Saat menopause dimulai - bagaimana mengenali menopause?

Pikiran panik tentang usia tua yang akan datang menangkap otak wanita jauh sebelum menopause. Bahkan wanita 35 tahun dengan penampilan yang rapi pun mencari kekurangan yang menandakan punahnya tubuh..

Tapi jangan gugup dan cari tahu apa yang akan terjadi cepat atau lambat. Yang utama adalah bersiap untuk perubahan yang tak terhindarkan, dan mencoba menunda dimulainya menopause..

  1. Apa itu menopause?
  2. Peran menstruasi dan hormon seks pada wanita
  3. Jenis dan fungsi hormon seks
  4. Berapa lama periode klimakterik berlangsung?
  5. Kapan dan pada usia berapa menopause dimulai?
  6. Alasan dimulainya menopause
  7. Apa itu menopause?
  8. Gejala menopause
  9. Tahapan dan fase menopause
  10. Cara menunda dimulainya menopause?
  11. Bagaimana menghindari menopause dini?
  12. Cara Meredakan Gejala Menopause?
  13. Obat populer untuk menopause
  14. Terapi hormon
  15. Reparasi fitoplankton
  16. Mitos dan kebenaran tentang menopause
  17. Klimaks akhir
  18. Seks dan libido
  19. Penyesuaian hormonal
  20. Kondisi emosional
  21. Masalah medis
  22. Ulasan wanita tentang menopause

Apa itu menopause?

Istilah "menopause" datang ke pengobatan modern dari sumber Yunani.

Terjemahan literalnya adalah anak tangga. Dari sudut pandang filosofis, menopause merupakan masa khusus dalam kehidupan setiap wanita..

Tahapan adalah tahapan yang dilalui semua orang. Tetapi sikap negatif terhadap fenomena ini salah. Hidup tidak berakhir dengan menopause, itu mulai berjalan lebih mulus dan lebih bermakna.

Dari sisi fisiologis, periode klimakterik pada wanita adalah punahnya fungsi reproduksi akibat perubahan alamiah yang berkaitan dengan usia pada tubuh..

Peran menstruasi dan hormon seks pada wanita

Sistem reproduksi kompleks dalam tubuh wanita menentukan tahapan siklus menstruasi. Mereka mematuhi sistem neuroendokrin, yang menghasilkan sejumlah hormon yang dibutuhkan.

Ini diperlukan untuk pembentukan folikel dalam sel telur, perlindungan janin selama kemungkinan pembuahan dan keberhasilan melahirkan anak. Jika konsepsi tidak terjadi, maka pembersihan diperlukan untuk memperbarui fungsi wanita - aliran menstruasi.

Jenis dan fungsi hormon seks

Mekanisme sistem reproduksi yang berfungsi dengan baik bergantung pada hormon:

  1. Progesteron adalah hormon steroid yang diproduksi oleh korpus luteum ovarium dan korteks adrenal. Proses ini terjadi pada paruh kedua siklus menstruasi. Progesteron merangsang perlekatan telur yang telah dibuahi ke dinding rahim, pertumbuhan selanjutnya. Hormon ini menghentikan menstruasi dan mempersiapkan tubuh wanita untuk melahirkan..
  2. Estrogen adalah sekelompok hormon yang diproduksi oleh alat folikel ovarium. Fungsinya untuk menstabilkan siklus menstruasi. Efek estrogen juga meluas ke kulit, kelenjar sebaceous, jaringan tulang, dan keseimbangan garam air di tubuh wanita..
  3. Prolaktin disekresikan oleh kelenjar pituitari otak. Hormon tersebut memasuki proses pertumbuhan payudara, meningkatkan waktu fase korpus luteum. Selama kehamilan, prolaktin mempengaruhi pematangan kolostrum, dan setelah melahirkan bertanggung jawab atas kualitas dan kuantitas ASI..
  4. Hormon perangsang folikel adalah hormon glikoprotein yang terakumulasi di kelenjar hipofisis anterior. Selain mengatur kerja gonad, ia terlibat dalam produksi estrogen. Hormon perangsang folikel meningkatkan ovulasi normal dan pembentukan folikel.
  5. Hormon luteotropik diproduksi oleh kelenjar pituitari untuk keberhasilan produksi estrogen dan progesteron. Kadarnya meningkat di tubuh wanita selama ovulasi agar korpus luteum terbentuk di ovarium. Tidak adanya menstruasi dan penurunan hormon luteotropik dapat berarti awal kehamilan atau menopause..
  6. Androgen adalah hormon steroid pria. Di tubuh wanita, ovarium terlibat dalam produksinya. Mereka diperlukan untuk perkembangan yang benar dari organ genital luar pada wanita. Dengan peningkatan kadar androgen, produksi hormon seks wanita menurun. Hal ini menyebabkan keterbelakangan telur dan infertilitas..

Saat menopause, produksi semua hormon dalam tubuh wanita menurun tajam. Hal ini menyebabkan perubahan besar di seluruh tubuh..

Berapa lama periode klimakterik berlangsung?

Menurut statistik, tubuh wanita dibangun kembali dalam 2-10 tahun. Variasi durasi menopause ini bergantung pada banyak faktor yang berkaitan dengan kehidupan dan kesehatan..

Ini adalah:

  • usia awal menopause;
  • adanya penyakit endokrin atau ketidakhadirannya;
  • keadaan sistem kardiovaskular;
  • kekuatan pertahanan kekebalan;
  • usia debut seksual;
  • tingkat aktivitas seksual;
  • jumlah kehamilan dan aborsi;
  • penyakit pada sistem genitourinari;
  • intervensi bedah di alat kelamin;
  • kondisi emosional;
  • Latihan fisik;
  • kebiasaan buruk;
  • Gaya hidup;
  • diet;
  • keturunan.

Kapan dan pada usia berapa menopause dimulai?

Peluruhan fungsi ovarium dimulai pada usia 37-38 tahun. Wanita itu masih memiliki kesempatan untuk menjadi seorang ibu. Tapi itu kecil karena penurunan jumlah sel telur dan ovulasi yang tidak stabil. Perubahan utama terjadi setelah 40-45 tahun.

Selama periode ini, seorang wanita menyadari adanya kegagalan dalam siklus menstruasi dan penurunan kondisi emosionalnya. Karena kelainan hormonal, penuaan tubuh bisa dimulai pada usia 35 tahun.

Dan jika keadaan yang menguntungkan berkembang dalam kehidupan seks yang adil, maka pada usia 50, menopause tidak membuat dirinya terasa..

Alasan dimulainya menopause

Proses penuaan tubuh dipicu oleh perubahan hormonal alami. Ini mempengaruhi semua sistem dan organ, tetapi pertama-tama, itu mempengaruhi alat reproduksi wanita..

Penghentian perkembangan folikel, tidak adanya ovulasi dan kepunahan fungsi reproduksi secara umum terjadi karena alasan berikut:

  • peningkatan kadar hormon gonadotropik;
  • penurunan produksi estrogen;
  • ketidakmampuan hormon perangsang folikel untuk menstabilkan fungsi ovarium;
  • pengurangan jumlah telur.

Kekurangan hormon mengarah pada fakta bahwa seorang wanita mulai memiliki masalah kesehatan yang serius - penyakit kardiovaskular dan ginekologi, gangguan pada sistem saraf dan gangguan lainnya.

Apa itu menopause?

Penuaan tubuh wanita paling sering terjadi karena perubahan alam. Tetapi ada kalanya menopause terjadi di bawah pengaruh faktor negatif eksternal.

