa anak terbebas dari situasi stres, rumah harus tenang dan bersahabat..

Pemilihan produk kebersihan

Anak perempuan harus tahu dari ibunya bagaimana memahami bahwa menstruasi mereka akan segera dimulai. Para remaja harus mempersiapkan acara ini seminggu sebelumnya. Sebelum masa kritis, Anda bisa mengumpulkan tas kosmetik khusus. Anak perempuan bisa meletakkan panty liner, serbet, tampon, dan pakaian dalam ekstra di sana.

Pemilihan gasket harus diperhatikan dengan serius. Jika seorang remaja memiliki cairan berat yang berlangsung terlalu lama, lebih baik memilih bantalan penyerap. Mereka harus merasa nyaman, tidak lecet atau menyebabkan ketidaknyamanan.

Produk kebersihan harus diganti setiap 2 hingga 3 jam. Jika ini tidak dilakukan, pembalut bekas memicu munculnya bakteri, memudahkan penetrasi infeksi..

Banyak siswi memiliki teman yang tahu cara menggunakan tampon. Para ahli tidak merekomendasikan penggunaan tampon untuk remaja. Pengganti terbaik adalah cangkir menstruasi, yang berlangsung selama dua belas jam. Alat ini mendapatkan popularitas khusus pada 2017 - 2018.

Untuk pertama kalinya, gadis itu mungkin tidak memperhatikan bagaimana menstruasi dimulai. Darah bisa menempel di pakaian. Karena itu, penting untuk memiliki pakaian dalam yang bisa dilepas. Anak harus mengikuti aturan kebersihan pribadi. Dianjurkan untuk mandi 2-3 kali sehari. Seorang gadis yang pergi mandi air panas atau mandi meningkatkan intensitas pelepasan. Ada atau akan ada risiko kehilangan darah dalam jumlah besar.

Kunjungi dokter kandungan

Anda dapat mengunjungi dokter kandungan untuk pertama kalinya pada usia 14-16 atau 20 tahun. Dengan tidak adanya perubahan patologis pada tubuh, kunjungan ke dokter adalah opsional. Para remaja dapat mengetahui di Internet tentang standar menstruasi untuk anak perempuan usia 11, 12 dan 13 tahun dan melihat foto. Jika tidak ada perbedaan khusus, Anda dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan spesialis. Tetapi ada sejumlah gejala yang menentukan gangguan tersebut. Anda harus mengunjungi dokter jika:

  • menstruasi berlangsung lebih lama dari biasanya dan berlanjut dengan nyeri hebat di perut;
  • keluarnya cairan dalam jumlah besar gumpalan bulan berwarna gelap;
  • hari kritis berlangsung lebih dari 7 hari;
  • pelepasan terjadi lebih dari sekali dalam sebulan;
  • menstruasi datang terlambat dan berakhir lebih awal;
  • ada bau asing di buangan.

Kunjungan tepat waktu ke dokter akan mencegah penyakit serius pada sistem reproduksi. Karena itu, jangan ragu untuk ke rumah sakit sekali lagi..

Tidak mungkin untuk memprediksi dari berapa tahun seorang gadis akan mulai menstruasi. Ketika tanda-tanda awal pubertas muncul, ibu harus mempersiapkan putrinya. Ini merupakan bagian besar dari pendidikan seks anak. Seorang gadis remaja harus mengetahui definisi menarche, lebih sadar mengikuti aturan kebersihan diri dan menjaga kesehatannya.

Menstruasi pertama pada anak perempuan: saat datang, gejala dan kebersihan diri

Dari sudut pandang ginekologi, timbulnya menarche merupakan peristiwa sentral dalam perkembangan tubuh wanita. Munculnya haid pertama pada anak perempuan menandakan munculnya kemungkinan melahirkan janin. Bergantung pada jenis nutrisi, perkembangan fisik tubuh gadis, penyakit somatik sebelumnya, faktor rumah tangga dan sosial, serta lokasi geografis, waktu terjadinya menarche bervariasi dari 8 hingga 16 tahun.

Pertanda menstruasi pertama adalah perubahan suasana hati yang tidak wajar, perubahan tiba-tiba dalam kelelahan dan kekuatan, sakit kepala. Anak perempuan sering mengalami nyeri di perut bagian bawah dan punggung bawah, khawatir akan mual dan kelemahan.

  • 1 Menstruasi pertama
    • 1.1 Gejala
  • 2 Bagaimana menarche pergi
    • 2.1 Fitur
  • 3 Tips Bermanfaat
  • 4 Kunjungi ginekolog

Selama menstruasi, pelepasan lapisan fungsional mukosa rahim - endometrium

Tidak ada usia spesifik untuk mulai menarche - menstruasi pertama menunjukkan perkembangan tubuh wanita, masa pubertasnya. Paling sering, hari-hari kritis pada anak perempuan dimulai pada usia 11-14, jarang pada sepuluh tahun. Timbulnya menarche bergantung pada faktor-faktor berikut:

  • ciri-ciri konstitusional tubuh, termasuk perkembangan fisik anak;
  • penyakit yang ditransfer di masa kanak-kanak;
  • keturunan;
  • jenis makanan;
  • kondisi sosial dan kehidupan.

Ada kemungkinan menstruasi pertama pada saat yang sama dengan ibu dan nenek gadis itu. Fitur ini disebabkan oleh pengaruh genetik yang kuat. Juga, jika seorang anak menyusul perkembangan fisik perempuan pada usia yang sama, kemungkinan besar, menstruasi akan datang sedikit lebih awal..

Kemudian, menarche terjadi dengan kekurangan protein, vitamin, dan elemen jejak dalam makanan gadis itu. Tanpa diet seimbang, perkembangan seksual normal seorang gadis akan melambat.

Awal hari-hari kritis (8-9 tahun) terkadang disebabkan oleh kelainan hormonal atau aktivitas fisik yang ekstrim. Jika menstruasi belum dimulai pada usia 16-17 tahun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan, karena fitur ini dapat mengindikasikan gangguan sistem hipotalamus-hipofisis, patologi ovarium, dan gangguan endokrin lainnya..

Ibu dapat dengan mudah mengetahui tentang perubahan yang terjadi dengan putrinya selama periode pramenstruasi. 1-2 tahun sebelum menstruasi muncul, perkembangan karakteristik seksual sekunder gadis itu meningkat:

  • sosok itu mengambil fitur feminin;
  • ukuran kelenjar susu meningkat;
  • pinggul menjadi lebih bulat;
  • rambut mulai tumbuh di daerah kemaluan dan ketiak.