Jenis-jenis menopause meliputi:

  1. Menopause fisiologis - keadaan normal tubuh wanita di usia tua.
  2. Menopause buatan terjadi setelah operasi, di mana dokter harus mengangkat rahim dan ovarium untuk menyelamatkan nyawa pasien.
  3. Menopause radiasi berkembang setelah menjalani terapi radiasi yang digunakan untuk membunuh sel kanker. Jika diberikan radiasi dosis rendah, ovarium akan kembali berfungsi setelah beberapa saat..
  4. Menopause dini ditandai dengan hilangnya fungsi reproduksi pada wanita di bawah 40 tahun. Banyak faktor yang menyebabkan perkembangan prematurnya, misalnya adanya penyakit endokrin, kelelahan tubuh, penyakit pada sistem saraf pusat.

Fenomena langka adalah menopause, yang terjadi sebelum usia 30 tahun. Terjadi pada wanita dengan sindrom wasting ovarium. Di rahim janin wanita, pelanggaran terjadi dalam proses peletakan folikel - terlalu sedikit yang terbentuk. Setelah mencapai masa puber, setiap bulan gadis itu kehilangan gelembung dengan cairan yang mengandung telur yang belum matang.

Gejala menopause

Pada setiap wanita, menopause ditandai dengan semburan panas yang kuat, ketika kehangatan menyebar ke seluruh tubuh dan kulit menjadi merah. Tetapi tidak hanya kondisi ini yang dapat memberi tahu tentang datangnya periode klimakterik..

Gejala menopause meliputi:

  • perubahan bentuk kelenjar susu;
  • sensasi menyakitkan saat berhubungan seksual;
  • buang air kecil yang tidak terkontrol;
  • kekeringan dan rasa terbakar pada vagina;
  • rambut rontok;
  • hilangnya elastisitas kulit;
  • peningkatan berat badan;
  • gangguan tidur;
  • ketidakstabilan emosional;
  • kelelahan cepat;
  • palpitasi jantung;
  • nyeri otot;
  • lonjakan tekanan darah;
  • keterlambatan menstruasi yang lama;
  • perdarahan uterus;
  • sakit kepala dan pusing.

Tahapan dan fase menopause

Periode klimakterik berlangsung selama beberapa tahun dan mencakup beberapa tahapan:

  1. Premenopause. Ovarium terus berfungsi, tetapi sel telur tidak matang dan berovulasi selama setiap siklus menstruasi. Premenopause paling sering dimulai setelah usia 40 dan berlangsung selama 2-3 tahun.
  2. Menopause - fungsi ovarium dan menstruasi berhenti total. Dalam satu tahun, seorang wanita memperlihatkan banyak gejala menopause..
  3. Pascamenopause mengakhiri penurunan fungsi reproduksi dan penuaan. Tubuh telah beradaptasi dengan perubahan hormonal dan tidak lagi mengganggu manifestasi menopause.

Cara menunda dimulainya menopause?

Seorang wanita dapat melestarikan kemudaan, kecantikan dan menunda dimulainya usia tua dengan bantuan kehidupan yang aktif dan memuaskan. Dianjurkan untuk melakukan senam pagi ringan setiap hari, yang akan memulai banyak mekanisme dan proses dalam tubuh..

Aktivitas fisik tambahan sepanjang hari akan membuat Anda merasa hebat. Ini bisa menjadi yoga yang menenangkan atau berenang terukur di kolam renang..

Klimaks akan tertunda selama beberapa tahun jika seorang wanita mengikuti diet yang benar:

  • asupan lemak, protein, karbohidrat yang seimbang;
  • berikan preferensi pada karbohidrat kompleks;
  • konsumsi buah-buahan segar, sayuran dan buah beri setiap hari;
  • menolak kopi, minuman berkarbonasi dan kembang gula.

Jauh kemudian, gejala menopause yang tidak menyenangkan akan dirasakan oleh wanita yang sering berjalan di udara segar, sedikit gugup, dan istirahat total..

Bagaimana menghindari menopause dini?

Wanita di atas 30 tahun paling sering tidak memiliki waktu luang untuk menjaga kesehatan mereka dengan baik. Pekerjaan, suami, anak-anak, rumah - aspek penting ini memenuhi seluruh hidupnya. Namun agar tidak menghadapi menopause dini, sebaiknya Anda berhenti sejenak dan memikirkan gaya hidup Anda..

Bagaimanapun, waktu dimulainya usia tua sangat tergantung pada bagaimana kelanjutannya dan apa yang tubuh hadapi setiap hari..

Dan setelah itu, pertimbangkan kembali kebiasaan Anda dan coba lakukan segalanya untuk menghilangkan prasyarat untuk perkembangan menopause dini:

  • makan makanan yang diperkaya dengan vitamin dan mineral;
  • makanan tidak boleh mengandung daging asap, makanan berlemak dan tepung;
  • aktivitas fisik dan mental sehari-hari;
  • berhenti merokok dan alkohol;
  • kunjungan ke ginekolog setiap enam bulan sekali;
  • durasi tidur setidaknya 8 jam;
  • hindari situasi stres.

Seorang wanita tidak dapat membebani tubuhnya secara berlebihan dengan pekerjaan fisik yang tak tertahankan dan membawa dirinya ke dalam ledakan emosi. Untuk istirahat yang baik sebelum waktu tidur, berjalan-jalan selama setengah jam di udara segar sangat diinginkan..

Cara Meredakan Gejala Menopause?

Manifestasi periode klimakterik berhubungan langsung dengan latar belakang hormonal. Oleh karena itu untuk meringankan gejalanya perlu didukung dengan konsumsi vitamin kompleks..

Untuk menormalkan kondisi umum, elemen-elemen berikut harus diambil:

  1. Vitamin A penting untuk kekuatan tulang dan gigi, elastisitas kulit. Selama menopause, kekurangannya dalam tubuh meningkatkan risiko osteoporosis. Selain itu, vitamin A membantu memperkuat pertahanan kekebalan dan menjaga kewaspadaan mata..
  2. Vitamin B2 telah memantapkan dirinya sebagai zat yang memungkinkan Anda memperkuat sistem kekebalan dan menjaga metabolisme normal. Dengan menopause, kekurangan riboflavin (vitamin B2) akan bermanifestasi sebagai depresi dan penyakit menular yang sering terjadi.
  3. Vitamin B6 akan membantu wanita menghilangkan perubahan suasana hati dan mendengarkan untuk melawan penuaan dini pada tubuh.
  4. Vitamin B7 akan memperlambat proses penuaan kecantikan wanita. Biotin mencegah kulit kering, kerusakan rambut dan kuku.
  5. Vitamin B9 adalah elemen utama yang bertanggung jawab untuk kesehatan wanita. Asam folat inilah yang mampu menjaga kadar hormon dalam keadaan lebih normal..
  6. Vitamin B12 menormalkan metabolisme dan aktivitas otak. Wanita menopause tidak akan menambah berat badan dengan cepat dan menderita kehilangan ingatan jangka pendek..

Setelah 45 tahun, tubuh wanita menjadi rentan terhadap faktor agresif eksternal. Bahkan flu biasa dapat menyebabkan komplikasi yang serius..

Untuk mencegah hal tersebut terjadi, diperlukan juga vitamin C. Tidak hanya membantu tubuh untuk mengatasi ISPA dan influenza tanpa konsekuensi, tetapi juga untuk mengaktifkan proses pertumbuhan jaringan..

Obat populer untuk menopause

Gejala menopause yang berlangsung beberapa tahun secara signifikan menurunkan tingkat dan kualitas hidup seorang wanita. Tindakan obat-obatan ditujukan untuk menghilangkan konsekuensi perubahan hormonal dan ketidaknyamanan.

Terapi hormon

Dokter dengan menopause mengenali obat hormonal dengan efek pengganti. Bagaimanapun, tubuh wanita menderita kekurangan hormon tertentu, jadi diperlukan analog buatan mereka.