Akibat perubahan hormonal dalam tubuh, banyak remaja putri mengembangkan jerawat di wajah, dada dan punggung.

Beberapa minggu sebelum munculnya menarche, seorang gadis mungkin memperhatikan munculnya tanda yang terlihat seperti garis-garis transparan, putih atau kekuningan pada pakaian dalamnya. Biasanya, cairan yang keluar tidak berbau tidak sedap. Jika seorang gadis mengeluh gatal di daerah vagina, bau keputihan yang tidak sedap, perlu mengunjungi dokter.

Sindrom pramenstruasi ditandai dengan gejala berikut:

  • perubahan suasana hati yang sering;
  • air mata, kelelahan;
  • apatis atau histeria;
  • sakit kepala tanpa alasan;
  • perasaan tidak nyaman dan nyeri di perut bagian bawah.

Gejala utama menstruasi pada anak perempuan adalah munculnya sedikit atau banyak pendarahan dari vagina, merah atau coklat. Bergantung pada karakteristik individu organisme, volume pelepasan sekitar 50-150 ml, dan pada hari pertama darah dilepaskan sedikit - pelepasan paling banyak terjadi pada hari kedua, setelah itu volumenya berkurang. Rata-rata, menstruasi pertama berlangsung dari 3 hingga 7 hari.

Menstruasi disertai dengan rasa lemas, nyeri di sepertiga bagian bawah perut. Selanjutnya, gejala ini bertahan dan terjadi secara berkala sepanjang hidup wanita dewasa..

Bau khas dari keputihan dikaitkan dengan peningkatan aktivitas sekretori kelenjar mukosa vagina, yang menghasilkan rahasia tertentu..

Penting bagi seorang gadis untuk memahami bahwa kehadiran menstruasi merupakan salah satu indikator kesehatan wanita..

Pada anak perempuan, siklus menstruasi sekitar 21–35 hari. Selama dua tahun pertama, ini tidak stabil dan dapat berfluktuasi secara konstan. Misalnya, satu siklus menstruasi berlangsung selama 26 hari, dan 32 atau 33 hari berikutnya. Untuk seorang gadis remaja, ini adalah varian dari norma dan tidak menunjukkan adanya patologi apa pun. Jika Anda mencurigai atau memperburuk kondisi gadis tersebut, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Interval antar haid kadang-kadang berlangsung dari 1,5 sampai 6 bulan, karena fungsi menstruasi pada usia yang begitu muda belum sepenuhnya terbentuk. Jika interval antar haid lebih dari 2 bulan, konsultasi dengan dokter kandungan diperlukan. Interval yang lama antara menarche dan menstruasi berikutnya sering kali mengindikasikan gangguan endokrin yang serius pada pekerjaan tubuh muda.

Selama periode pertama, anak perempuan harus disarankan untuk memulai kalender bulanan, yang menandai awal dan akhir setiap periode. Pada bulan-bulan pertama atau bahkan tahun-tahun, informasi yang diterima akan sedikit berguna, karena siklusnya tidak teratur dan tidak stabil, tetapi di masa dewasa, ketika menstruasi menjadi stabil, kalender semacam itu akan memungkinkan Anda melacak perjalanan menstruasi Anda. Interval yang terlalu pendek atau panjang akan mengindikasikan adanya masalah pada pekerjaan tubuh wanita..

Kepatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi adalah salah satu poin terpenting. Selama hari-hari kritis, perwakilan wanita dewasa secara aktif menggunakan tampon dan pembalut. Tutup atau baki menstruasi digunakan lebih jarang - produk kebersihan intim ditempatkan di dalam vagina.

Bantalan paling disukai untuk anak perempuan. Tampon menghalangi aliran alami darah, dan menstrual cup memiliki satu kelemahan yang signifikan - menggunakan penutup menstruasi membutuhkan keterampilan untuk memasukkan dan mengeluarkannya..

Preferensi harus diberikan pada pembalut dengan lapisan kapas. Lapisan plastik yang disebut dengan lapisan jaring kurang higienis dan memicu iritasi pada kulit halus dan selaput lendir alat kelamin.

Paking harus diganti 2-3 jam setelah mulai digunakan. Dengan pemakaian produk kebersihan yang lebih lama, koloni mikroorganisme tumbuh secara eksponensial, yang dapat memicu terjadinya penyakit infeksi pada sistem genitourinari..

Petunjuk berguna:

  1. 1. Selalu cuci tangan Anda sebelum mengganti pembalut.
  2. 2. Gasket yang sudah kadaluarsa tidak boleh digunakan..
  3. 3. Untuk menghindari iritasi kulit dan terjadinya reaksi alergi, pembalut netral harus digunakan tanpa penambahan berbagai wewangian..
  4. 4. Beli dan gunakan produk kebersihan dari produsen terkenal. Yang murah sering dibuat dari bahan mentah berkualitas rendah, yang secara langsung mempengaruhi kesehatan gadis itu.
  5. 5. Strip harus disimpan di tempat yang kering. Kelembaban dalam jumlah besar dapat memicu pertumbuhan berbagai mikroorganisme jamur

Pilihan terbaik adalah mandi setiap hari. Prosedur kebersihan wajib adalah mencuci dengan sabun intim netral. Prosedurnya dilakukan 2-3 kali dalam sehari

Sangat disarankan untuk menghindari aktivitas fisik yang berat. Senam kebugaran dan olahraga ringan diperbolehkan

Makanan pedas, berlemak dan digoreng untuk sementara harus dikeluarkan dari diet biasa, karena makanan inilah yang memicu aliran darah ke organ perut.

Kunjungan pertama ke kantor ginekologi harus dilakukan selambat-lambatnya 15 tahun. Kedepannya perlu dilakukan pemeriksaan kesehatan minimal setahun sekali.

Diperlukan untuk mencari bantuan medis dalam kasus-kasus berikut:

  • menstruasi berlangsung 1-2 hari atau lebih dari 7 hari (periode singkat hari kritis menunjukkan pelanggaran fungsi endokrin ovarium, dan yang panjang menunjukkan penurunan kontraktilitas uterus atau produksi estrogen yang berlebihan);
  • dengan perdarahan yang banyak (lebih dari 150 ml);
  • jika jeda antara menarche dan menstruasi berikutnya lebih dari enam bulan;
  • ketika, setelah siklus menstruasi normalisasi relatif, ketidakteraturan kembali diamati (siklus kurang dari 21 hari atau lebih dari 32 hari);
  • garis besar darah terlihat saat keluarnya cairan.