Obat hormonal yang paling efektif meliputi:

  1. Atarax membantu menormalkan keadaan psikofisiologis. Seorang wanita tidak terlalu kesal karena hal-hal sepele, sesak napas, berkeringat, dan masalah ingatan menghilang.
  2. Grandaxin adalah obat dengan bahan aktif Tofizolam. Mengambil obat memungkinkan Anda untuk mengatasi neurosis dan depresi kronis. Grandaxin juga diindikasikan untuk sering pusing, tekanan darah turun.
  3. Sagenit adalah analog buatan dari estrogen. Obat tersebut tidak menyebabkan guncangan hormonal, tetapi hanya bekerja pada pusat otak yang bertanggung jawab atas fungsi ovarium.
  4. Dermestril - bercak dengan zat yang menggantikan estrogen. Obat ini diresepkan untuk wanita dengan menopause dini atau terlambat untuk menghilangkan gangguan tidur, iritasi emosional. Dermestril mudah digunakan.

Agen hormonal apa pun harus diresepkan oleh dokter yang merawat. Jika tidak, ada kemungkinan besar penentuan dosis yang salah dan, akibatnya, timbulnya efek samping..

Reparasi fitoplankton

Beberapa wanita memiliki kontraindikasi untuk terapi hormon. Dan banyak wanita tidak ingin mengonsumsi obat kimia dalam jumlah besar karena daftar efek sampingnya yang banyak..

Oleh karena itu, pengobatan herbal dan pengobatan homeopati dapat menjadi alternatif yang sangat baik dalam menjaga tubuh saat menopause. Mereka mengandung bahan aktif dan enzim yang diperoleh dari tanaman obat.

Pengobatan herbal yang paling efektif dibedakan:

  1. Climaxan adalah obat homeopati yang mempertahankan kadar estrogen. Ia mampu memperbaiki kondisi umum seorang wanita selama menopause.
  2. Remens adalah obat dengan zat aktif. Menormalkan fungsi organ yang bertanggung jawab atas sekresi hormon.
  3. Klimaktoplan adalah pengobatan homeopati Jerman dengan tindakan yang ditujukan untuk meredakan gejala menopause. Obat tersebut juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi mental dan emosional wanita..
  4. Klimadinon adalah obat herbal dengan penggantian estrogen kompleks. Bahan aktif obat ini adalah ekstrak racymose. Tanaman ini membantu mengatasi gangguan vaskular-vaskular saat menopause, seperti berkeringat, hot flashes, insomnia.
  5. Inoklim. Sediaan fitoterapi mengandung ekstrak kacang kedelai. Strukturnya mengandung zat yang mirip dengan estrogen. Oleh karena itu, dengan asupan Inoklam secara teratur, gejala menopause seorang wanita akan berkurang..

Terapi obat yang dikombinasikan dengan asupan pengobatan herbal yang disengaja akan membantu memperbaiki kondisi wanita dan memungkinkannya menikmati hidup tanpa rasa tidak nyaman dan tidak nyaman..

Aditif aktif secara biologis dapat diterapkan pada tindakan ini untuk menghilangkan konsekuensi menopause. Meski bukan obat, mereka mampu menjaga keseimbangan vitamin dan mineral dalam tubuh..

Mitos dan kebenaran tentang menopause

Perempuan yang ketakutan menunggu datangnya usia tua, dalam pemahaman mereka hanya membawa konsekuensi negatif. Bagaimanapun, wajah cantik dan terawat tidak akan lagi terlihat di cermin, sosok itu akan berhenti menarik lawan jenis. Semua ini bersama-sama menimbulkan banyak rumor tentang menopause, yang bahkan lebih mengerikan dan menyebabkan depresi..

Tetapi semua mitos mudah untuk dibantah:

  1. Awal menopause membatalkan kehidupan seks. Menurut statistik, penurunan hasrat seksual saat menopause hanya terjadi pada 30% wanita. Itupun tidak selalu bergantung pada gangguan hormonal. Wanita lainnya, dalam kondisi yang menguntungkan, melanjutkan kehidupan intim penuh selama beberapa tahun setelah selesainya perubahan menopause.
  2. Dengan berat badan berlebih, lebih sulit bagi seorang wanita untuk menanggung manifestasi menopause. Kelebihan berat badan, tentu saja, memicu menopause dini, tetapi gejalanya kurang terasa. Ini disebabkan oleh fakta bahwa lapisan lemak mampu mengakumulasi estrogen. Dengan dimulainya menopause, tubuh mengurangi produksi hormon ini, tetapi masih memiliki cadangan yang cukup untuk beberapa waktu.
  3. Anda tidak bisa hamil setelah haid Anda berakhir. Secara alami, seorang wanita setelah usia 40 tahun lebih kecil kemungkinannya untuk hamil. Tetapi tidak adanya menstruasi selama beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun tidak berarti bahwa pembuahan tidak mungkin dilakukan. Penurunan fungsi reproduksi terjadi secara bertahap dan mungkin memerlukan waktu 1-2 tahun. Selama periode ini, kontrasepsi harus digunakan selama hubungan seksual, kecuali, tentu saja, ada keinginan untuk menjadi seorang ibu di usia 50 tahun..
  4. Melahirkan terlambat akan membantu meremajakan tubuh. Kelahiran bayi setelah 40 tahun tidak mempengaruhi dimulainya menopause. Tetapi pada saat yang sama, seorang wanita merasakan gejala yang kurang menyenangkan dari periode ini karena munculnya tanggung jawab, kerumitan dan kegembiraan dalam merawat bayi yang baru lahir..
  5. Perubahan menopause bisa menghancurkan fibroid. Pembentukan dan pertumbuhan kelenjar miomatosa terjadi karena suplai hormon aktif melalui aliran darah. Ketika ovarium menghentikan produksi fibroid karena kekurangan nutrisi menurun. Tetapi pada saat yang sama, dia tidak bisa menghilang sepenuhnya.

Klimaks akhir

Penurunan produksi hormon dan gejala berikutnya dimulai hanya setelah 55 tahun - ciri ini menandai menopause terlambat. Paling sering, menopause semacam itu adalah karakteristik seluruh generasi wanita dari keluarga yang sama..

Jika tidak ada kecenderungan untuk fenomena ini, maka ada baiknya memeriksa keberadaan formasi tumor. Mereka merangsang tubuh untuk menghasilkan lebih banyak hormon, sehingga menunda menopause..

Kemacetan pada organ panggul juga bisa menjadi alasan berlarutnya sistem reproduksi..

Ada keuntungan nyata dari menopause terlambat:

  • pelestarian kekuatan tulang jangka panjang;
  • manifestasi emosional dikecualikan - kegugupan, kepekaan, air mata;
  • pemikiran yang jelas dan tepat;
  • tidur normal;
  • kurangnya perubahan dramatis dalam penampilan;
  • kemungkinan kehamilan tetap ada.

Menopause terlambat memiliki banyak kualitas positif:

  • Seorang wanita menjaga kecantikan dan kesehatan lebih lama, menjalani kehidupan normal dan seksual yang aktif.
  • Dia tidak khawatir tentang manifestasi menopause dan kemungkinan penyakit yang menyertainya..

Seks dan libido

Menopause menyebabkan penurunan aktivitas seksual wanita yang tak terhindarkan. Dalam beberapa kasus, pria juga menghilang dari keinginan untuk berhubungan seks..

Keluarga seperti itu menjalani hidup bersama dengan cara yang lebih terukur, hubungan mereka didasarkan pada rasa saling mencintai dan menghormati, kasih sayang untuk anak dan cucu..

Jika situasi berkembang sehingga pria berada dalam fase aktif hasrat seksual, dan istri tidak lagi memiliki hasrat, maka konflik dimulai dalam keluarga..

Kadang-kadang perselisihan tentang seks menyebabkan pria dan wanita setelah 50 tahun bertengkar dan skandal, beberapa pasangan menikah memutuskan untuk bercerai..

Tetapi pasangan harus menyadari bahwa wanita yang dicintainya sedang mengalami perubahan serius, terlepas dari keinginan. Dan jika dia menolak untuk melakukan hubungan seksual, dia harus memperlakukan kesehatan istrinya dengan pengertian dan gemetar.

Penyesuaian hormonal

Testosteron bertanggung jawab atas hasrat seksual. Kekurangan hormon ini mengarah pada fakta bahwa wanita tersebut kehilangan kemampuan untuk terangsang. Untuk ini ditambahkan tingkat estrogen yang tidak mencukupi dalam tubuh..

Mereka mengubah keadaan alat kelamin:

  • kekeringan vagina menyebabkan mikrotrauma pada selaput lendir;
  • rasa sakit saat berhubungan seksual;
  • kurangnya perlindungan alami pada vagina dari bakteri dan infeksi patogen;
  • penurunan sensitivitas klitoris.

Dengan perubahan hormonal, seorang wanita merasakan gangguan, dan pikiran tentang kontak seksual tidak muncul.

Kondisi emosional

Pendekatan usia tua dan layu kecantikan mematahkan idyll dalam pikiran seorang wanita. Dia semakin terpaku pada manifestasi menopause, yang terjun ke dalam keputusasaan dan depresi. Pikiran negatif mencegah Anda merasakan gairah dan keinginan.

Keadaan emosi dipengaruhi oleh faktor-faktor:

  • perubahan negatif dalam penampilan;
  • hilangnya feminitas dan pesona;
  • keyakinan bahwa seks dan menopause adalah hal yang tidak sejalan;
  • hubungan seksual dengan suaminya selama bertahun-tahun menikah telah menjadi rutinitas;
  • menanamkan dalam diri sendiri pemikiran bahwa tidak mungkin membawa pasangan ke orgasme.

Keadaan psiko-emosional wanita memburuk jika pria bersikeras melakukan kontak seksual dan, jika dia menolak, membuat skandal. Apalagi jika ia sudah mulai mengalami masalah ereksi dan membutuhkan tindakan tambahan untuk merangsangnya.

Masalah medis

Selain perubahan klimakterik dalam tubuh, dapat terjadi proses patologis yang menurunkan libido.

Bisa jadi:

  • prolaps organ panggul;
  • inkontinensia urin;
  • pelanggaran aliran darah di alat kelamin;
  • adanya peradangan dan infeksi ginekologis.

Masalah medis harus segera diselesaikan, karena kurangnya keinginan bukanlah hal paling menyedihkan yang dapat terjadi dengan patologi semacam itu..

Di masa klimakterik, kehidupan seks harus terus berlanjut. Tetapi pada saat yang sama, penting untuk mempertimbangkan perubahan yang terjadi pada tubuh wanita dan keinginannya.

Keintiman di masa tua adalah keinginan untuk bersenang-senang dan berbagi dengan orang yang Anda cintai. Aktivitas seksual sedang dapat memperpanjang kemudaan bagi kedua pasangan dan semakin memperkuat mereka dalam pemilihan pasangan yang tepat dalam hidup..

Kehidupan manusia dibagi menjadi periode-periode penting, yang kelebihan dan kekurangannya satu sama lain. Periode klimakterik tidak berarti bahwa ini saatnya untuk bersiap menghadapi usia tua dan kematian, bahwa ini adalah akhir..

Menopause hanya membuat wanita melihat sekeliling dan memahami seperti apa hidup itu, dan seberapa banyak Anda bisa rileks dan menikmatinya..

Tapi, yang terpenting, pada saat yang sama, coba kenali dan tentukan gejala pertama menopause dan gunakan pengobatan yang benar, minum obat untuk mengurangi dampak menopause pada tubuh dan melemahkan gejalanya, dan mengembalikan kegembiraan hidup. Dan kemudian proses penuaan akan berjalan lebih nyaman dan tidak terlihat..

Berapa usia menopause dimulai pada wanita dan gejalanya

Saya ingin membahas topik yang agak penting dan agak intim untuk setiap wanita: masa menopause, gejala dan pengobatan. Pada usia berapa Anda harus mengharapkannya? Setiap wanita berpikir dengan ngeri menjelang menopause, menganggap periode ini sebagai akhir dari feminitas, merasa bahwa mereka kehilangan peran penuh mereka dalam masyarakat. Lebih memperburuk rasa sakit dan ketakutan adalah kenyataan bahwa topik menopause sering ditutup-tutupi, karena tidak nyaman untuk membicarakan penuaan..

Pada artikel ini saya ingin menunjukkan bahwa menopause bukanlah penyakit, semua wanita mengalami periode ini, dan mungkin untuk mempersiapkan kondisi ini bagi seorang wanita, pertimbangkan gejala utamanya.

Apa itu menopause?

Seiring bertambahnya usia, sistem reproduksi wanita mulai secara bertahap "memutar kembali" fungsinya. Siklus menstruasi, yang mengatur seluruh kehidupan tubuh wanita, menjadi tidak teratur, menstruasi semakin berkurang hingga berhenti total..

Klimaks dibagi menjadi tiga fase:

  • Premenopause. Premenopause ditandai dengan ketidakteraturan dalam siklus haid, haid berat.
  • Mati haid. Ia dipastikan tidak ada menstruasi sepanjang tahun..
  • Pascamenopause. Masa setelah menopause, saat haid sudah berhenti sama sekali. Dalam lima tahun pertama pascamenopause, tubuh secara khusus merasakan kekurangan estrogen, yang mempengaruhi semua sistem: tulang, otot, kardiovaskular, urogenital..

Saat menopause terjadi pada wanita

Seiring bertambahnya usia, tubuh mengakhiri proses produksi hormon seks wanita - estrogen. Karena itu, fungsi ovarium wanita secara bertahap berhenti. Pematangan oosit semakin sedikit dan menghilang. Menstruasi berhenti berjalan. Kurangnya menstruasi merupakan salah satu gejala utama menopause. Bersamaan dengan itu, muncul tanda-tanda penuaan: keriput, kulit lembek. Semua ini adalah tanda langsung dan tidak langsung bahwa tubuh wanita tidak lagi siap untuk pembuahan, melahirkan janin, melahirkan..

Apa saja tanda-tanda menopause?

Pertama-tama, ini adalah gangguan siklus menstruasi. Haid menjadi lebih jarang, tetapi juga lebih banyak. Selain itu, gejala menopause yang biasa adalah:

  • "Hot flashes" - serangan panas singkat (dari beberapa detik hingga beberapa menit), keringat berlebih, takikardia. Sensasi kesemutan di ujung jari bisa terjadi. Di akhir gelombang, seorang wanita mungkin merasakan perasaan dingin yang tajam..
  • Pusing. Mereka disebabkan oleh lonjakan tekanan darah yang disebabkan oleh perubahan hormonal.
  • Gangguan tidur. Ini adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan - pada malam hari seorang wanita tersiksa oleh insomnia, dan pada siang hari dia diliputi oleh rasa kantuk..
  • Perubahan suasana hati, ketidakstabilan emosional. Gejala ini mirip dengan PMS. Beberapa wanita mengalami serangan kecemasan dan ketakutan, air mata, mudah tersinggung.