Kemunduran umum pada kondisi anak perempuan, disertai rasa sakit yang parah di perut bagian bawah dan punggung bawah, lemas, demam, mual, muntah, pusing dan kehilangan kesadaran adalah alasan untuk memanggil tim ambulans.

Berapa umur menstruasi anak perempuan biasanya?

Saat haid pertama datang

Pada usia berapa haid dimulai, setiap gadis harus tahu agar tidak masuk ke situasi yang canggung. Bahkan 10 - 20 tahun yang lalu, diyakini bahwa menstruasi seorang gadis dimulai pada usia 14 tahun. Dan memang benar.

Tetapi gadis-gadis modern berkembang jauh lebih awal daripada saat itu. Oleh karena itu, ibu tidak perlu heran jika anaknya sudah beranjak dewasa dan dia sudah menjadi gadis yang sudah bisa memiliki anak..

Lebih baik berbicara dengan putri Anda sebelumnya dan menjelaskan kepadanya apa itu menstruasi dan bagaimana bersikap saat ini.

Biasanya awal haid jatuh pada 11-13 tahun. Tetapi ada periode awal pada usia 9 tahun dan kemudian pada usia 16 tahun..

Pada awal hari-hari kritis, banyak keadaan mempengaruhi:

  • Latar belakang hormonal.
  • Perkembangan fisik.
  • Diet.
  • Kondisi hidup.
  • Penyakit anak.
  • Ketegangan saraf.

Faktor penting lainnya adalah keturunan. Jika nenek atau ibunya mengalami menstruasi lebih awal, kemungkinan besar, gadis tersebut akan matang lebih awal untuk berhubungan seks dan menstruasi akan lebih awal. Semua ini dianggap norma..

Ketika seorang gadis mencapai perkembangan fisik lebih awal dari teman-temannya, kemungkinan hari-hari kritis awal meningkat berkali-kali. Dan sebaliknya, orang muda dengan perkembangan lambat dari "wujud perempuan" menjadi "pemilik" terlambat menstruasi.

Secara alami, ada menstruasi yang dimulai lebih awal dari usia 9 tahun dan setelahnya 16 tahun. Dalam situasi seperti itu, Anda disarankan untuk pergi ke ginekologi anak, karena ini dapat menjadi tanda adanya kerusakan pada tubuh wanita..

Awal dari zaman transisi

Anak usia dini meletakkan bayi dasar untuk partisipasi dalam kehidupan sosial dan pekerjaan. Masyarakat membentuk kualitas pribadinya, membantunya berintegrasi secara harmonis hingga dewasa, yang difasilitasi oleh lembaga prasekolah, berbagai kalangan, serta pendidikan rumah..

Periodisasi masa kanak-kanak dan tumbuh dewasa

Kebanyakan orang tua bertanya pada diri sendiri: berapa usia remaja? Sulit untuk memberikan angka pasti, karena masuknya setiap anak ke dalam periode ini bergantung pada kecenderungan genetik dan karakteristik individu organisme. Pada beberapa anak, permulaan masa remaja terjadi pada usia 11 tahun, pada yang lain pada usia 14 tahun.

Merupakan kebiasaan untuk membedakan tiga tahap zaman transisi:

  1. Tubuh bersiap untuk perubahan - periode prapubertas.
  2. Karakteristik seksual sekunder terbentuk - pubertas.
  3. Fase kelengkapan masa remaja - pasca pubertas.

Selain ciri-ciri umum, masa remaja berbeda suku, kebangsaan memiliki ciri khas tersendiri, baik yang disebabkan oleh aspek geografis, kebangsaan, budaya dan lainnya. Anak-anak mengembangkan karakter dan kebiasaan yang memenuhi norma yang diterima secara umum dari lingkungan yang diberikan.

Berapa usia transisi dimulai di Rusia? Selama berabad-abad, masa pubertas di kalangan penduduk berbahasa Rusia disebut "masa remaja". Itu berlangsung dari 12 hingga 17 tahun. Sampai sekarang, norma di negara kita tetap tidak berubah..

Pertanda menstruasi pertama

Tanda pertama sudah bisa dilihat sebelumnya. Mereka menjadi jelas dalam penampilan dan keadaan emosi seorang muda..

Anda perlu mencermati perilaku gadis itu. Dia menjadi terlalu mudah tersinggung dan pada usia ini kesalahpahaman dengan orang tua mungkin terjadi. Ini adalah masa yang sangat sulit bagi seorang anak..

Anda perlu menemukan pendekatan untuk seorang remaja dan mencoba untuk menjadi seterbuka mungkin dengan seorang gadis sehingga dia mempercayai Anda.

Dalam waktu sekitar satu tahun - dua gadis berubah:

  • Di payudara - kelenjar susu membesar.
  • Bentuk umum menjadi halus dan bulat.
  • Pertumbuhan rambut yang intens dimulai di bawah ketiak dan di pubis.
  • Jerawat remaja muncul.
  • Latar belakang hormonal gadis itu berubah, dengan latar belakang ini, keringat meningkat.

Semakin dekat hari ketika menstruasi pertama dimulai, semakin banyak keluar cairan yang tidak berwarna atau putih dari vagina. Kekentalannya bisa saja berbeda, namun menjelang hari pertama haid, keluarnya cairan menjadi lebih banyak..

Ditambah, ada perubahan dramatis dalam keadaan emosi gadis itu:

  • Gangguan.
  • Tearfulness.
  • Perubahan suasana hati yang tidak wajar.
  • Agresi.
  • Kelesuan.

Seringkali, tepat sebelum menstruasi, gejala seperti itu muncul: nyeri dengan intensitas yang bervariasi di perut bagian bawah. Dua jam setelah awal menstruasi pertama, sensasi nyeri akan hilang.

Aturan kebersihan

Sumbat lendir di vagina, yang melindungi dari penetrasi mikroba, dilepaskan bersama dengan darah, dan serviks mengembang. Karena itu, gadis itu harus mengikuti aturan kebersihan pribadi untuk melindungi dirinya dari kemungkinan penyakit pada alat kelamin..
Ada banyak produk kebersihan untuk digunakan saat menstruasi dalam bentuk tampon, pembalut. Masing-masing dana ini memiliki sifat negatif dan positifnya sendiri. Karena itu, anak perempuan harus memilih sendiri apa yang paling cocok. Mereka membutuhkan bantuan dalam memilih gasket.