Pada wanita pascamenopause, gejala lain yang berhubungan dengan sistem tubuh yang berbeda juga dapat dirasakan:

  • Kulit menipis dan lembek, munculnya bintik-bintik penuaan
  • Rambut rontok di kepala, tumbuhnya rambut wajah
  • Vagina kering dan gairah seks menurun
  • Inkontinensia urin (terutama saat tertawa), kelamin gatal
  • Osteoporosis - peningkatan kerapuhan tulang karena pencucian kalsium dari tubuh, penurunan tinggi badan wanita, nyeri sendi, membungkuk, peningkatan kemungkinan patah tulang
  • Masalah pada sistem kardiovaskular
  • Sakit kepala, sesak nafas, sesak nafas. Intoleransi panas dan pengap

Kapan masa menopause

Keseluruhan proses secara konvensional dibagi menjadi tiga tahap utama, yang masing-masing memiliki karakteristiknya sendiri. Yang pertama adalah premenopause. Tubuh memasuki keadaan ini setelah sekitar 40-45 tahun. Ini bisa memakan waktu yang sangat lama dari premenopause hingga saat menopause terjadi. Tahap premenopause ditandai dengan penurunan jumlah estrogen secara bertahap. Haid mulai tidak teratur, mungkin lebih jarang. Biasanya, periode ini tidak menyebabkan ketidaknyamanan fisik atau psikologis..

  • Penyakit pada sistem endokrin - tanda dan jenis, terapi obat, kemungkinan konsekuensi
  • Obat yang meningkatkan libido pada wanita - obat-obatan dan pengobatan tradisional, suplemen makanan dengan harga, ulasan
  • Apa itu kaki diabetik: cara mengobati penyakit dengan gejala

Perubahan karakteristik tubuh selama pramenopause:

  • kemungkinan mengandung anak diminimalkan;
  • siklus menstruasi sangat membingungkan;
  • interval antar periode semakin lama;
  • secara bertahap volume keluarnya darah menurun, menstruasi berakhir.

Ini diikuti dengan pergantian menopause, masa ketika menopause datang secara langsung. Produksi estrogen berhenti dan menstruasi berhenti sama sekali. Periode iklim berlangsung setahun sejak hari terakhir menstruasi berakhir. Rata-rata, ini terjadi pada wanita setelah usia 51 tahun, tetapi ada banyak faktor yang mempengaruhi berapa tahun menopause dimulai, sehingga terjadi lebih awal dan lebih lambat. Jika pada wanita pramenopause masih ada peluang untuk hamil, meski kecil, kini hal itu benar-benar dikecualikan..

Tahap terakhir dari kepunahan fungsi ovarium adalah pascamenopause. Ini dimulai setahun setelah dimulainya menopause. Durasi periode ini tergantung pada seberapa cepat sistem endokrin dan seluruh tubuh beradaptasi, tetapi, sebagai aturan, gejalanya hilang setelah 3-15 tahun. Pascamenopause ditandai dengan perkembangan osteoporosis, penyakit pada kelenjar tiroid, jantung, pembuluh darah. Mereka bisa mulai karena kurangnya hormon seks dalam tubuh. Selama periode pascamenopause, perubahan berikut terjadi pada tubuh wanita:

  • kulit menjadi lembek;
  • rambut kemaluan menipis;
  • bentuk payudara berubah, puting menjadi lebih rata;
  • pemeriksaan ginekologi menunjukkan kurangnya lendir di serviks.

Berapa lama menopause berlangsung?

Premenopause, yaitu masa menopause pertama, bisa berlangsung 8-10 tahun. Menopause adalah tidak adanya menstruasi selama 12 bulan. Berikutnya adalah pascamenopause, yang berlanjut hingga akhir kehidupan. Jika tanda pertama menopause terjadi pada usia 50 tahun, maka dengan harapan hidup 80 tahun, menopause berlangsung cukup lama. Tetapi gejala yang paling tidak menyenangkan menyertai menopause selama premenopause dan menopause, yaitu pada saat ovarium secara bertahap berhenti bekerja dan tubuh sedang mengalami perubahan hormonal..

Klimaks: pada usia berapa itu dimulai, tahapan utama

Menopause dipahami sebagai perubahan hormonal dalam tubuh wanita, akibatnya dia kehilangan kesuburan. Ini memiliki tiga tahap utama:

  1. Premenopause. Periode ini dimulai setelah 40 tahun, dan berlangsung hingga menstruasi terakhir. Para ahli mencatat bahwa durasi rata-rata pramenopause berkisar antara 15 bulan hingga 6 tahun. Selama ini, terjadi penurunan produksi hormon estrogen dan progesteron wanita. Pada saat yang sama, tingkat hormon pria dalam tubuh wanita menurun secara bertahap, dalam beberapa periode dapat diamati hiperandrogenisme. Tahap ini disertai dengan peningkatan FSH (hormon perangsang folikel). Dialah yang menjadi indikasi saat melakukan analisis, yang mengindikasikan perubahan hormonal. Menstruasi menjadi tidak teratur, dan siklusnya terus meningkat dari 30 menjadi 80 hari. Intensitasnya juga tidak stabil: pendarahan hebat, kemudian sangat jarang..
  2. Menopause antara usia 50-55. Tahap ini dimulai setelah akhir dari menstruasi terakhir, berlangsung selama 12 bulan. Selama periode ini, tingkat FSH semakin meningkat. Perubahan tingkat hormonal dapat menyebabkan perkembangan diabetes, obesitas, penyakit kardiovaskular. Banyak orang menderita osteoporosis, sehingga sering terjadi patah tulang..
  3. Pascamenopause. Periode ini ditandai dengan berakhirnya perubahan hormonal. Itu terjadi 1 tahun setelah perdarahan menstruasi terakhir. Panggung berlangsung 12-24 bulan. Ovarium berhenti memproduksi hormon, kadar estrogen berkurang 2 kali lipat. Dengan latar belakang ini, FSH cukup tinggi, ditentukan di laboratorium, dengan melakukan tes darah atau urine.

Kadar FSH dapat ditentukan secara independen dengan menggunakan uji farmasi.

Usia menopause pada wanita merupakan faktor individu. Rata-rata 48 tahun plus / menit 3 tahun. Ada penyimpangan dari rata-rata ini - menopause dini (hingga 40 tahun) dan menopause terlambat (setelah 55 tahun).

Pertanda menopause dini

Terkadang tanda-tanda awal menopause membuat dirinya terasa setelah 33-35 tahun. Pelanggaran proses termoregulasi dalam tubuh wanita dengan latar belakang perubahan patologis pada fungsi hipotalamus menjadi penyebab munculnya serangan flush darah. Selain itu, dengan munculnya gejala menopause dini, gejala yang paling menonjol adalah terbentuknya kekeringan pada selaput lendir di area vagina..

Kekeringan pada selaput lendir adalah akar penyebab perkembangan lebih lanjut dari berbagai penyakit patologis, proses inflamasi dan sensasi yang tidak menyenangkan, terkadang bahkan menyakitkan saat berhubungan..

Dengan dimulainya menopause dini, proses penurunan aktivitas seksual wanita dimulai, serta peningkatan tingkat lekas marah, menangis, pelanggaran keadaan psikoemosional umum dan sering pembentukan keadaan depresi..

Alasan perkembangan menopause dini pada wanita

Di antara penyebab yang paling mungkin dari gejala menopause dini adalah:

  1. Pubertas dini dan mulainya aliran menstruasi.
  2. Predisposisi herediter.
  3. Gaya hidup dan banyaknya kebiasaan buruk, seperti merokok dan minum minuman beralkohol.

Tanda-tanda awal menopause dini juga dapat dipicu oleh paparan situasi stres yang sering terjadi, kondisi lingkungan yang buruk, serta stres yang berlebihan pada bagian dari aktivitas fisik dan emosional wanita..

Selain itu, permulaan kepunahan dini fungsi ovarium dapat didahului oleh alasan-alasan seperti:

  • penggunaan obat kontrasepsi jangka panjang;
  • pengobatan jangka panjang dengan obat hormonal;
  • perubahan patologis dalam fungsi sistem organ endokrin;
  • tingkat kekebalan yang rendah;
  • pengembangan proses patologis yang bersifat menular atau onkologis tentu saja.