Saat memilih gasket, seseorang harus melanjutkan dari aturan berikut:

  • Anda harus membeli hanya gasket berkualitas tinggi yang akan lebih melindungi dari kebocoran. Mereka dibedakan dari ketipisannya, tidak seperti rekan-rekan mereka yang tebal dan murah, mereka tidak terlihat di balik pakaian. Menghindari situasi canggung dengan pembalut ini.
  • Daya serap bantalan juga penting. Dengan debit yang melimpah, disarankan untuk memilih produk dengan tingkat perlindungan 4 - 6 tetes, dengan lebih langka - dengan tingkat penyerapan yang rendah. Gasket harus diganti setiap 2 jam..
  • Untuk menghindari reaksi alergi, Anda perlu memilih pembalut yang tidak berbau.
  • Anda harus selalu ingat tentang kebersihan tubuh pribadi. Pada hari-hari kritis, sebaiknya mandi air hangat, sebaiknya 2 kali sehari, sambil menggunakan gel untuk kebersihan intim.

Keputihan apa sebelum menstruasi yang menjadi norma? Baca di artikel tentang keputihan normal dan patologis sebelum menstruasi, kapan seorang wanita harus khawatir dan apakah dia perlu dirawat karena keputihan, dan juga kapan harus pergi ke ginekolog.

Panjang siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah periode antara hari pertama menstruasi dan hari pertama perdarahan berikutnya. Periode gadis yang sehat berlangsung selama 3-7 hari.

Dan biasanya periode antara siklus bervariasi dari 21 hingga 35 hari..

Pilihan pertama, serta yang berikutnya, mungkin salah - ini normal. Mereka bisa langka atau berlimpah..

Pendarahan pertama bisa dengan lendir, berwarna coklat. Jangka waktu antar siklus bisa sampai tiga bulan.

Kapan siklus akan dilanjutkan?

Dalam 1-2 tahun, siklus menstruasi gadis itu harus pulih. Semua ini karena latar belakang hormonal, perlu waktu untuk menjadi normal.

Selama ini, remaja putri harus belajar membuat kalender bulanan pribadi. Setiap saat diperlukan untuk menandai permulaan menstruasi dan berakhirnya, serta memantau periode antara siklus.

Jika jumlah hari antara siklus sama, keteraturan dan sistematika menstruasi dapat dianggap ditetapkan.

Selama pembentukan, gadis itu harus belajar kebersihan selama keluarnya darah. Biasanya, pembalut diganti dua kali sepanjang hari. Kasus ketika produk kebersihan harus sering diganti - setiap 1-2 jam, menunjukkan pendarahan, membutuhkan perhatian segera ke ginekolog.

Gadis-gadis tumbuh dewasa

Perkembangan seksual pada anak perempuan dimulai lebih awal daripada pada anak laki-laki, oleh karena itu, seorang anak perempuan sering memasuki masa remaja pada usia 9 tahun - dan ini lebih awal dari periode yang ditentukan. Masa sulit berakhir sekitar pukul 15.

Anak mengembangkan karakteristik seksual sekunder: pinggul mengembang, tubuh menjadi lebih bulat. Berat badan bisa bertambah. Rambut muncul di pubis dan ketiak. Jerawat sering muncul, yang membawa banyak masalah pada remaja. Keadaan fisiologis seorang gadis sangat sering mengarah pada fakta bahwa dia tidak merasakan tubuhnya. Sisi lain dari koin adalah peningkatan minat pada lawan jenis..

Penting! Tugas ibu adalah menjelaskan momen-momen peka yang terkait dengan momen fisiologis dalam bentuk yang dapat diakses oleh putrinya. Penting untuk membantu anak melunakkan lompatan dari masa kanak-kanak hingga dewasa.

Seperti halnya anak laki-laki, anak perempuan yang tumbuh dewasa memiliki kebutuhan untuk membuktikan kepada semua orang bahwa mereka sudah dewasa. Kebutuhan akan penegasan diri membuat mereka kehilangan kesempatan untuk tetap tenang sepanjang waktu selama fase kehidupan remaja, untuk membuat keputusan yang masuk akal. Karakter gadis itu menjadi sulit dikendalikan.

Masa remaja berlangsung kira-kira 4–5 tahun. Selama ini, orang tua perlu menempatkan diri pada posisi anak mereka. Sesepuh dituntut untuk berakhlak mulia terhadap semua orang, toleransi dan fleksibel terhadap remaja. Kesadaran yang belum matang dari seorang anak yang sedang tumbuh menyerap perilaku orang dewasa. Jika orang tua mengkritik dan mengutuk guru, tetangga, teman, maka dengan demikian menabur jiwa anak mereka dengan benih permusuhan kepada orang lain..

Tolong dicatat! Orang dewasa harus mengajari remaja untuk bertanggung jawab, tetapi tidak dengan metode kekerasan, tetapi dengan memberinya kebebasan memilih.

Aspek penting adalah tidur yang nyenyak. Istirahat malam adalah 8 jam. Jika seorang remaja tidak cukup tidur, maka sistem sarafnya melemah, ia mengalami stres. Masalah dimulai.

Perkembangan fisik seorang anak yang sedang tumbuh sangat penting. Olahraga dapat membantu meredakan stres yang terkait dengan lonjakan hormon. Nutrisi yang benar dan seimbang akan memenuhi kebutuhan tubuh yang terus meningkat akan vitamin, elemen jejak, protein, karbohidrat, dll..

  • depresi konstan;
  • detasemen;
  • kurang nafsu makan;
  • kekasaran;
  • aksi demonstratif;
  • kekejaman;
  • "Cinta uang".

Jika anak membutuhkan uang jajan melebihi norma, maka orang tua harus menanggapi sinyal yang mengkhawatirkan ini. Mungkin ada alasan buruk di balik "cinta uang" :. Jika ada kecurigaan yang masuk akal, perlu untuk memeriksa anak itu di apotek narkotika.

Apa yang tidak boleh dilakukan selama periode pelepasan

Setiap wanita yang berpengalaman tahu aturan tak terucapkan yang harus diikuti selama menstruasi..

Hal pertama yang diketahui setiap wanita adalah bahwa Anda tidak dapat mengangkat beban agar tidak memicu pendarahan..

Kebersihan selama menstruasi harus diperhatikan dengan ketat, jika tidak, mungkin ada konsekuensi yang tidak menyenangkan..

Seorang gadis yang telah memasuki masa puber harus dikenalkan kepada mereka agar tidak menimbulkan masalah kesehatan.

Selama menstruasi, Anda dilarang:

  • Mandi saat haid merupakan kontraindikasi. Air panas dapat menyebabkan keluarnya darah yang parah.
  • Melakukan olahraga. Olahraga aktif, joging saat menstruasi, beban tenaga pada hari-hari seperti itu dikecualikan agar tidak memicu pendarahan.
  • Mandi dan sauna juga dapat meningkatkan jumlah cairan, dan terlalu lama berada di ruangan dengan suhu tinggi dapat menyebabkan pendarahan.
  • Berjemur dan berjemur di solarium merupakan kontraindikasi. Semua ini dapat menyebabkan masalah kesehatan: sakit kepala, pusing, kelelahan, dll..
  • Berenang, terutama di perairan yang tercemar. Selama keluarnya darah, risiko infeksi memasuki tubuh meningkat, dan kekebalan gadis itu melemah, sebagai akibatnya: kemungkinan tinggi terkena "sakit". Jika Anda benar-benar ingin berenang, ada tampon higienis khusus, tampon menyerap kelembapan dengan sempurna dan melindungi dari infeksi. Tampon harus diganti setiap habis mandi. Selain itu, disarankan untuk menunda mandi pada hari ke-3 haid, bila keputihan tidak sebanyak pada dua hari pertama..

Apa yang dapat Anda lakukan dengan menstruasi Anda?

Jangan perlakukan hari-hari kritis sebagai penyakit. Ini adalah keadaan alami tubuh dan hari-hari seperti itu akan mengunjungi seorang gadis setiap bulan..

Segalanya mungkin, jika hati-hati dan dalam batas normal. Meskipun berolahraga, tetapi bebannya harus ringan.

Tetapi, jika haid sangat menyakitkan dan gadis itu merasa tidak enak badan, lebih baik berbaring dan tidak memberi tekanan pada tubuh..

Selama menstruasi, Anda dapat:

  • Pergi ke kolam renang, tapi persingkat waktunya menjadi setengah jam plus gunakan tampon. Ini akan mempengaruhi tubuh gadis itu dengan baik..
  • Anda dapat dan harus mandi setiap hari, dan mengganti sabun dengan produk khusus untuk kebersihan intim. Itu tidak mempengaruhi mikroflora vagina.
  • Lakukan sedikit latihan otot.
  • Makan lebih banyak sayur dan buah.

Kapan harus mengunjungi ginekolog

Dengan datangnya haid pertama, tidak perlu lari ke ginekolog anak. Ini adalah proses alami, yang sekarang akan berulang setiap siklus menstruasi, hingga menopause..

Tentu saja, kecuali menggendong anak. Memang, selama kehamilan, menstruasi berhenti dan dimulai hanya ketika ibu muda berhenti menyusui.

Jika gadis itu memiliki beberapa pertanyaan, Anda bisa meminta nasihat.

Ada alasan yang jelas untuk pergi ke dokter:

  • Kotoran berdarah memiliki bau yang tidak sedap, warna aneh.
  • Durasi pelepasan melebihi 7 hari - ini mungkin karena kerja ovarium yang rendah.
  • Jika menstruasi Anda berlangsung hingga 2 hari, ini mungkin dipicu oleh jumlah hormon seks yang tidak mencukupi.
  • Siklus bulanan pendek atau panjang - kurang dari 21 hari dan lebih dari 35 hari.
  • Perdarahan kecil dan berdarah terjadi di antara siklus.
  • Menstruasi terlalu kuat, seperti pendarahan.
  • Penundaan haid adalah 6 bulan atau lebih.
  • Ada banyak penggumpalan darah saat haid..

Jangan ragu bila pendarahan hebat disertai nyeri di perut bagian bawah, sakit kepala, muntah, diare dan suhu tubuh tinggi. Kondisi seperti itu membutuhkan rawat inap segera..

Sindrom pramenstruasi

Mereka lebih sering membicarakannya, tetapi tidak setiap gadis muda tahu apa arti singkatan "PMS". Ini adalah waktu sebelum menstruasi, kira-kira berlangsung hingga 7 hari, ketika, karena pelepasan hormon, suasana hati dapat berubah secara dramatis dari baik menjadi agresif dan apatis. Pada titik ini, sakit perut, iritabilitas dan pembengkakan payudara yang tidak menyenangkan dan gejala lainnya dimulai..

PMS adalah gejala kompleks yang memprediksi permulaan menstruasi. Untuk pertama kalinya, mereka juga bisa menemani dan menyemangati tubuh bahwa sudah waktunya.

Gejala mungkin termasuk:

  1. Payudara bengkak;
  2. Peningkatan sensitivitas kulit;
  3. Menggambar nyeri di perut bagian bawah;
  4. Iritabilitas dan temperamen panas muncul;
  5. Perasaan cemas dan kesepian muncul;
  6. Depresi;
  7. Serangan panik (jarang);
  8. Sering buang air kecil;
  9. Sakit punggung, perasaan rapuh tubuh;
  10. Demam (jarang);
  11. Mual (jarang)
  12. Sakit perut;
  13. Muntah (jarang)
  14. Nafsu makan meningkat;
  15. Nafsu makan menurun
  16. Preferensi untuk hidangan tertentu, lebih sering yang tidak Anda makan dalam keadaan sehari-hari;
  17. Sakit kepala;
  18. Menggambar rasa sakit di alat kelamin;
  19. Kelelahan, kelesuan;
  20. Emosionalitas, tangisan;
  21. Timbulnya jerawat.

Gejala lain mungkin juga muncul, ditentukan oleh kekhasan tubuh muda..

Bagaimana mempersiapkan remaja

Agar gadis itu tidak panik saat melihat tetesan darah di celana dalamnya, ada baiknya memberi tahu dia tentang menstruasi sedini mungkin. Apalagi jika menstruasi dini diamati pada garis keturunan perempuan.

Lebih baik berbicara dengan ibu tentang apa itu menstruasi dan bagaimana bersikap. Tetapi setiap orang dekat yang dipercaya gadis itu dapat melakukan ini..

Anda harus mencoba membicarakan topik ini dengan cukup serius, tetapi dengan sangat lembut, agar tidak menakut-nakuti remaja tersebut..