Mari kita lihat lebih dekat cara memperingatkan diri kita sendiri terhadap fakta bahwa menopause akan dimulai lebih awal dari waktu yang ditentukan, serta cara meringankan kondisi yang disebabkan oleh perkembangan tanda-tanda menopause..

Cara Meredakan Gejala Menopause?

Manifestasi menopause dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dan menurunkan kualitas hidup. Kepatuhan terhadap tindakan tertentu akan membantu mempengaruhi proses fisiologis dan mengurangi tanda-tanda menopause:

  • Jalani hidup sehat (lebih banyak bergerak, aktif, hilangkan kebiasaan buruk, makan dengan benar);
  • Obati penyakit apa pun secara tepat waktu;
  • Mencegah eksaserbasi patologi kronis;
  • Kunjungi dokter kandungan secara teratur (setidaknya setiap enam bulan sekali).

Yang tidak kalah penting adalah kehidupan pribadi dan keluarga yang berlaku dari seorang wanita: dari berapa tahun dia menjalani kehidupan intim, berapa banyak pasangan, jumlah aborsi dan proses kelahiran. Satu pasangan seksual (suami), kesetiaan dalam pernikahan, hubungan seksual yang teratur, jika memungkinkan, persalinan alami dan menyusui anak akan menjaga kesehatan perempuan dan secara signifikan menunda dimulainya menopause.

Kondisi sosio-psikologis di mana seorang wanita hidup juga penting. Jika dia melakukan apa yang dia sukai, menyadari sebagai seorang spesialis, tahu bagaimana untuk bersantai dan menghindari stres, dia tidak takut akan depresi..

Dengan memperhatikan rekomendasi yang tercantum, seorang wanita akan mampu menanggung menopause tanpa kehilangan, tetap ceria dan feminin.

Video: Bagaimana menentukan pendekatan menopause?

Artikel ini diposting hanya untuk tujuan informasional dan dalam keadaan apa pun bukan materi ilmiah atau nasihat medis dan tidak dapat berfungsi sebagai pengganti konsultasi langsung dengan dokter profesional. Konsultasikan dengan dokter yang berkualifikasi untuk diagnosis, diagnosis dan pengobatan.!
Jumlah terbaca: 509 Tanggal publikasi: 31.07.2017
Bekerja pada artikel: Dudina Yulia Alexandrovna

Menopause dini

Kondisi patologis ini dimulai pada usia 35-40 tahun. Ini biasanya terkait dengan riwayat ginekologi yang terbebani (penyakit urogenital, sering keguguran dan aborsi), penyakit autoimun, pembedahan dan proses tumor ovarium..

Tanda pertama dari proses ini adalah adanya perubahan siklus bulanan. Pada awalnya, interval antara perdarahan diperpanjang hingga mencapai 1 siklus dalam waktu enam bulan. Karena penurunan produksi estrogen, hot flashes, berkeringat, dan sesak napas dimulai. Selama aktivitas fisik, sakit jantung dan pusing diamati.

Karena perlambatan metabolisme lipid, berat badan meningkat, dan massa lemak disimpan di perut dalam tipe "laki-laki". Keadaan depresi dan depresi juga berkontribusi pada penambahan berat badan..

Pertumbuhan rambut meningkat - "antena" muncul di atas bibir atas dan rambut di dagu.

Bahaya utama awal menopause adalah peningkatan frekuensi perdarahan intrauterin, infertilitas primer, masalah dengan kelenjar tiroid dan peningkatan kemungkinan berkembangnya proses kanker..

Untuk diagnosis banding awal menopause dari amenore setelah 35 tahun, tes darah untuk hormon, ultrasound untuk menilai endometrium dan kolposkopi ditentukan. Penting untuk memisahkan onset kegagalan ovarium dari tumor hipofisis, kelainan tiroid, dan adrenal.

Apakah saya perlu mengobati menopause?

Gejala menopause, tidak peduli berapa usia mereka muncul, mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan tertentu bagi seorang wanita. Proses menopause itu sendiri tidak memerlukan pengobatan, karena ini adalah konsekuensi alami dari perubahan latar belakang hormonal seorang wanita, tetapi pengobatan akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan..

Biasanya, dokter dapat meresepkan terapi homeopati atau restoratif, tetapi dalam kasus yang sangat parah, ketika tidak hanya organ sistem reproduksi yang terpengaruh, tetapi disfungsi sistem lain dalam tubuh diamati, terapi hormonal akan paling efektif.

Saat meresepkan hormon, tidak masalah jam berapa menopause terjadi, yang utama adalah adanya kontraindikasi untuk meminumnya. Terapi hormon dikontraindikasikan dalam kasus seperti ini:

  • penyakit onkologis;
  • gagal hati;
  • perdarahan uterus yang parah;
  • proliferasi patologis endometrium di dalam rahim;
  • hipertensi arteri;
  • kecenderungan untuk trombosis.

Bagaimanapun, ketika tanda-tanda pertama menopause ditemukan, Anda perlu mencari bantuan dari dokter, Anda tidak boleh meresepkan obat untuk menopause sendiri, agar tidak memperburuk situasi..

Pengobatan gejala menopause pada wanita dari berbagai usia

Perawatan ditentukan tergantung pada usia wanita dan apakah dia menderita penyakit kronis. Pengobatan herbal biasanya dibatasi untuk memperpanjang masa reproduksi dan meredakan gejala pramenopause. Selama restrukturisasi aktif tubuh, seringkali tidak mungkin dilakukan tanpa obat. Kami akan mempertimbangkan kedua pendekatan - jamu apa yang diminum selama menopause agar tidak menua, dan obat apa yang harus dikonsumsi wanita untuk meningkatkan kesejahteraannya selama menopause..

Masker super anti kerut

Pengobatan tradisional untuk menopause dari hot flashes, keringat dan manifestasi tidak menyenangkan lainnya

Dengan menopause, dianjurkan mengonsumsi herbal yang mengandung fitohormon dalam bentuk rebusan.

Ramuan apa yang diminum saat menopause agar tidak ada semburan panas:

  1. St. John's wort. Jika Anda tidak yakin bagaimana cara menghilangkan rasa panas, mulailah minum teh wortel St. John. Ini mulai digunakan dalam pengobatan sindrom iklim di tahun 80-an. abad terakhir. Pada saat yang sama, terbukti bahwa pengobatan herbal selama 2 bulan cukup untuk menurunkan kekuatan dan frekuensi semburan panas sebanyak 2 kali lipat..
  2. Sage. Meredakan stres dan lekas marah, meredakan sakit kepala. Saat hot flashes, sage membantu mengatasi peningkatan keringat.
  3. Tsimifuga. Penerimaannya mencegah kerapuhan tulang, memperbaiki kondisi mukosa vagina, mengurangi kekuatan semburan panas.
  4. Rahim Borovaya. Mengandung estrogen tanaman dan progestin yang membantu memulihkan kadar hormon dan fungsi normal sistem saraf pusat.
  5. Semanggi merah. Ini berisi analog dari estrogen dan progesteron. Tanaman membantu mengurangi intensitas semburan panas, memulihkan selaput lendir, dan menyeimbangkan latar belakang emosional.

Sekarang Anda tahu apa yang harus dilakukan jika Anda kepanasan. Untuk menormalkan kondisi, mulailah minum dengan salah satu ramuan di atas. Pastikan untuk terlebih dahulu membiasakan diri dengan kemungkinan kontraindikasi. Jika pusing, mual dan gangguan pencernaan lainnya muncul setelah mengonsumsi obat, pengobatan dengan tanaman ini harus dihentikan..

Cara mengobati gejala menopause dengan obat

Hanya dokter yang dapat menentukan obat apa yang harus dikonsumsi wanita saat menopause, dan hanya setelah mempelajari hasil tes hormon. Tapi pertanyaan paling populer di kalangan wanita adalah obat apa yang harus diminum dengan menopause agar tidak membaik. Faktanya, ketakutan semacam itu tidak perlu, karena obat hormonal dari generasi baru, jika diresepkan dengan benar, praktis bebas dari efek samping, termasuk yang tidak memengaruhi gambar.