Apa yang harus diberitahukan kepada seorang gadis tentang menstruasi:

  • Pertama-tama, dia harus tahu jam berapa haidnya dimulai..
  • Berikan informasi tentang durasi perdarahan, jumlah hari antar siklus.
  • Seorang gadis muda harus mengetahui tanda-tanda keluarnya cairan yang aneh.
  • Untuk mengajar setiap bulan untuk menandai siklus Anda di kalender. Dunia modern menawarkan banyak program untuk ponsel tempat Anda dapat menyimpan kalender semacam itu. Ada banyak sekali foto program semacam itu di Internet..
  • Bicara tentang perlunya kebersihan intim, karena darah adalah lingkungan yang mendukung reproduksi mikroba.
  • Dengan permulaan menstruasi, seorang gadis memiliki kesempatan untuk mengandung seorang anak. Setiap remaja harus tahu seperti apa kehidupan seks bebas. Jangan lupa ceritakan tentang tanda-tanda awal kehamilan.

Dan yang terpenting, gadis itu sekarang membutuhkan dukungan moral. Periode perubahan besar dalam tubuh telah datang untuknya, dan ini adalah keadaan emosi yang tidak stabil. Jelaskan kepada wanita muda tersebut bahwa menstruasi adalah proses fisiologis yang normal dan tidak ada yang perlu ditakutkan.
SEPERTI ARTIKEL? BAGIKAN DENGAN TEMANMU!

Tumbuh anak laki-laki

Mari kita cari tahu - kapan masa remaja dimulai pada anak laki-laki? Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa masa prapubertas "anak laki-laki" biasanya dimulai pada pukul 11. Berakhir sekitar pukul 16.

Usia yang sulit disebabkan oleh perubahan hormonal. Suara anak laki-laki berubah, pembentukan otot aktif dimulai, alat kelamin berkembang, antena kecil dan rambut berbulu halus muncul di wajah, serta tumbuh-tumbuhan di bagian tubuh lainnya. Produksi hormon dalam tubuh memengaruhi perilaku seorang remaja: ia menjadi tidak sopan, tidak terkendali. Dorongan seks yang kuat membuat pria muda tidak nyaman (bahkan ketika dia masih remaja - dan ini adalah 11 tahun).

Anak laki-laki yang tumbuh berjuang untuk kemandirian maksimal. Dia sering menjadi tidak terduga dan sembrono. Lonjakan hormon menggiring pemuda itu pada kerusuhan dan perilaku histeris. Tidak hanya dia yang menderita ini, tetapi juga rumah tangganya. Bagi anak laki-laki, masa sulit lebih sulit daripada anak perempuan. Ini dikonfirmasi oleh statistik yang menyedihkan: paling sering anak laki-laki lari dari rumah, menjadi pecandu narkoba atau pecandu alkohol..

Dalam mendidik seorang anak laki-laki, ayah memainkan peran yang tak ternilai, yang harus menjadi contoh perilaku laki-laki. Untuk membentuk kepribadian yang harmonis di masa depan dari putranya, ayah harus menjalin kontak dengannya atas dasar saling pengertian yang lengkap. Jika keluarga tidak lengkap, maka peran ini diberikan kepada kakek atau paman.

Pada usia berapa anak perempuan mulai menstruasi dan bagaimana prosesnya?

Periode menstruasi pertama pada anak perempuan atau "menarche" merupakan momen istimewa dalam hidup mereka, menandakan bahwa mereka sudah memasuki usia reproduktif, dan tubuh mereka sudah mampu untuk mengandung dan melahirkan keturunan. Penting bagi gadis tersebut untuk mengetahui sebelumnya pada usia berapa menstruasi dimulai dan apa yang harus dilakukan ketika menstruasi muncul. Ibu harus menjelaskan semua nuansa proses ini, tetapi di artikel ini Anda juga bisa mendapatkan informasi lengkap tentang waktu kedatangan peraturan pertama..

Kapan anak perempuan mengalami menstruasi?

Bahkan 100 tahun yang lalu, tidak ada yang menyangka bahwa menstruasi pada usia 11 tahun itu normal, karena pada masa itu menurut statistik, sebagian besar perempuan mendapat menstruasi pada usia 17-18 tahun. Sekarang, kebanyakan anak perempuan mulai menstruasi pada usia 12 tahun, yah, maksimal 13 tahun. Bagi penduduk wilayah timur, pubertas dini adalah karakteristik pada usia 11 dan bahkan pada 10 tahun. Hari-hari kritis bisa dimulai untuk pertama kalinya dan pada usia 9 tahun, tetapi ini sudah menjadi tanda pubertas dini.

Dari sudut pandang kedokteran, normanya adalah lahirnya regulasi pada usia 11-16 tahun.

Sebelum usia 11 tahun, mereka dapat memulai karena alasan berikut:

  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • gangguan hormonal;
  • nutrisi yang tidak tepat.

Hari-hari kritis pertama bisa tertunda hingga 16-20 tahun, ini mungkin karena faktor-faktor berikut:

  • gangguan hormonal;
  • cacat mental;
  • keterbelakangan ovarium;
  • kerusakan kelenjar pituitari.

Yang menentukan usia menarche

Awal pubertas biasanya terjadi pada 10-11 tahun, dan sistem reproduksi penuh terbentuk pada usia 17-18 tahun. Selama masa ini, kelenjar susu tumbuh dan alat kelamin berkembang. Satu setengah tahun setelah tanda-tanda awal pubertas muncul, menstruasi akan dimulai. Usia saat hal ini terjadi bergantung pada banyak faktor..

Mari daftar faktor apa yang mempengaruhi permulaan hari kritis pertama pada seorang remaja:

  • kecenderungan turun-temurun;
  • perkembangan fisik;
  • keadaan psiko-emosional;
  • tingkat sosial dan gaya hidup;
  • ketersediaan informasi tentang masalah hubungan seksual;
  • kesehatan umum dan penyakit endokrin yang ada.

Jika seorang gadis merasa sakit dan telah minum banyak obat sejak masa kanak-kanak, maka menstruasinya mungkin tertunda.

Biasanya, hari-hari kritis pertama akan muncul pada usia 12-15 tahun, segala sesuatu di bawah dan di atas batas tersebut mungkin merupakan tanda kelainan hormonal atau kelainan pada perkembangan alat kelamin..

Apa yang harus menjadi haid pertama

Menstruasi pertama kali muncul pada seorang gadis ketika ovariumnya mulai berfungsi penuh. Pubertas dimulai dengan produksi hormon oleh kelenjar pituitari dan hipotalamus yang mendorong sekresi estrogen di ovarium, akibatnya sel telur mulai matang, ovulasi terjadi, lapisan rahim bagian dalam berkembang, dan gadis itu sudah bisa hamil.