Penunjukan obat terapi penggantian hormonal dilakukan saat:

  • menopause dini (35-40 tahun);
  • operasi yang mengarah ke menopause;
  • sindrom iklim parah, disertai semburan panas yang kuat, ketidakstabilan psikologis, insomnia;
  • perubahan atrofi pada organ sistem genitourinari (sering sistitis, vaginitis, inkontinensia urin, dll.);
  • mendeteksi tanda-tanda osteoporosis.

Dalam kasus seperti itu, hormon wanita diresepkan dalam tablet. Daftar obat yang telah terbukti paling baik dalam memecahkan masalah ini diberikan di bawah..

Daftar obat hormonal

  • Femoston. Mengandung estradiol dan dydrogesterone. Mengisi kembali kekurangan estrogen, mencegah keropos tulang, mengurangi hot flashes dan gejala menopause lainnya. Harganya antara 800-900 rubel.
  • Angelique mikro. Meringankan manifestasi menopause karena adanya estradiol dan drospirenone (progestogen sintetis) dalam komposisi. Harga mulai 1300 rubel.
  • Divigel. Ini adalah gel untuk penggunaan luar yang mengandung estradiol sintetis. Dengan memasuki aliran darah melalui kulit, ini membantu untuk mengisi kembali kekurangan estrogen. Harganya dari 600 hingga 800 rubel.
  • Klimonorm. Tersedia dalam dua versi - pil kuning yang mengandung estradiol, dan pil coklat, selain estradiol, mengandung levonorgestrel (progestogen sintetis). Membantu memulihkan siklus jika terjadi menopause dini, dan juga meredakan gejala menopause pada wanita yang lebih tua. Harga dari 700 hingga 800 rubel.
  • Pemeriksa depo. Hormon progesteron sintetis. Tersedia dalam beberapa bentuk - tablet, butiran, suspensi injeksi, dan semprotan aerosol. Memperbaiki komposisi dan meningkatkan jumlah lendir, mengurangi kekeringan vagina. Juga memiliki aktivitas antitumor. Harganya dalam 200 rubel.
  • Ovestin. Supositoria hormonal yang digunakan melanggar mikroflora vagina. Mengandung estriol, yang mengkompensasi kekurangan hormon wanita. Harga rata-rata 1.200 rubel.

Semua obat ini bersifat hormonal dan digunakan secara eksklusif sesuai petunjuk dokter..

Obat non hormonal

Generasi baru obat non-hormonal digunakan jika menopause tepat waktu, bukan disebabkan oleh patologi apa pun.

Pertimbangkan pil non-hormonal paling efektif untuk menopause.

  • Cyclim. Sediaan alami berdasarkan ekstrak cimifuga. Ini memiliki efek seperti estrogen pada tubuh dan juga memiliki sifat penenang. Harganya dalam 300 rubel.
  • Estrovel. Produk kompleks berdasarkan tanaman yang mengandung fitoestrogen. Menormalkan keseimbangan hormonal dan memenuhi tubuh dengan vitamin. Harga rata-rata RUB 500.
  • Feminal. Pil non-hormonal untuk hot flashes dan gejala menopause lainnya. Dibuat berdasarkan semanggi merah. Harga mulai 450 rubel.
  • Femikaps. Mengandung ekstrak Vitex, Evening Primrose dan Passionflower. Menormalkan keseimbangan hormonal, metabolisme lipid, memperbaiki kondisi kulit, meredakan insomnia. Harga mulai 1600 rubel.
  • Pineamin. Obat inovatif berdasarkan polipeptida kelenjar pineal pada sapi. Ini digunakan dalam pengobatan gangguan neurovegetatif selama menopause dengan adanya kontraindikasi terhadap terapi penggantian hormon. Harganya sekitar 20.000 rubel.
  • Mensa. Suplemen makanan berbahan dasar kedelai yang menggantikan defisiensi estrogen. Harganya dalam 400 rubel.
  • Femiwell. Obat alami untuk hot flashes dan manifestasi menopause lainnya. Berisi fitoestrogen kedelai dan semanggi Harga dalam 1000 rubel.
  • Modelform 40+. Suplemen diet non hormonal, terutama ditujukan untuk mengurangi kelebihan berat badan. Harganya sekitar 800 rubel.
  • Menoril. Hal terbaik untuk mengatasi semburan panas saat terapi hormon tidak tersedia. Keuntungan obat dalam bentuk aglikolat fitoestrogen, di mana mereka tetap aktif terlepas dari pengaruh faktor eksternal dan internal. Harga mulai 400 rubel.
  • Shatavari. Persiapan India terbuat dari asparagus Asia liar. Namanya dalam terjemahan dari bahasa Sansekerta berarti "memiliki seratus suami." Salah satu solusi terbaik untuk kesehatan wanita, termasuk saat menopause. Harga mulai 300 rubel.
  • Climaktol-Anticanum. Supositoria non-hormonal digunakan untuk kekeringan vagina dan gangguan mikroflora. Sebuah solusi bagi yang belum mengetahui cara mengatasi gatal dan perih di area intim pada wanita tanpa menggunakan agen hormonal. Mengandung minyak seabuckthorn, hop, lemon balm, ekstrak valerian. Harga mulai 200 rubel.

Perawatan untuk gejala menopause pada wanita tergantung pada usia dan adanya penyakit tambahan. Pemberian obat sendiri, bahkan untuk jenis non-hormonal, penuh dengan komplikasi. Oleh karena itu, menghilangkan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh gejala menopause harus selalu dimulai dengan pemeriksaan oleh dokter spesialis..

Jam berapa klimaks akan dimulai: apakah mungkin untuk menghitung?

Pada usia berapa menopause terjadi pada wanita - dan apakah gejala menopause begitu mengerikan

Elena Berezovskaya, dokter kandungan-ginekolog, pendiri dan kepala International Academy of Healthy Life di Toronto, Kanada, penulis buku tentang kesehatan wanita

Wanita di negara maju seringkali ketakutan dengan menopause, sementara di banyak budaya tradisional, kaum hawa bahkan senang bahwa mereka tidak dapat lagi melahirkan anak. Kebiasaan merencanakan kehidupan bertahun-tahun ke depan membuat para wanita Barat mencoba meramal: kapan menopause akan dimulai? Inilah yang diketahui kedokteran hari ini.

Proses penuaan tubuh wanita diiringi dengan punahnya fungsi reproduksi. Bagian yang terlihat dari kepunahan ini dimanifestasikan dengan berhentinya haid, dan bagian yang tidak terlihat adalah berhentinya pematangan sel telur (anovulasi).

Apa perbedaan antara menopause dan menopause? Yang kami maksud dengan menopause adalah periode yang dimulai satu tahun setelah berhentinya menstruasi (amenore) karena anovulasi. Ini adalah momen jangka pendek - penghentian (jeda) menstruasi. Periode berikutnya disebut pascamenopause..

Lebih populer adalah kata "menopause", yang juga menjadi ciri periode berhentinya menstruasi. Menopause sering kali dipahami sebagai perubahan hormonal selama 5-6 tahun pertama setelah haid berhenti..

Perimenopause, atau pra-menopause, adalah periode antara 45 dan 54 tahun, ketika terjadi perubahan tingkat hormonal, periode sering mengalami defisiensi estrogen (alami atau terkait usia), kesuburan menurun tajam.