Menstruasi adalah proses penolakan dan pengangkatan lapisan mukosa bagian dalam dari rongga rahim, asalkan pembuahan sel telur belum terjadi..

Dalam aliran menstruasi tidak hanya endometrium yang terkelupas, tetapi juga darah dari pembuluh yang rusak.

Seperti apa menstruasi pertama pada perempuan

Karena aliran menstruasi tidak hanya mengandung darah dari pembuluh yang pecah, tetapi juga bagian dari endometrium yang robek, hari-hari kritis pertama mungkin memiliki konsistensi yang heterogen dan memiliki gumpalan. Warnanya bisa berkisar dari merah tua hingga merah anggur. Dalam hal ini, gadis itu mungkin mengalami sedikit ketidaknyamanan dan rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah.

Selama periode regulasi, tidak lebih dari 150 ml darah harus dikeluarkan, pelepasan intens hanya diperbolehkan dalam 2-3 hari pertama, kemudian lebih menyerupai pulas gelap.

Berapa lama debit pertama bertahan

Menurut statistik, dalam 38% kasus, setelah menstruasi pertama pada anak perempuan, lebih dari 40 hari berlalu sebelum keluarnya menstruasi berikutnya. 10% remaja menunggu kepulangan baru selama lebih dari 2 bulan, dan hingga 20% mereka datang dalam 20 hari.

Normalnya, durasi pengaturan pertama adalah 2-7 hari, tetapi keadaannya cukup sering ketika menstruasi tidak berakhir hingga 2 minggu. Seorang gadis bisa menggunakan 3-6 pembalut setiap hari.

Bagaimana tanda-tanda menandakan hari-hari kritis mendekat

Ada beberapa tanda dimana bahkan 2 tahun sebelum datangnya haid, seorang ibu dapat menentukan bahwa putrinya mulai pubertas. Mari kita buat daftar gejala utama mendekati haid:

  • sosok gadis itu bulat, dadanya membesar, suasana hatinya berubah, dia menjadi lebih feminin;
  • rambut hitam mulai tumbuh di pubis dan ketiak, alat kelamin bertambah besar;
  • perubahan hormonal dalam tubuh memicu peningkatan kerja kelenjar keringat dan sebaceous, yang menyebabkan jerawat di wajah dan punggung gadis itu;
  • akar rambut di kepala mulai berminyak;
  • beberapa bulan sebelum menarche, sekresi keputihan atau kekuningan dilepaskan dari vagina.

3-4 bulan sebelum kedatangan peraturan pertama, seorang gadis mungkin marah secara tidak wajar atau, sebaliknya, kehilangan minat pada segala hal, dia mungkin terganggu oleh sakit kepala dan nyeri di perut bagian bawah, anak mungkin menjadi cengeng atau terlalu sensitif.

Ketika tanda-tanda ini muncul, orang tua harus berbicara dengan gadis itu tentang pubertas dan memberi tahu dia tentang semua poin penting dari periode ini..

Cara mempersiapkan menarche dengan benar

Orang tua dari anak perempuan pada tanda pertama mendekati menstruasi harus memberi tahu anak bagaimana mempersiapkan proses ini. Saat berbicara dengan putri Anda, masalah berikut harus diangkat.

  • Pertama, beri tahu mereka bahwa menstruasi harus datang setiap bulan dengan selang waktu 21-35 hari. Perlu disebutkan bahwa mungkin ada penundaan pada awalnya, tetapi situasinya akan kembali normal dalam 1,5-2 tahun..
  • Pastikan untuk memberi tahu anak Anda tentang produk kebersihan, bagaimana menggunakannya dan di mana mereka berada di rumah..
  • Hal penting dalam mempersiapkan haid adalah kemampuan untuk membuat kalender haid. Gadis itu harus mengerti mengapa penting untuk memantau keteraturan siklus;
  • Seorang gadis perlu mengetahui apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan selama menstruasi, misalnya, aktivitas fisik yang berlebihan harus dihindari.
  • Penting bagi gadis itu untuk memahami bahwa sekarang tubuhnya mampu untuk hamil, yang berarti kontrasepsi harus digunakan selama hubungan seksual. Tugas orang tua juga mendidik anak tentang perlindungan dari kehamilan yang tidak diinginkan dan infeksi menular seksual..

Penting agar percakapan dilakukan dalam suasana yang paling tenang dan rahasia, agar di masa depan anak tahu bahwa ia dapat menyampaikan pertanyaan apa pun tentang topik ini kepada orang tuanya tanpa rasa malu..

Kebersihan

Selama menstruasi, sistem reproduksi seorang gadis remaja hampir tidak berdaya melawan infeksi dan patogen, untuk mengurangi kemungkinan penetrasi mereka ke dalam serviks yang membesar, Anda harus mengetahui beberapa fitur kebersihan selama periode ini..

  • Ada banyak produk kebersihan dengan kualitas dan daya serap yang bervariasi. Lebih baik bagi anak perempuan untuk memberi preferensi pada pembalut.
  • Anda perlu membeli pembalut berkualitas tinggi, pembalut ini lebih melindungi dari kebocoran, tidak terlihat di balik pakaian, dan menyelamatkan gadis itu dari situasi canggung di sekolah.
  • Pilih “tetesan” paking yang tepat, yaitu tingkat daya serapnya. Untuk sekresi berat, pilih pembalut untuk 4-6 tetes, untuk sekresi rendah, kurangi derajat penyerapan.
  • Anda perlu mengganti pembalut setiap 2-3 jam, sebelum itu Anda harus mencuci tangan secara menyeluruh.
  • Untuk menghindari reaksi alergi, pilih pembalut tanpa pewangi..
  • Selama regulasi, Anda perlu mandi setidaknya 2 kali sehari dan setelah buang air besar, menggunakan gel khusus untuk kebersihan intim..

Haid awal

Jika pertama kali terjadi pada anak perempuan di bawah 11 tahun, ini dianggap awal pubertas yang terlalu dini. Ada kasus yang terjadi pada anak di bawah usia 8 tahun. Tetapi ini tidak selalu merupakan tanda patologi. Jika menarche juga muncul lebih awal pada ibu dan neneknya, maka situasi ini disebabkan oleh kecenderungan genetik. Kegiatan olahraga yang intens atau perkembangan fisik yang dipercepat dapat memicu munculnya regulasi..

Bahkan jika permulaan pubertas disebabkan oleh faktor genetik, dianjurkan agar anak diperiksa oleh dokter kandungan untuk menyingkirkan kelainan hormonal dan kelainan pada perkembangan organ sistem reproduksi. Tumor di otak, di area yang bertanggung jawab untuk produksi hormon yang mengatur siklus menstruasi, dapat memicu ketidakseimbangan hormon..

Menarke dini biasanya terjadi pada anak-anak penderita diabetes, serta bagi mereka yang mengalami stres berat atau trauma psikologis. Reaksi semacam itu bisa dipicu oleh pengenalan awal topik hubungan seksual antara pria dan wanita..

Daripada berbahaya

Datangnya menarche pada usia yang terlalu dini dapat menyebabkan masalah kesehatan di kemudian hari:

  • menopause dini;
  • penyakit kardiovaskular;
  • fungsi tiroid yang tidak tepat;
  • perubahan hormonal dalam tubuh;
  • risiko tinggi tumor kanker di organ sistem berlubang dan di kelenjar susu.

Dengan dimulainya masa pubertas, intensitas pertumbuhan menurun dan perkembangan fisik melambat. Agar organ reproduksi berkembang dengan benar, penting bagi gadis itu untuk memiliki makanan lengkap dan kondisi kehidupan normal..

Aksi Pencegahan

  • Cobalah untuk menghindari situasi stres yang dapat membuat trauma jiwa anak yang gelisah. Berikan gadis Anda suasana yang tenang dan ramah dalam keluarga, buat aturan percakapan rahasia dengan anak, perkenalkan dia pada masalah pubertas pada waktu yang tepat.
  • Berikan anak Anda diet seimbang tanpa junk food. Hapus makanan pedas, terlalu asin dan asam dari menu anak perempuan, kecualikan kopi, teh kental, dan kurangi kakao seminimal mungkin. Jangan biarkan bir dan minuman beralkohol diminum.
  • Obati penyakit endokrin tepat waktu.
  • Pantau apa yang ditonton anak Anda di komputer dan TV.

Penting bahwa gadis itu cukup berolahraga, tidak membebani secara fisik dan mental.

Menarche terlambat

Jika hari-hari kritis seorang gadis pertama kali terjadi setelah 16 tahun, ini adalah penyimpangan dari norma. Pertumbuhan kelenjar susu yang buruk juga merupakan tanda perkembangan seksual yang terlambat..

Menstruasi bisa datang terlambat karena perkembangan abnormal rahim dan pelengkap, gangguan fungsi kelenjar pituitari dan hipotalamus, dan juga karena gangguan neuropsikiatri pada anak. Penyakit menular, seperti campak, gondongan, demam berdarah atau rubella, dapat memicu reaksi tersebut..

Kemunculan terlambat menstruasi adalah tipikal pada gadis yang sangat kurus, karena lapisan lemak, bersama dengan ovarium, menghasilkan estrogen, jika hanya ada sedikit jaringan adiposa, maka jumlah estrogen mungkin tidak mencukupi untuk fungsi normal sistem reproduksi..

Faktor lain yang dapat memicu keterlambatan regulasi:

  • kekurangan vitamin;
  • situasi ekologi yang buruk;
  • makan makanan transgenik.

Konsekuensi yang mungkin terjadi

Jika seorang gadis di bawah usia 15 tahun tidak memiliki peraturan, perlu berkonsultasi dengan dokter, jika tidak, kelainan remaja dalam perkembangan alat kelamin dapat menyebabkan infantilisme genital di masa depan..

Alat kelamin wanita dewasa akan terbelakang, yang akan menyebabkan perubahan eksternal dan ketidakseimbangan hormon yang dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan..

Pada masa remaja, patologi semacam itu bisa diobati; di masa dewasa, anomali ini hampir tidak mungkin disembuhkan..

Kapan harus menemui ginekolog

  • Haid muncul terlalu dini atau terlambat.
  • Jika selama menstruasi ada cairan yang terlalu banyak, volumenya melebihi 150 ml, terutama dalam kasus di mana berwarna merah tua. Ini bisa menjadi tanda perkembangan abnormal dari alat kelamin dan ketidakseimbangan hormon. Selain itu, kehilangan banyak darah diamati dengan penyakit darah, tumor dan dengan latar belakang penggunaan obat hormonal yang mempengaruhi perkembangan lapisan rahim bagian dalam..
  • Jika setelah menarche haid menghilang lebih dari 3 bulan. Alasan penundaan yang begitu serius tidak hanya kelebihan beban yang parah selama olahraga atau balet, tetapi juga peradangan, infeksi, penyakit endokrin..
  • Jika setelah kemunculan pertama regulasi 1,5-2 tahun telah berlalu, dan siklusnya tidak menjadi teratur. Alasan bahwa selama bertahun-tahun siklus menstruasi belum kembali normal bisa jadi karena patologi, cedera, kekurangan vitamin, diet yang melelahkan, dan kelaparan..
  • Jika pada hari-hari kritis gadis itu merasakan sakit yang hebat.
  • Jika menstruasi Anda pendek dan tidak lebih dari 2 hari. Keputihan jangka pendek tersebut dapat disebabkan oleh defisiensi estrogen akibat keterbelakangan ovarium. Jika mereka bertahan lebih dari seminggu, itu berarti gadis tersebut telah meningkatkan fungsi ovarium atau kontraktilitas otot rahim yang lemah.

Kesimpulan

Agar hari-hari kritis tidak menyebabkan ketakutan atau kepanikan pada gadis itu, orang tua harus memberi tahu dia sebelumnya tentang serangan mereka di masa depan. Percakapan ini akan memakan waktu yang sangat sedikit, tetapi anak akan memahami dan tidak takut dengan proses fisiologis yang terjadi di tubuhnya. Dia akan siap memasuki masa puber, tidak hanya secara fisik tapi juga mental..

Anda harus selalu tertarik dengan kesejahteraan gadis itu, bertanya tentang keteraturan menstruasinya, intensitas rasa sakit dan kemungkinan penundaan. Jika seorang anak mengeluh ketidaknyamanan, Anda harus mencari bantuan medis..

Jika semua tanda kehamilan ada dan tesnya negatifTanda-tanda kehamilan dengan tes negatif apa adanya, dan mengapa alat diagnostik di rumah terkadang gagal?Dipercaya bahwa gejala signifikan dari posisi menarik hanya muncul dengan timbulnya penundaan menstruasi.

Kategori Populer