Untuk pertama kalinya konsep "menopause" (la Menopause) muncul dalam kehidupan sehari-hari berkat gambaran kondisi ini oleh ginekolog Prancis de Gardennes pada tahun 1816. Pada tahun 1839, buku pertama tentang subjek tersebut diterbitkan, oleh dokter Prancis lainnya, Dr. Menville. Konsep "sindrom klimakterik" (atau menopause) muncul pada tahun 1899 berkat artikel berjudul "Epochal madness", di mana gejala yang diamati pada wanita pascamenopause disebut "kegilaan klimakterik"..

Saat klimaks tiba

Selama seratus tahun terakhir, usia wanita memasuki menopause telah meningkat secara signifikan, seperti halnya harapan hidup: pada abad ke-18 hingga ke-19 adalah 35-37 tahun (untuk pria - 40-45 tahun), dan tidak semua wanita bertahan hingga klimaks. Sejak kepunahan fungsi ovarium diamati setelah 37-39 tahun, menopause kemudian terjadi pada usia ini. Sekitar 70-80 tahun yang lalu, 90% wanita berusia 40 tahun ke atas sudah mengalami menopause.

Saat ini, usia normal untuk menopause adalah 40-60 tahun, tetapi kebanyakan wanita berhenti berovulasi-menstruasi pada usia 51-52 tahun. Tren pergeseran usia terus berlanjut, dan sudah ada cukup banyak publikasi bahwa semakin banyak wanita menstruasi sebelum usia 52-54 tahun..

Saat ini rata-rata usia harapan hidup wanita sudah mulai mencapai 70-80 tahun, yang berarti sepertiga atau bahkan setengah dari hidup mereka akan hidup dalam keadaan menopause..

Perlu dipahami bahwa setelah 40 tahun, kualitas siklus menstruasi berubah drastis. Pertama, ada lebih banyak siklus di mana pematangan telur (anovulatori) tidak terjadi. Hingga enam siklus anovulasi per tahun pada usia ini dianggap normal. Kedua, siklus menstruasi menjadi lebih pendek dan lebih pendek dari 26 hari..

Timbulnya menopause: bagaimana memprediksi?

Dokter dan pasien mereka sering tertarik pada pertanyaan apakah mungkin untuk memprediksi awal menopause. Studi klinis telah menunjukkan fenomena yang sangat menarik: periode antara penghentian konsepsi alami (kemungkinan hamil sendiri tanpa teknologi reproduksi) dan permulaan menopause sangat stabil pada manusia dan 10 tahun.

Namun, kesulitan muncul dalam menentukan tingkat kesuburan setiap wanita tertentu. Misalnya, jika seorang wanita berusia 35 tahun, dan ia melindungi dirinya dari kehamilan, karena ia telah melahirkan anak, mustahil untuk mengetahui usia kesuburan alami pribadinya. Seseorang yang tidak aktif secara seksual juga akan berada di luar perhitungan dugaan menopause..

Studi yang dilakukan pada kelompok wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi menunjukkan bahwa rata-rata usia infertilitas (kemandulan) adalah 41 tahun. Harap dicatat, ini tentang paruh baya, tidak mutlak. Dengan kata lain, sebagian besar wanita berusia 41 tahun tidak dapat hamil sendiri. Hal ini menegaskan hanya adanya 10 tahun masa transisi menuju keadaan menopause, yang rata-rata terjadi pada 51 tahun..

Yang menentukan usia menopause

Awal menopause dikendalikan oleh gen, yaitu waktu yang ditentukan secara genetik untuk penghentian fungsi ovarium, meskipun ada sejumlah faktor yang dapat mempercepat menopause. Faktor keturunan "ibu-anak" diamati pada 50% kasus menopause, tetapi angka ini bahkan lebih tinggi antara saudara perempuan, terutama saudara kembar.

Namun sejauh ini, hanya ada sedikit informasi tentang gen spesifik yang terlibat dalam permulaan menopause. Tujuh belas kandidat gen telah diidentifikasi yang mungkin terlibat dalam hal ini, tetapi mereka belum dipelajari secara rinci.

Timbulnya menopause alami dapat diprediksi oleh kadar FSH dan jumlah folikel antral. Peningkatan kadar FSH pada fase pertama siklus, serta ketidakteraturan siklus menstruasi, dianggap sebagai tanda mendekati menopause..

Belum lama berselang, untuk memprediksi awitan menopause, mereka mulai menentukan tingkat AMH. AMH meningkat pada masa remaja, dari usia 20-25 tahun memiliki level yang stabil, kemudian perlahan menurun seiring dengan bertambahnya usia. Biasanya, 5 tahun sebelum menopause, kadarnya sangat rendah sehingga praktis tidak terdeteksi dalam darah. Saat dimana tingkat AMH tidak dapat ditentukan dianggap prediktif dari awal menopause..

Tetapi dengan peningkatan teknologi laboratorium, pengujian menjadi lebih sensitif, oleh karena itu, mungkin, dalam waktu dekat, definisi AMH tidak lagi menjadi kepentingan praktis..

Gejala menopause tergantung pada sikap terhadapnya

Dalam pengobatan modern, terdapat kekacauan yang nyata mengenai pemahaman perubahan hormonal selama menopause, serta dampak terapi penggantian hormon pada kesehatan wanita. Kebingungan ini bermula dari fakta bahwa tidak ada model hewan yang secara akurat mencerminkan keadaan menopause pada wanita. Alasan lain adalah banyaknya obat hormonal, termasuk progesteron sintetis, yang digunakan dalam menopause untuk berbagai tujuan..

Meski kadar hormon seks dan progesteron menurun selama menopause, ini bukanlah penyakit melainkan proses penuaan alami tubuh. Meski demikian, periode kehidupan wanita ini bisa disertai gejala yang tidak menyenangkan:

  • haid tidak teratur;
  • kekeringan pada vagina;
  • muka memerah;
  • keringat malam;
  • insomnia;
  • panas dingin;
  • perubahan suasana hati;
  • penambahan berat badan;
  • perubahan di dada;
  • Rambut menipis dan munculnya kerutan di kulit.

Ada banyak tanda penuaan pada tubuh wanita dengan latar belakang penurunan hormon. Penting untuk dipahami bahwa tidak setiap wanita mengalami semua gejala menopause, meski sudah menyebar. Untuk sebagian besar, ini adalah reaksi individu seorang wanita terkait dengan persepsinya tentang apa yang terjadi..

Seperti yang ditunjukkan oleh analisis tanda-tanda menopause di berbagai wilayah dunia, tingkat "penderitaan" sangat bergantung pada pandangan budaya, agama dan etnis dari periode kehidupan ini. Pada orang-orang di dunia (paling sering dari Timur), yang menganggap menopause bukan sebagai penyakit atau sesuatu yang buruk, tetapi sebagai babak kehidupan lain yang patut dihormati, gejala menopause yang tidak menyenangkan tidak umum terjadi..

Sebaliknya, dalam masyarakat di mana, jauh sebelum menopause, seorang wanita ditakuti oleh hot flashes, kehilangan kewanitaan, kulit tua, persepsi negatif tentang periode ini menyebabkan penderitaan yang luar biasa. Saat menggunakan gudang obat yang sangat besar untuk "melawan menopause", yang efektivitasnya belum terbukti atau tidak terbukti, efek plasebo dimanifestasikan dalam banyak kasus, karena psikosomatik mendominasi.

Sayangnya, mayoritas populasi negara maju, terutama orang kulit putih, menciptakan monster menopause yang harus terus Anda lawan. Faktor komersial kolosal juga terlibat di sini: penjualan produk anti-penuaan dan berbagai obat, termasuk hormon..

Informasi di situs hanya untuk referensi dan bukan merupakan rekomendasi untuk diagnosis dan pengobatan mandiri. Untuk pertanyaan medis, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Dimulainya kembali siklus menstruasi setelah pembersihan ginekologi adalah tanda utama pemulihan kesehatan. Menstruasi setelah kuretase setelah tanggal jatuh tempo harus dimulai dengan mode yang sama.

Kategori Populer